'كل ما لا يقتلك' ليس ما يجعلك أقوى. كونك قويًا يجعلك أقوى '.
لقد سئمت من قول الناس لي إن ما لا يقتلني يجعلني أقوى. أعلم أن نواياهم جيدة حقًا ، لكنها مغالطة.
هل الأصدقاء الذين لديهم فوائد قبلة الوداع
لقد مررت بما يكفي من المحن في حياتي لأعلم أن ما لا يقتلك لا يجعلك أقوى. كونك قويًا يجعلك أقوى. في أعماق اكتئابي ، بعد سنوات من تشويه الذات والكراهية ، بعد التعرض للاعتداء الجنسي ، بعد علاقة مؤذية جسديًا وذهنيًا مع رجل جعلني أشعر بأنني أقل قيمة من الأنسجة التي فجر بها أنفه - لم أكن قويًا . كنت ضعيفا جدا. كنت صدفة جوفاء لإنسان لا يشعر إلا بالفراغ والألم. أتذكر البكاء والصلاة إلى إله لم أؤمن به حتى لإنهاء حياتي لأنني لم أكن أمتلك الشجاعة للقيام بذلك بنفسي.
لم يجعلني البقاء على قيد الحياة من هذه الأشياء أقوى - لقد كان لصفع نفسي على وجهي مجازيًا وإخراج الجحيم منه.
جعلني اتخاذ قرار واع بالتقدم ، وامتصاصه ، وأن أكون قويًا.
عندما رفعت رأسي أخيرًا ، ونظرت في المرآة ، وأدركت أنه ليس لدي أدنى فكرة عما كان ينظر إلي مرة أخرى ، كان من الواضح أن شيئًا ما يجب أن يتغير. إن تحرير نفسي من أحضان الاكتئاب وإخراج نفسي من الهاوية السوداء هو أحد أصعب الأشياء التي قمت بها على الإطلاق ، لكن القيام بذلك منحني القوة. من السهل أن تشعر بالأسف على نفسك والتفاؤل حول كونك ضحية. الأمر الصعب هو إيجاد الشجاعة للسماح لها بتمكينك. أن تنظر في أعين شياطينك وتتزلج عليها. لالتقاط القطع والمضي قدمًا في اتجاه أفضل.
منذ عودتي الأولية إلى العقل ، خضعت للاختبار عدة مرات. توفي أجدادي خلال فترة صعبة للغاية في حياتي ، اكتشفت أنني حامل عندما كنت في العشرين من عمري على الرغم من استخدام الحماية ، مررت بانفصال معقد عن والد ابنتي منذ حوالي عام ونصف ، والآن بعد أن أصبحت الحياة هدأت أخيرًا والأمور تسير على ما يرام ، تلقيت بعض الأخبار المالية القذرة حقًا التي غيرت حياتي. ومن المرهق ، بعد حدوث الكثير من الهراء ، أن تظل إيجابيًا. لكن ليس من المفترض أن تكون قويًا أمرًا سهلاً ، ولا تُمنح القوة لك بمجرد البقاء على قيد الحياة. بدلاً من ذلك ، فإن القوة الداخلية هي عضلة يجب أن تمارسها وتبنيها باستمرار. عندما ترفع الأثقال ، تعاني عضلاتك من تمزقات صغيرة وتمزقات وتعيد بناء نفسها بشكل أقوى قليلاً في كل مرة تلتئم فيها.
ماذا يفعل الأطفال البالغون من العمر 20 عامًا من أجل المتعة
هذا هو حال الناس أيضًا. في بعض الأيام ، قد تكون عضلة معينة مؤلمة جدًا لدرجة أنك لا ترغب في رفع شيء منفرد بها ، ولكن عندما تدفعها بطريقة ما وتستخدمها على أي حال ، فهذا عندما تصبح أقوى. القوة ليست شيئًا تم إعطاؤه لك. إنه شيء تقوم ببنائه باستخدام كل يوم ، لذلك عندما تحتاج إلى ذلك ، يمكنك الركل به. أنت تبني عضلاتك العقلية ، لذلك عندما يتم وضع عبء ثقيل على كتفيك ، لا ترمي ظهرك لمحاولة رفعه. عندما تكون قويًا بالفعل ، يمكنك التقاط هذا القرف وإلقائه بعيدًا ، ثم الابتعاد بأقوى ما كنت عليه من قبل. ليس لدي أدنى فكرة عما سأفعله الآن في وضعي الحالي ، لكنني لن أصاب بالذعر. لن أتساءل لماذا تمتص الحياة كثيرًا في بعض الأحيان ، أو لماذا تستمر الأشياء السيئة في الحدوث.
لن أتذمر أو أسكن ولن أسمح لنفسي أن أشعر ولو بذرة من الشفقة على نفسي. سوف أتنفس وأفكر وأخطط. سأكتشف كيف أعيش ، ثم أبدأ في إعادة البناء. وهذا أمر سيء ، لكنني أعلم أنني قوي بما يكفي للتغلب على هذا وأي شيء آخر ترمي به الحياة في وجهي - ليس لأنني قوي بطبيعتي ، ولكن لأنني عملت على ذلك. ومثل عضلاتي بعد التمرين ، سأخرج غدًا أقوى قليلاً مما كنت عليه بالأمس.