هذا هو أفضل روتين للعناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب وفقًا للخبراء
إن محاولة فهم الهجوم المستمر لمنتجات العناية بالبشرة وبناء روتين فعال سيكون له تأثير إيجابي ليس بالأمر الهين في أفضل الأوقات. ضع حب الشباب في المزيج والأشياء أصعب: ما هي المنتجات الأفضل؟ هل ستؤدي المستحضرات والجرعات التي استثمرتها إلى تفاقم الأمور؟ كم مرة يجب استخدام مكونات معينة؟ ما هو أفضل استخدام خلال النهار وما الذي يجب حفظه ليلا؟
الأسئلة مفهومة - وعلى ما يبدو - لا نهاية لها: لكن لا يجب أن تكون على هذا النحو ، وبالتأكيد ليس من الضروري أن تكون بهذه الصعوبة. لقد قمنا بعمل شاق من أجلك وجمعنا الروتين المثالي للبشرة المعرضة لحب الشباب ، للمساعدة في علاج الشوائب والكسور. بمجرد الانتهاء من تثبيت هذا الجزء ، يمكنك المتابعة والعثور على ملف أفضل كريم أساس للبشرة المعرضة لحب الشباب . الجميع فائز.
بالطبع ، من نافلة القول أنه إذا كان لديك أي شك بشأن بشرتك ، فمن الأفضل دائمًا التحدث إلى متخصص مدرب ، سواء كان ذلك طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية ، ويجب عليك دائمًا التوقف عن استخدام المنتج إذا تسبب في أي نوع. من رد الفعل. الشيء الآخر الذي يجب ملاحظته هو أن البشرة لا تحب شيئًا أكثر من الاتساق ، لذلك قد يستغرق الأمر بضعة أسابيع أو أكثر لملاحظة أي نتائج أو تغيير ، التزم به لأن المنتجات التي تستخدمها سيكون لها تأثير إيجابي.
الرسائل النصية التي يمكن أن يساء فهمها
أفضل روتين للعناية بالبشرة المعرضة لحب الشباب
1. تطهير جيد (صباحا ومساء)
يعتبر التطهير مرتين في اليوم من أهم الخطوات. لكن لا تقلق ، لأن تطهيرك الصباحي يمكن أن يكون فقط بالماء ميسيلار. يوصى باستخدام التطهير المزدوج في المساء. الأول يتخلص من كل مستحضرات التجميل ، وسخ المدينة والتلوث ، والأوساخ وأي شيء آخر تعرض له وجهك طوال اليوم ، بينما الثاني يساعد على تنظيف بشرتك ، وإعدادها للعناية بالبشرة التي توشك على القيام بها. تطبيق. يجب أن تستخدم أنواع البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب منظفات ذات أساس هلامي لإذابة المكياج ومن ثم يمكن متابعة ذلك بنفس المنتج ، أو إذا كنت ترغب في استخدام شيء ذي ملمس مختلف ، جرب منظف رغوي - آخر قد تجدها أنواع البشرة جافة تمامًا ، لكنها رائعة للمساعدة في تقليل أي دهون زائدة أو دهون على الجلد.
2. مضادات الأكسدة (في الصباح فقط)
تعتبر مضادات الأكسدة جزءًا حيويًا من أي روتين ، ولكن بشكل خاص للبشرة المعرضة لحب الشباب. مصل بولا تشويس ريزيست فائق الخفة للغاية بمضادات الأكسدة المركزة خيار رائع لأنه يمزج بين مضادات الأكسدة ومكونات مثل النياسيناميد الذي يعمل على تقليل حجم المسام ومع حمض الهيالورونيك الذي يساعد على ترطيب البشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو خفيف الوزن للغاية من حيث الملمس ، لذا لا داعي للقلق بشأن وضع طبقات على عدد كبير جدًا من المنتجات ، أو استخدام شيء يجعل البشرة أكثر دهنية.
3. SPF (في الصباح فقط)
عامل الحماية من الشمس (SPF) أمر حيوي: فهو لا يحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة فحسب ، بل إنه ضروري أيضًا لوقف أي حساسية تحدث نتيجة للمكونات النشطة التي تستخدمها (المزيد عن تلك لاحقًا). الواقي من الشمس له سمعة سيئة لكونه ثقيلًا وسميكًا ويسد المسام ، ولكن هناك الكثير من الصيغ في الوقت الحاضر عكس ذلك تمامًا. اختيار شيء خالي من الزيوت ويطلق عليه ' غير كوميدوغينيك 'بمعنى أنه لن يسد المسام هو الأفضل ، لأنه يضمن أنه يوفر حماية من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (A) و (ب). مرطب مراد المقاوم للشيخوخة بعامل حماية 30 هو غسول خفيف الوزن مُصمم للبشرة المعرضة للشوائب ، لذا لن يظل ثقيلًا ولكنه لا يزال يوفر جميع الفوائد التي يجب أن يتمتع بها عامل الحماية من الشمس (SPF) الجيد.
4. BHA Toner (مساءً فقط)
واحد من اثنين من المكونات النشطة الرئيسية التي يجب دمجها في أي روتين لبشرة حب الشباب هو BHA ، والذي يرمز إلى حمض بيتا هيدروكسي ، والمعروف باسم حمض الساليسيليك. أحماض بيتا هيدروكسي هي نوع من حمض التقشير الذي يعمل على مستوى السطح لإزالة الجلد الميت لإبعاد البهتان ، مع التعمق في المسام وطردها مع المساعدة أيضًا في تقليل مستويات الدهون وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. يجب استخدام تونر BHA مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع وفي ليالي بديلة للريتينول.
5. الريتينول (مساءً فقط)
في الليالي التي لا تستخدم فيها أحماض بيتا هيدروكسي ، استخدم فيتامين أ - المعروف أيضًا باسم الريتينول - مصل أو كريم. تم الترحيب به باعتباره المعيار الذهبي في عالم العناية بالبشرة بفضل قدرته على تحفيز الكولاجين وتحفيز تجدد خلايا الجلد. هذا يعني أنه يمكن أن يساعد في تحسين نسيج الجلد وتصحيح أي تصبغ خلفه حب الشباب. من الأفضل دائمًا أن تبدأ بقوة أقل وأن تتراكم تدريجيًا ، فقط حتى تتمكن بشرتك من التكيف مع استخدامها. تحقق من أفضل تجاربنا واختبارها مصل الريتينول لتبدأ.
هل الإجهاض قانوني في ولاية ميسيسيبي 2021
6. مرطب (مسائي فقط)
انتظر دائمًا حوالي 20 دقيقة بعد تطبيق الريتينول أو BHA قبل وضع المرطب. يعد اختيار تركيبة أساسية خفيفة الوزن وخالية من العطور وخالية من الزيوت أفضل ما تريده لتجنب وضع المنتجات الثقيلة المليئة بالزيت إذا أمكنك ذلك. كريم لاروش بوزيه توليرين للبشرة الحساسة هو اختيار جيد هنا.