'الشيء الوحيد': كيفية إنجاز الأمور باستخدام السؤال المركّز

'الشيء الوحيد': كيفية إنجاز الأمور باستخدام السؤال المركّز

حاشية


في 23 يونيو 1885 ، وقف أندرو كارنيجي أمام غرفة من الطلاب ذوي العيون الواسعة في كلية كاري التجارية وألقى كلمة أمام الحضور. قال 'لا تضع كل بيضك في سلة واحدة' كلها خطأ. [1]

كان كارنيجي ، الذي كان يبلغ من العمر 49 عامًا ، في ذروة نجاحه: كانت شركته ، شركة كارنيجي للصلب ، أكبر شركة وأكثرها ربحية في العالم.

'أقول لك' ضع كل بيضك في سلة واحدة ، ثم راقب تلك السلة '، نصحت كارنيجي ،' انظر حولك وانتبه ؛ الرجال الذين يفعلون ذلك لا يفشلون في كثير من الأحيان '.

السؤال هو: أي سلة تشاهدها؟


قوة الأسئلة

نحن جميعًا مذنبون في مناسبة خوضنا حياتهم في التقليل من أهمية التفكير واتخاذ قرار بشأن نوع الحياة التي نريد أن نعيشها.

نحن نحلم باتباع نظام غذائي ، وبدء عمل تجاري وإدارة ماراثون ، لكننا لا نفعل الكثير لجعل أهدافنا تتحقق أو أسوأ ، ونلقي باللوم على ظروفنا ولا نفعل شيئًا على الإطلاق.


وبدلاً من أن نعيش في سبب تحدياتنا ، فإننا نعيش في التأثيرات ونركز على الإجابات على الأسئلة التي لم نطلبها أبدًا.

الناس الذين يعيشون حياة غير عادية يسألون أنفسهم ببساطة أسئلة أفضل. هذه هي الأسئلة التي تشغل تفكيرهم النقدي وتنتج إجابات أفضل.


كيف تنأى بنفسك عن شخص ما

يفترض أنتوني روبينز أن طرح أسئلة الجودة يخلق حياة جيدة. ربما كان على حق.

ومع ذلك ، فإن التحدي يكمن في العثور على أسئلة الجودة هذه ، كما يمكن لمعظمنا تأكيدها ، فهي ليست دائمًا واضحة.

إذن كيف تكتشف أسئلة الجودة التي تنتج إجابات جيدة؟

أنت تسأل سؤالاً واحداً: السؤال المركّز.


السؤال البؤري

في الشيء الوحيد: الحقيقة البسيطة المدهشة وراء النتائج غير العادية يوضح غاري كيلر:

يعرف معظم الناس المثل الصيني: 'رحلة الألف ميل يجب أن تبدأ بخطوة واحدة'. إنهم لا يتوقفون أبدًا عن إدراك أنه إذا كان هذا صحيحًا ، فإن الخطوة الأولى الخاطئة تبدأ رحلة يمكن أن تنتهي على بعد ألفي ميل من المكان الذي يريدون أن يكونوا فيه.

السؤال المركّز ، 'يساعدك على منع خطوتك الأولى من الوقوع في الخطأ' يكتب كيلر ويدعوك لتسأل نفسك:

ما هو الشيء الوحيد الذي يمكنني القيام به بحيث يصبح كل شيء آخر من خلال القيام به أسهل أو غير ضروري؟

قبل أن ننظر في كيفية تطبيق السؤال المركّز على حياتنا اليومية ، دعنا نلقي نظرة على السؤال المركّز بمزيد من التفصيل حتى نتمكن من فهم كيفية استخدامه بشكل أفضل.

فتح صندوق الأدوات

ما هو الشيء الوحيد الذي يمكنني فعله. . .

هذا لا يركز فقط على قيامك باتخاذ إجراء ، ولكن أيضًا يقصر هذا الإجراء على شيء واحد. هناك عدد من الأنظمة التي يمكن للمرء استخدامها لإنجاز المهام ، ولكن حتى تختار واحدًا وتقرر التصرف ، فإنك تظل غير نشط. تجنب القصور الذاتي مثل الطاعون. لديك خيار. يقرر.

متى تنتقل من الرجل

. . . هذا من خلال القيام بذلك. . .

هل سبق لك الخلط بين الانشغال والإنتاجية؟ أعلم أن لدي. أنت مرتاح لمعرفة ما إذا كنت تفعل X ، فستكون Y نتيجة مهمة. لكن ترتيب سطح المكتب لا يعني أنك ستنتهي من كتابة تقريرك.

تذكرنا عبارة 'هذا من خلال العمل' ، عندما نقوم بشيء واحد ، فإننا نقترب أكثر من حيث نحتاج إلى أن نكون.

. . . كل شيء آخر سيكون أسهل أو غير ضروري؟

إذا كنت تميل إلى الإفراط في تناول الطعام وإزالة أي وجبات خفيفة غير صحية من مطبخك ، فإنك تقلل من فشل قوة إرادتك. هذا المثال من اختيار العمارة ليس من قبيل الصدفة: البيئة حسب التصميم تجعل اتخاذ القرار أسهل بشكل افتراضي.

لا تتفاجأ إذا كان الشيء الوحيد الخاص بك - هذا النمط الذي لديه القدرة على بدء تفاعل متسلسل وتغيير العادات الأخرى - هو العادة كيستون .

هناك سبب للنوم قبل منتصف الليل ، والنوم لمدة سبع إلى تسع ساعات والاستيقاظ مبكرًا يحسن إنتاجيتك: بالنسبة لمعظم الناس ، هذا هو الشيء الوحيد لديهم.

ابحث عن الشيء الوحيد الخاص بك واجعل كل شيء آخر أسهل أو غير ضروري.

صحيح أن السؤال المركّز بعيد كل البعد عن طرح حجر الأساس ، ولكن لا تدع بساطته تخدعك ؛ في حين أنه من السهل تجاهل الأمر كما هو واضح ، غالبًا ما تكون الأسئلة الأكثر بساطة هي التي تكشف أكثر عن أولوياتنا - وعلاقتنا بهم.

وضع السؤال البؤري في الممارسة

لا يساعدك السؤال المركّز فقط في تحديد السلة التي يجب أن تركز عليها ، ولكن ما يجب أن يكون عليه الإجراء التالي. هذا مفيد بشكل خاص إذا كنت تتعلم كيفية تكوين عادة جديدة .

يمكن تطبيق هذا على ما يسميه BJ Fogg ، 'تصميم السلوك'.

إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لتفقد 28 رطلاً ، فما هو الشيء الوحيد الذي يمكنك القيام به بحيث يصبح كل شيء آخر أسهل أو غير ضروري بفعله؟ هل تخطط وجبات الطعام مسبقًا؟ الاحتفاظ بمذكرات لتسجيل نبضاتك؟ أم أنها تصبح مهندس اختيار وتزيل كل الإغراءات من المنزل؟

إذا كنت تبدأ نشاطًا تجاريًا عبر الإنترنت ، فقد تكون تستخدم صفحة مقصودة مع تمكين البريد الإلكتروني حتى تتمكن من التواصل مع القراء أو كتابة دورة تدريبية عبر الإنترنت أو كتابة صفحة الأسئلة الشائعة لمنتجك.

هل تماطل؟ حاول حذف تطبيقات الوسائط الاجتماعية الخاصة بك من هاتفك المحمول أو إيقاف تشغيل الإشعارات أو إزالة البطاريات من جهاز التحكم عن بعد الخاص بالتلفزيون أو إلغاء النقر فوق مربع 'تذكر كلمة المرور الخاصة بي' في مواقع الويب التي تتردد عليها.

سؤال التركيز ذو شقين. يسأل ، 'ما هو الشيء الوحيد الخاص بي؟' يساعدك على رؤية الصورة الكبيرة. فكر في هذا على أنه الخريطة التي تحدد هدفك بدقة بالغة.

ويسأل ، 'ما هو الشيء الوحيد الخاص بي الآن؟' يركز على مهامك التالية. هذه هي البوصلة التي ترشدك إلى وجهتك.

عليك أن تسأل نفسك السؤال المركّز يوميًا وبإصرار. إذا لم تكن واضحًا ، فاسأل مرارًا وتكرارًا حتى تحصل على إجابتك. سيأتي الجواب - لكن يجب أن تستمر.

في الختام

السؤال المركّز هو سؤال جودة. عندما نسأل أنفسنا عن الجودة ، نلتقي بإجابات جيدة تساعدنا هذه الإجابات على الالتزام بأهدافنا وإنجاز الأمور والسيطرة على مشاعرنا.

ضع كل بيضك في سلة واحدة وشاهد تلك السلة الواحدة. سوف تنجح.

مصادر:

[1] كيلر ، ج. (2013) الشيء الوحيد: الحقيقة البسيطة المدهشة وراء النتائج غير العادية ، لندن: John Murray Publishers Ltd.

شكر وتقدير:

كيف يوقظ الرجل في نومه

غاري كيلر وبي جيه فوج.