فوائد مصل فيتامين سي: جميع الأسباب التي تجعله يعمل تتعجب لبشرتك

فوائد مصل فيتامين سي: جميع الأسباب التي تجعله يعمل تتعجب لبشرتك

قوة مصل فيتامين سي الفوائد مثيرة للإعجاب على أقل تقدير. لذا ، إذا كنت تناقش ما إذا كانت إضافته إلى روتين العناية ببشرتك تستحق المتاعب ، فنحن هنا لنخبرك لماذاهل حقايكون.


نعلم جميعًا أن عالم العناية بالبشرة يمكن أن يكون مكانًا صعبًا للتنقل فيه ؛ هناك الكثير من المنتجات وعندما تعتقد أنك قد نجحت في تنفيذ روتينك اليومي ، يظهر عنصر جديد آخر.

ومع ذلك ، يتفق الخبراء وأطباء الجلد جميعًا على أن مصل فيتامين سي هو جزء ضروري وحيوي من أي روتين. يوجد منتج جيد جيد التركيب يحتوي على أكثر مكونات العناية بالبشرة فعالية. إنه أحد المنتجات الوحيدة المثبتة علميًا ، وهو يجلس جنبًا إلى جنب مع الريتينول وعامل الحماية من الشمس.

أفضل طريقة لالتقاط الكتاكيت

فيتامين سي ليس مفيدًا لشيء واحد فقط - إنه يحتوي في الواقع على مجموعة كاملة من الفوائد التي تعد بأن يكون لها تأثير إيجابي على كل من مظهر بشرتك وصحتها بشكل عام. لذلك ، إذا لم تكن قد تحولت بالفعل ، فقد جمعنا النتائج الأكثر إثارة للإعجاب التي ستستفيد منها بمجرد دمجها في روتينك اليومي.

1. يتحمله معظم أنواع البشرة

على الرغم من أنه يوصى دائمًا بإجراء اختبار رقعة قبل استخدام مصل جديد لأول مرة ، إلا أنه من الجدير معرفة أن معظم أنواع البشرة يمكنها تحمل فيتامين سي على الرغم من حقيقة أنه قوي إلى حد ما. هناك بعض التركيبات التي تم إنشاؤها خصيصًا للبشرة الحساسة ، ولكن بشكل عام ، يجب أن تكون معظم المنتجات آمنة لمعظم أنواع البشرة طالما أنك تبدأ بمنتج أقل قوة وتعمل تدريجياً في طريقك.


2. إنه أحد مضادات الأكسدة القوية

تعتبر مضادات الأكسدة جزءًا حيويًا من أي نظام للعناية بالبشرة. إنهم يعملون على حماية بشرتك من الأضرار البيئية التي يمكن أن تسببها عوامل مثل التلوث والجذور الحرة ، وكلاهما يمكن أن يكون لهما تأثير ضار على مظهر وصحة الجلد. بدون مضادات الأكسدة ، يمكن أن يؤدي تلف الجذور الحرة إلى استنفاد مستويات الكولاجين ويمكن أن يتسبب في تحور الحمض النووي في الخلايا مما يؤثر سلبًا على قدرات الشفاء الطبيعية لبشرتك.

النياسيناميد مقابل حمض الهيالورونيك

3. يعزز إنتاج الكولاجين

واحدة من أكثر الفوائد إثارة للإعجاب لاستخدام مصل فيتامين سي كل يوم هو حقيقة أنه يمكن أن يساعد في تعزيز إنتاج الكولاجين في الجلد. يعد الكولاجين جزءًا حيويًا من البشرة ، حيث يساعدها في الحفاظ على مرونتها وصلابتها ، ولكن للأسف ، تبدأ مستوياتنا الطبيعية في النضوب مع تقدمنا ​​في العمر. ومع ذلك ، يعمل فيتامين سي مع الخلايا لتحفيز إنتاج الكولاجين للحفاظ على نضارة البشرة ويضمن التخلص من الخطوط الدقيقة والتجاعيد.


فوائد فيتامين سي

كيفية تلاشي البقع الداكنة على الوجه
(رصيد الصورة: جيتي)

4. يمكن أن يساعد في تحسين أضرار أشعة الشمس الموجودة

إنه ادعاء جريء للغاية ، لكن الدراسات أظهرت - وأثبتت - أن استخدام مصل فيتامين سي بانتظام يمكن أن يساعد في الواقع في تحسين العلامات المرئية للضرر الناتج عن أشعة الشمس. قم بإقران مصل فيتامين سي مع واقي من الشمس (مع عامل حماية 30 أو أعلى) وستحصل على ثنائي قوي للغاية لا يعمل فقط على حماية البشرة من أشعة UVA و UVB الضارة التي تنبعث من الشمس ، ولكنها تساعد أيضًا لإصلاح أي ضرر حدث بالفعل.


5. يساعد على تلاشي فرط التصبغ والبقع الداكنة

يبدو الأمر جيدًا جدًا لدرجة يصعب تصديقها ، لكنه في الحقيقة ليس كذلك: يعتبر فيتامين C مصدرًا قويًا لدرجة أنه قادر على إعادة البشرة الباهتة غير المستوية إلى مجدها السابق اللامع. ينتج التصبغ والبقع الداكنة في الجلد عن زيادة إنتاج الميلانين ، والذي عادة ما يكون نتيجة مباشرة للتعرض لأشعة الشمس أو الملوثات أو الحمل أو بعض الأدوية. في تلك الحالات ، يعمل فيتامين ج على إبطاء إنتاج الميلانين مع تسريع عملية تجدد الخلايا في نفس الوقت ، مما يعني أن أي بقع غير متساوية على الجلد تصبح تدريجياً أقل وضوحًا ، مما يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقًا وأكثر تناسقًا.

6. يساعد في تقليل الاحمرار والالتهابات

إذا كنت تعاني من حب الشباب أو الوردية ، فستكون مدركًا جيدًا للتأثير الذي يمكن أن يحدثه كل من الاحمرار والالتهاب. في حين أنه من الأفضل دائمًا استشارة طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية للحصول على مشورة شخصية ، فمن الجدير معرفة أن العديد من الدراسات أظهرت أن فيتامين ج - وتحديداً حمض الأسكوربيك ، وهو الشكل الأقوى منه - يمكن أن يقوي شبكة الشعيرات الدموية ، مما يساعد على الانقباض. توسع الأوعية الدموية. في المقابل ، سيساعد ذلك في تقليل الالتهاب الموجود AKA وهو أحد الأسباب الرئيسية لاحمرار الجلد.