هذه هي الطريقة التي تتعاملين بها عندما يخبرك أنه يحتاج إلى مساحة

هذه هي الطريقة التي تتعاملين بها عندما يخبرك أنه يحتاج إلى مساحة

iStockPhoto.com / آن بايك


قليل من الأشياء تكون مخيفة أو محطمة للأعصاب مثل الرجل الذي يحتاج إلى مساحة.

ربما يخرج مباشرة ويخبرك أنه بحاجة إلى بعض المساحة ، أو ربما تلاحظ أنه يتراجع ... لم تره منذ فترة ، نصوصه أو مكالماته أقصر وأقل تكرارًا ، ويمكنك أن تشعر بها في حدسك هذا شيء خاطئ.

إذا سألته عما يحدث ولماذا يتصرف على هذا النحو ، فقد يخرج على الفور ويقول إنه يحتاج إلى مساحة (لا تفعل شيئًا لتهدئة قلقك المتزايد) ، أو قد يقول شيئًا يشير إلى ذلك بطريقة غير مباشرة ، مثل يحتاج إلى التركيز على العمل الآن ، أو أنه متوتر حقًا ، أو يعتقد أنه يجب عليك قضاء بعض الوقت في التركيز على نفسك. والأسوأ من ذلك ، أنه قد يتظاهر بأن كل شيء طبيعي تمامًا ، مما يجعلك تشعر بالجنون ، على الرغم من أنك تعلم أنك لست مجنونًا وأن شيئًا ما ليس صحيحًا هنا!

قد يطلب الرجل مساحة في بداية العلاقة ، أو عندما تكون الأمور أكثر جدية ، أو حتى بعد الزواج. بغض النظر عن ذلك ، إنه شعور مروع ولا يمكنك منع عقلك من الدوران والخوف من الأسوأ. تحاول اكتشاف ما كان يمكن أن تفعله بشكل خاطئ ، وتضع استراتيجية حول طرق تحسين الأمور وإعادة العلاقة إلى مسارها الصحيح. هذا عادة لا يعمل. إذا كان أي شيء يجعل الوضع أسوأ.

إليك الشيء المهم الذي يجب إدراكه: الرجال ليسوا نساء. تختلف الطريقة التي يعالجون بها ويختبرون الأشياء.

أخذ المساحة هو آلية تأقلم طبيعية لمعظم الرجال ، تمامًا كما أن السعي للحصول على الدعم من الأصدقاء والأحباء هو آلية طبيعية للتعامل مع معظم النساء.


عندما يحتاج الرجل إلى مساحة ، فغالبًا ما يكون له علاقة قليلة بك ، إن وجد.

لكن دعنا ندخل في الأمر بشكل أعمق قليلاً وننظر في الأسباب والسيناريوهات الشائعة التي يحتاج فيها الرجال إلى مساحة ، وما يمكنك فعله حيال ذلك.

إنه متوتر

السبب الأول وراء انسحاب الرجل هو التوتر. قد يكون مصدر توتّره ناتجًا عن مشكلة ما في العلاقة ، لكن قد لا يكون لذلك أي علاقة بك على الإطلاق.


لا يحب الرجال عادة التحدث عن مشاكلهم ويعتبرونها علامة ضعف. يفخر الرجل بقدرته على حل المشكلات ويمكن أن يشعر بعدم الاستقرار الشديد وعدم التوازن عندما تظهر مشاكل في حياته الخاصة لا يستطيع حلها. عادة ما ينظر الرجال إلى أنفسهم على أنهم ضعفاء وغير قادرين إذا عبروا عن مشاعرهم أو اعتمدوا على أشخاص آخرين للحصول على المساعدة أو الدعم. قد يفعل الرجل ذلك ، لكنه سيشعر عادةً بأنه خاسر أو ضعيف لطلب الدعم أو حتى التحدث عن مشاعره. ربما تكون الطريقة التي تتعامل بها النساء مع المشاعر الصعبة أكثر صحة من الناحية النفسية والشفاء ، لكنها ما هي عليه.

للتعامل مع أي ضغوط يواجهها الرجل عادة ينسحب وتعمق في ما أصبح يُعرف باسم 'كهف الإنسان' المجازي. سيريد إخفاء نفسه بعيدًا حتى يصل إلى حل. هذا لا يعني بالضرورة أنه يجلس ويخطط لطرق حل المشكلة. أحيانًا ينغمس تمامًا في شيء آخر ، مثل لعب ألعاب الفيديو لساعات متتالية أو الانغماس في العمل أو الرياضة.


يواجه الرجال صعوبة في التعامل مع المشاعر والتعامل معها أكثر من النساء. ليس لديهم نفس أنواع أنظمة الدعم ، ومشاركة أفكارهم ومشاعرهم العميقة لا تأتي بشكل طبيعي لهم. بالنسبة له ، الهروب من مشاعره مؤقتًا يكون أحيانًا أكثر فائدة من محاولة حلها.

أخي هو أعز أصدقائي

مختبر علم الأعصاب بجامعة فيينا وجدت أن الرجال يصبحون أكثر تركيزًا على الذات وأقل تعاطفًا عندما يتعرضون للتوتر. ومع ذلك ، تتفاعل النساء بطريقة معاكسة ، حيث يصبحن 'إيجابيات المجتمع' وأكثر قدرة على التمييز بين عواطفهن ونواياهن وبين مشاعر الآخرين ونواياهم. لذا فهي ليست شخصية ، إنها فقط عمليته!

ما يجب فعله: أكبر خطأ يمكن أن ترتكبه المرأة عندما يكون في هذا الوضع هو إجباره على التحدث عنه. والأسوأ من ذلك عندما تحاول حل المشكلة له.

على الرغم من نواياك صافية ، عندما تقدم حلولًا فإنه يشعر بالضعف. يحتاج الرجال إلى الشعور بأنهم مسؤولون عن حياتهم ، كما لو كانوا قادرين على حل كل ما سيحدث. إنه يفتخر بقدرته على حل الأشياء ، وعندما تحاول القيام بذلك من أجله ، يتلقى رسالة مفادها أنك لا تثق أنه سيكون قادرًا على اكتشافها بمفرده ، وهذا يجعله يشعر بسوء .

عندما يكون تحت الضغط ، فقط امنحه مساحة وحاول ألا تأخذ الأمر على محمل شخصي. إذا شعرت بالغضب أو الإحباط منه ، فسوف يراك فقط كمصدر آخر للتوتر في حياته ، وسيزيد من الضغط على العلاقة.


لماذا هذا صعب جدا؟ على الرغم من أن معظم النساء يعرفن عن 'كهف الرجل' ، إلا أنهن ما زلن يجدن صعوبة في قبوله لأن النساء يتعاملن مع التوتر بشكل مختلف تمامًا. عندما تشعر المرأة بالضيق ، فإنها عادة ما تريد التحدث عن ذلك مع من تشعر أنها الأقرب إليهم. الحديث عنها علاجي ، والحل ليس ضروريا.

لهذا السبب ، إذا كان الرجل لا يريد التحدث عن مشاكله ، يمكن للمرأة أن تأخذ الأمر على أنه لا يشعر بأنه قريب منها ، أو لا يثق بها تمامًا أو يهتم بها. تشعر بأنها منبوذة ورفض وقد تستاء منه بسبب ذلك ، مما يؤدي إلى تفاقم أي مشاكل موجودة بالفعل. من المهم أن تدرك أنه عندما ينسحب الرجل ، فإنه لا يصمتك. إنها مجرد عمليته ، وسوف يعود بشكل أفضل من أي وقت مضى بمجرد أن يكون لديه القدرة على التعامل مع كل ما يجري.

إذا جاء إليك ، فلا تحاولي حل المشكلة من أجله. فقط استمع. يمكنك تقديم النصيحة إذا طلب ذلك ، ولكن فقط إذا طلب ذلك.

الفضاء في علاقة ملتزمة

السبب الرئيسي الآخر الذي يجعل الرجل يحتاج إلى أخذ مساحة في العلاقة هو عدم تلبية احتياجاته أو أنه يشعر بعدم التقدير. لا يستطيع الرجال دائمًا التعبير عن احتياجاتهم العاطفية. قد يكون ذلك بسبب تكييف المجتمع لهم بعدم الحديث عن مثل هذه الأشياء أو لأنهم لا يمتلكون اللغة للتعبير عما يريدونه ويحتاجونه. بعض الرجال لا يدركون حتى عجزهم العاطفي ، وهذا مجال يمكنك أن تساعده فيه كثيرًا!

لن يخرج الرجل دائمًا ويخبرك بما يحتاجه منك ، لكنه سيعرف ذلك عندما يحصل عليه. لذلك قد لا يخبرك أنه يحتاج حقًا إلى موافقتك وتقديرك. ربما تُظهر له التقدير ، لكنه يحتاج إلى المزيد ولا يعرف كيف يخبرك بذلك. بدلا من ذلك ، يتراجع. إنه ليس حاضرًا أو مرتبطًا ، وتشعر بتكوين مساحة محسوسة ولا تعرف كيفية الاختراق.

ماذا أفعل: حاولي الانتباه إلى ما يضيئه وما يغلقه.

إذا كان بالفعل عميقًا في 'كهف الرجل' ، انخرط في حوار مفتوح وعاطفي واسأله عما يمكنك فعله أكثر لجعله يشعر بالرضا. قد تتفاجأ بما يخبرك به. وبغض النظر عن ماهيتها ، حاول ألا تتخذ موقفًا دفاعيًا. قد يكون ردك الغريزي ، 'أنا أفعل ذلك طوال الوقت!' لكن حاول أن تكبح جماح نفسك وتسمع صوته.

يمكنك أيضًا التعبير عما تريده منه. في أي علاقة من المهم أن تسجل الوصول مع شريكك للتأكد من أن كلا الشخصين سعداء ويحصلان على ما يحتاجانه ليشعروا بالحب. عندما تقترب منه من مكان ترغب فيه بصدق في جعل العلاقة أفضل والرغبة في جعله يشعر بأنه محبوب ، فسيكون متقبلاً لك.

الفضاء في بداية العلاقة

كانت العديد من النساء ، بمن فيهم أنا ، في مواقف حيث كانا يتواعدان مع رجل ، والأمور تسير على ما يرام ، ويقضين المزيد والمزيد من الوقت معًا ، وتقترب أكثر فأكثر ... ثم يبدأ في الابتعاد. قد يقول إنه يحتاج إلى مساحة ، أو قد يبدأ في أخذها دون سابق إنذار. والمرأة محيرة. ماذا حصل؟ اعتقدت أن كل شيء يسير على ما يرام!

تحدث هذه المواقف عادة لسبب من سببين. الأول هو خفي جدا ، متستر. إنه يأتي من تحول عقلي يحدث بداخلك. عندما تبدأ العلاقة في أن تصبح أكثر جدية ، فإن الكثير من النساء ينزعجن بشكل انعكاسي ويغمرن الخوف من أن الأمور لن تنجح. هذا الخوف يجعلهم يتشبثون بشدة بالعلاقة ، لربط قيمتهم الذاتية بما يشعر به الرجل. يفكرون في العلاقة باستمرار ، ويستحوذون على ما تعنيه الأشياء ، ويحللون 'العلامات' بحثًا عن البشائر السيئة.

يمكن للرجل التقاط هذه الطاقة. ربما تكون خفيًا ، لكنه سيشعر به على مستوى عميق. فجأة لم يعد يشعر بالراحة من حولك ، ولم يعد الجو ممتعًا وخاليًا من الهموم. بدلاً من ذلك ، يشعر أنه يتم تحليله ، مثل شيء متوقع منه ، وكأنك لا تثق به تمامًا ... وهذا شعور سيء. قد لا يكون قادرًا على تحديد ذلك ، لكنه فجأة لم يعد يشعر بقوة الجاذبية للتواجد حولك. أتحدث كثيرًا عن هذا في مقالتي على لماذا يفقد الرجال الاهتمام فجأة .

ما يجب فعله: لا تشدد ، كل شيء على ما يرام!

مخاوفك حقيقية. أنا لا أتخلص من ذلك. قد يكون ذلك بسبب مواعدتك لرجال في الماضي قاموا بإنهائها فجأة ، وأنت تخشى أن تكون في نفس الموقف مرة أخرى. قد لا يكون لديك إحساس قوي باحترام الذات ، ولذا فإنك تنظر إلى الرجال لملء دبابة جديرة بأنفسك. حاول الوصول إلى جذور هذا الخوف الأساسي حتى تتمكن من استيعاب أنك محبوب وأنك تستحق حبًا دائمًا مع رجل عظيم.

عندما تشتد ، سوف يتراجع

سبب آخر محتمل هو أنه يخاف قليلاً لأن الأمور تزداد جدية. يشعر الكثير من الرجال بالقلق من أن تصبح الفتاة الحارس لتقويمهم الاجتماعي بمجرد الالتزام ، وسيتعين عليهم توديع مشاهدة كرة القدم مع اللاعبين يوم الأحد ، وممارسة الرياضة ، وكل نشاط آخر يستمتعون به. ربما يبدو الأمر غبيًا وغير منطقي ، لكنه خوف حقيقي لمعظم اللاعبين.

الكثير من الرجال لديهم ذلك الصديق الذي لديه صديقة تملكها محتاجة والتي يتعين عليها تسجيل الوصول كل خمس دقائق ولا يمكنها فعل أي شيء ممتع ، وقد يكون ذلك كافيًا لإخافته بعيدًا ، على الأقل لبعض الوقت.

عندما تمنحه المساحة والفرصة للحفاظ على حياته والقيام بما يحب القيام به ، فإن هذا الخوف يتبدد. لا تقف في طريقه أو تجعله يشعر بالذنب أو تخبره بما يجب أن يفعله. شجعه على أن يكون كما يريد ويفعل ما يريد ، وتأكد من أنك تفعل الشيء نفسه. قد لا يطلب الرجل دائمًا مساحة ، لكنه سيكون ممتنًا في أي وقت يمنحه ذلك. لا يعد توفير المساحة مشكلة إذا كان تركيزك على جعل حياتك مكانًا رائعًا دون الحاجة إليه لجعلها على هذا النحو من أجلك.

عندما يكون لديه الوقت للقيام بأشياءه ، إما بنفسه أو مع أصدقائه ، فإن لديه فرصة لإعادة شحن هذا الجزء من نفسه.
وعندما يكون مشحونًا بالكامل ، عندها ستجده الأكثر جاذبية. عندها سيكون ذلك الرجل المثالي الذي تريده. والشيء نفسه ينطبق على النساء. تحتاج النساء إلى إعادة شحن 'بطارياتهن النسائية' أيضًا عن طريق القيام بأشياء أنثوية مع أصدقائهن. كامرأة ، لا يجب أن تحرم الرجل من وقته لإعادة الشحن. هذا سيفيدك أيضًا ، لذلك يفوز الجميع!

بغض النظر عن أسباب احتياجه للفضاء ، حاول ألا تأخذ الأمر على محمل شخصي ولا تضمر الاستياء تجاهه بسبب ذلك.

نعم ، أعلم أنك تفضل أن يتحدث معك حول كل ما يحدث ، لكن حقيقة أنه لا يريد ذلك هي مجرد علامة على مدى اهتمامه بك ... إنه يهتم بما تعتقده لدرجة أنه لا يفعل ذلك. لا تريد أن تبدو ضعيفًا في عينيك. حاول أن تحافظ على مشاعر دافئة وإيجابية تجاهه واستغل الوقت للتركيز على نفسك والقيام بأشياء تجعلك تشعر بالرضا.

إذا شعرت بالأذى حقًا بسبب احتلاله لمساحة ، وأنه يأكل منك ، فقم بإحضاره إليه. فقط تأكد من القيام بذلك بطريقة محبة ، وليس بطريقة اتهامية أو هجومية ، لأن ذلك سيجعل الأمور أسوأ. في النهاية ، تذكر أنه عندما يحتاج الرجل إلى مساحة ، فقد لا يكون له علاقة بك ، إن وجد.

قد يكون متوترًا ، أو قد يكون لديه احتياجات عاطفية لم يتم تلبيتها ، أو ربما يتفاعل مع التشبث من جانبك ، أو قد يكون قلقًا بشأن فقدان حريته. في أي من هذه الحالات ، هناك أشياء يمكنك القيام بها لطمأنته. ركز على تلك الأشياء ، ولن تكون حاجته إلى الفضاء مخيفة أو مزعجة للأعصاب بعد الآن. بدلاً من ذلك ، ستكون فرصة لمنحه شيئًا يحتاجه ليكون أفضل ما لديه.

ظهر هذا المنشور في الأصل في وضع جديد.

اقرأ المزيد سابرينا أليكسيس هنا .

صابرينا الكسيس هو خبير في المواعدة ومؤلف كل ما تحتاج لمعرفته إذا كنت تريد الحب الذي يدوم .