كلام حقيقي: ثدييك بعد الرضاعة الطبيعية

كلام حقيقي: ثدييك بعد الرضاعة الطبيعية

في هذا الجزء الثالث من الأجزاء الأربعة سلسلة الحمل والرضاعة ، نحن نغوص في التغيرات التي تطرأ على الثدي والتي تبقى بمجرد غروب الشمس على مراحل الحمل والرضاعة.


عندما يتم تسليم جميع ملابس الأمومة ، ويتم التبرع بوسادة الرضاعة ومضخة الثدي لسبب وجيه ، ويكون النظام الغذائي لطفلك مليئًا بالأطعمة الصلبة ، ستعرف أنه رسمي: لقد انتهيت من الرضاعة الطبيعية. يقولون إن الأبوة والأمومة هي عملية الاستغناء ، والفطام يمكن أن يكون مساعدة كبيرة لألم القلب العاطفي الذي يأتي مع مشاهدة طفلك يكبر.

رؤية حبيبتك السابقة لأول مرة

من ناحية أخرى ، فطام طفلك يعني المزيد من الحرية لك (مثل تناول كوب آخر من النبيذ دون الحاجة إلى إجراء العمليات الحسابية العقلية حول عدد الساعات حتى الوجبة التالية) ومع ذلك ، بمجرد انقضاء أيام الرضاعة ، من السهل جدًا أن تطيل فترة الحضن الهادئة. بطريقة ما ، لا يحتوي تقطيع الطعام إلى قطع بحجم طفل صغير على نفس الشيءلاأعرف ماذاكجلسة تمريض دافئة. تعاني بعض النساء من الحزن أو الاكتئاب أثناء وبعد الفطام ، على الرغم من أنه عادةً ما يستمر لبضعة أسابيع فقط. (يرجى التحدث مع طبيبك إذا كنت تشعر بالضيق بطريقة تثير قلقك.)

تمتص الحياة منك

من خلال كل هذه التغييرات ، ستكونين أيضًا على دراية بجسمك بعد التمريض ، وهي عملية السماح لك بالذهاب في حد ذاتها. ما لم تكن هايدي كلوم ، فمن المحتمل أنك لن تبدو تمامًا كما لو كنت قبل الرضيع - على الرغم من أن العديد من النساء يعودن إلى نسخة مشابهة جدًا لأنفسهن. قد يتحمل ثدياك بعد الفطام على وجه الخصوص بعض أكبر التغييرات في الحجم والشكل:


تقلبات الحجم

اسأل أي فيزيائي وسيخبرك أن ما يرتفع يجب أن ينخفض. تنطبق قوانين الكون على أحجام حمالة الصدر أيضًا. يتكون الثدي في الغالب من أنسجة دهنية ، وأثناء الرضاعة ، يكبر ثدييك لأن جسمك ينتج أنسجة أكثر كثافة لإنتاج الحليب. بمجرد فطام طفلك ، تختفي هذه الخلايا وتجفف حليب الثدي تدريجيًا وسيصغر ثدييك مرة أخرى. من الصعب تحديد ما إذا كان ثدييك سيكونان أكبر أو أصغر مما كانا عليه قبل الحمل ، ولكن في كلتا الحالتين ، من الآمن القول أنهما سيكونان مختلفين نوعًا ما. القفص الصدري الخاص بك (ومن ثم فرقة حمالة الصدر الخاصة بك) بحجم مختلف لأن جذعك يتوسع أثناء الحمل. الحصول على حمالة صدر تناسب حجم الكوب والحزام الجديد يمكن أن يزيد من راحتك وثقتك بنفسك ، ويساعدك على الترحيب بشخصيتك الجديدة بأذرع مفتوحة.

شكل التحول

بعد الولادة ، قد تشعرين أن ثدييك أكثر نعومة وأقل مرحًا مما كان عليه في السابق قد يشير البعض إلى هذه المرحلة على أنها 'ترهل الثديين' لكننا نفضل اعتبارها 'مرتخية'. هيك ، بعد كل هذا العمل ، إنهم يستحقون الاسترخاء قليلاً. ولكن على عكس ما قد تكون سمعته ، فإن الحمل ، وليس الرضاعة الطبيعية ، هو الذي يساهم في فقدان ثدييك بعضًا من ثباتهما الأصلي. مرة أخرى ، حمالة صدر جديدة ، خاصة تلك التي تحتوي على أكواب مصنوعة لتناسب ثدييك بشكل صحيح ، مثل صدريتنا 24/7 حمالة صدر كلاسيكية مرفوعة أو ال 24/7 حمالة صدر دانتيل كونتور يمكن أن يوفر لك الدعم والتغطية التي تحتاجها. يمكنك الحصول على بعض المساعدة في العثور على حجم حمالة الصدر المحدّث هنا .


كيف تكون نموذج صنم

مهما كان حجمك أو شكلك أو حالة علامات التمدد بعد الرضاعة ، سيتغير جسمك إلى الأبد من خلال حمل وإطعام طفل. قد يتطلب الشعور بالراحة مع شخصيتك الجديدة بعضًا من التخلي عن الماضي ، ولكن هناك شيء واحد يمكنك التمسك به دائمًا: أنت أم ، وهذا شيء رائع.

شارك في التغطية كاثي بيشوب.