هذه هي الحقيقة القاسية حول سبب خوفك من أن تكون سعيدًا

هذه هي الحقيقة القاسية حول سبب خوفك من أن تكون سعيدًا

_saraheiseman_


سبب رغبتي في الزواج منك

هل انت خائف من ان تكون سعيدا؟

لقد كان سؤالا بسيطا مع إجابة بسيطة. بالطبع لم أكن خائفًا من أن أكون سعيدًا. الجميع في هذا العالم يكافحون من أجل العثور على سعادتهم إلى الأبد. لكن عندما بدأ السؤال يتسلل إلى ذهني ونظرت إلى مصدر السؤال ، شخص ما أحببته أكثر من أي شيء آخر ، أدركت أنه صحيح.

وكلما زادت درجة غليانها كلما بدأت أدرك أنني ربما أشعر بالخوف من السعادة.

أعتقد أن السبب في ذلك هو أننا تعلمنا البحث عن أفضل شيء تالي. لذلك بمجرد أن يشعر أي شيء وكأنه يستقر لي ، يبدأ شيء ما داخليًا في جعلني أشعر بالذعر. يجعلني أشعر بالذعر لدرجة أنني أبدأ في تخريب ذاتي. وهذا يبدو غبيا. يبدو الأمر غبيًا جدًا لدرجة أنني أسمح لنفسي بإفساد سعادتي ولكني أفعل ذلك يوميًا. أفعل ذلك كثيرًا لدرجة أن أصدقائي يشعرون وكأنهم يشاهدون حادث سيارة ولا يمكنهم التدخل لإيقافه.


أنا أعرف الكثير من الناس سعداء. إنهم راضون. وأنا أحسدهم. أشعر بالغيرة من سعادتهم. لكن في الغالب أشعر بالغيرة لأنهم يمكن أن يشعروا بسعادة حقيقية ونقية. من النوع الذي يجعلك تشعر وكأنك تمشي على الهواء. وسمحوا لأنفسهم أن يكونوا محبوبين.لأنه على الرغم من أنني أحب الناس وأخبرهم أنني أحبهم بشكل منتظم ، فإن تلقي الحب ليس شيئًا أجيده.

الخوف من أن تكون سعيدًا يبدو غبيًا. يبدو أنه شيء أحارب ضده بنشاط. يبدو أنني جبان كبير لا يرغب في ترك أنفسهم يشعرون بالرضا. الشخص الذي يتعين عليه الاستمرار في الحركة باستمرار لأنه بمجرد أن تبدأ الأمور العادية ، يتم دفع الاكتئاب إلى القيادة.


أنا فقط أريد شخص ما ليخرجني

ربما لأنني أتوق إلى شيء أكثر في حياتي.يمكن.

لكن هذا في الحقيقة لأنني جبان. أنا جبان لدرجة أن أقول لشخص أحبه. أنا جبان كثيرًا أترك الوضع الذي أكرهه. أنا جبان لدرجة لا تسمح لي بالبدء من جديد مرة أخرى. أنا جبان لدرجة لا تسمح لي بالاعتراف بالفشل مرة أخرى.

لأنه إذا كنت صادقًا وصريحًا حقًا ، فأنا مرعوب تمامًا وبكل تأكيد من أن أكون سعيدًا.

أنا خائف جدًا من شخص ما يعيدني في الواقع. أخشى أن أستيقظ كل يوم متحمسًا لبدء يومي. أنا خائفة من أن أنظر في المرآة وأحب الشخص الذي يحدق بي مرة أخرى. وهذا لا معنى له. لماذا هذا سيخيفني لكنها كذلك. إنه فيلم رعب كامل بالنسبة لي أنني سأكون سعيدًا في يوم من الأيام.


ماذا تعني السعادة بعد الآن؟ هل هو الحب؟ هل هو شغف؟ هل هو المال؟ هل تم دمج الثلاثة في واحد؟

ما يتلخص فيه حقًا هو عدم قدرتي على رؤية ما أستحقه. وهذه هي الجملة الأكثر رعبا التي وضعتها في الكون على الإطلاق. أنا غير متأكد تمامًا مما سأستحقه بعد الآن. لأنه عندما كنت طفلاً تذكرت أنني لست جيدًا بما يكفي. أخبرني حبي الأول أنني لست جيدًا إلا لشيء واحد. وكان ذلك الشعور الذي تكرر بعد العلاقة. لقد تم ضربها في رأسي عندما تم تخطي للحصول على ترقية. هذا ما أشعر به في كل مرة أفعل فيها شيئًا يجعلني غير متأكد مما إذا كان جيدًا بما فيه الكفاية. إذا كنت جيدًا بما يكفي.

لذلك عندما أقوم بتخريب نفسي للمرة الخمسين ، فإن ذلك يذكرني بأنني ، 100٪ ، لا أساوي كثيرًا.لكني أفعل ذلك بنفسي. لا أحد يفعل ذلك بي. لم يكن أحد يهمس 'أنت عديم القيمة' وأنا أقف في المرآة كل صباح. لا أحد سوى عقلي.

وهذا محزن. إنه لأمر محزن أن أعترف أنني خائف تمامًا من أن أكون سعيدًا. إنه لأمر محزن أن أتطلع إلى تخريب حياتي الخاصة حتى أستطيع أن أقول لنفسي إنني أخبرتك بذلك. إنه لأمر مفجع أن أعرف أنني أفعل ذلك وأواصل القيام به. إنه شيء أشعر أنني لست متأكدًا من أنني أستطيع التحكم فيه بعد الآن.


إذا كنت تخشى أن تكون سعيدًا ، وإذا لم تكن متأكدًا من قيمتها ، أو إذا كنت تعاني من تخريب الذات:الخطوة الأولى هي تجاوزهاالاعتراف بذلك.الخطوة الثانية هي أن تتذكر أنك تستحق أن تكون سعيدًا. إنه عمل شاق لإعادة بناء نفسك بعد الشعور بالدمار التام.

تنبؤات التنجيم العالمية 2022

لكني أعرف ما إذا كان بإمكاني القيام بذلك ، يمكنك ذلك أيضًا. لذا ابدأ هذه الرحلة إلى حب الذات وابدأ اليوم. يجب أن يكون أفضل من هذا. لذلك لا تخافوا من أن تكونوا سعداء.

تخشى ألا تحب نفسك أبدًا.

اتخذ الخطوة الأولى ولا تنظر للوراء أبدًا إلى الشخص الذي يخاف جدًا من العثور على السعادة الحقيقية.