نقاش حقيقي: كيف يؤثر الحمل على ثدييك
في أول سلسلة من أربعة أجزاء حول كيفية تغير ثدييك من خلال الأمومة ، سنتعرف على التغييرات التي يمكنك توقعها وكيف يمكننا المساعدة على طول الطريق.
من بين جميع التغييرات التي تصاحب الأمومة ، فإن أول التغييرات التي قد تلاحظها هي تغيرات الثدي في بداية الحمل. ربما تبدو أكبر ، أو أكثر حساسية ، أو مجرد ... مختلفة. في الواقع ، يمكن أن يبدأ ثدييك في إظهار علامات تدل على أنهما يستعدان لوصول الطفل قبل أن تشك في أي شيء ، وذلك في وقت مبكر من ثلاثة أسابيع من الحمل. (على ما يبدو ، كان ثديي أكثر تنظيمًا واستعدادًا للحمل مما كنت عليه.)
فيما يلي التغييرات الخمسة الأكثر شيوعًا في الثدي حتى تتمكني من الاستعداد أيضًا:
المشكلة الوحيدة كانت معك وليس معهم
1. حجم الثدي أثناء الحمل - زيادة الحجم
خلال فترة الحمل ، يزداد تدفق الدم إلى ثدييك حيث يبدأ جسمك في بناء قنوات الحليب. يمكن أن يتسبب ذلك في نمو ثدييك بسرعة ، وأحيانًا يصل حجم الكوب الكامل في الأسابيع الستة الأولى وحدها. ومع ذلك ، قد تشعرين بالحصول على ثدي أكبر ، فإن أفضل طريقة للتكيف مع التغييرات بشكل مريح هي العثور على حمالة صدر داعمة تناسبك بشكل جيد. سيتغير حجم الثدي أثناء الحمل وسيتوسع القفص الصدري أيضًا مع نمو بطنك ، لذلك قد تحتاجين إلى زيادة حجم رباطك أيضًا.
2. لماذا يؤلمني ثديي؟ - الرقة والحكة
في وقت مبكر من الحمل ، يمكن أن يبدأ ثدييك في الشعور بمزيد من الرقة ويمكن أن يسبب بعض آلام الثدي أثناء الحمل. على الرغم من أنك قد تعانين من التهاب في الثدي ، إلا أنه ليس دائمًا سلبيًا ، حيث تستمتع بعض النساء بالحساسية المتزايدة. بعد الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، يبدأ الألم في التلاشي ، وغالبًا ما ينتقل إحساس آخر: الحكة. ينمو ثدييك وبطنك ، مما يترك بشرتك حكة. حمالة صدر ناعمة (مثل هؤلاء في منطقتنا مجموعة لاسلكية ) والمرطب الجيد يمكن أن يساعد.
3. خطوط جديدة - علامات تمدد الثديين
قد يبدأ كل من ثدييك ، جنبًا إلى جنب مع بطنك ، ومؤخرتك ، وفخذيك ، وفخذيك في الحصول على بعض الفنون الطبيعية المكتشفة حديثًا عليها. نحب أن نطلق عليها اسم 'خطوط النمر'. يمكن أن تصبح عروقك أكثر وضوحًا بسبب زيادة تدفق الدم وقد تصاب بعلامات تمدد مع توسع جسمك لإفساح المجال لشخص آخر. كلاهما دليل خارجي على العملية المذهلة التي تحدث بداخلك ، ويصبح كلاهما أقل وضوحًا في الأسابيع والأشهر التي تلي الولادة.
ماذا يعني entj على Tinder
4. تغيرات الحلمة - حلمات مؤلمة
إنه ليس خيالك - إذا كنت حاملاً ، فمن المحتمل أن تكون حلماتك والهالة أغمق وأكثر بروزًا ووعورة مما كانت عليه قبل أسابيع أو شهور قليلة. تسبب جميع هرمونات الحمل التي تدور في جسمك تغيرات في الشكل والملمس ، بالإضافة إلى زيادة الميلانين ، مما يؤدي إلى تعميق لون بشرتك. لكن لماذا؟ على الرغم من أن لا أحد يعرف على وجه اليقين ، يعتقد بعض الخبراء أن الحلمات تغير شكلها لمساعدة الأطفال على الالتصاق بها أثناء الرضاعة الطبيعية ، وأنه من السهل اكتشاف الحلمات الداكنة حتى يتمكن الأطفال حديثي الولادة من العثور على وجبتهم التالية.
5. هل من الطبيعي أن يتسرب حليب الأم أثناء الحمل؟
نظرًا لأن ثدييك يعملان حتى قبل ولادة الطفل ، فإن اللبأ ، وهو سائل غني بالمغذيات ينتجه جسمك كسلعة لحليب الثدي ، يمكن أن يفلت من ثدييك وينقع في صدرك أو قميصك. دروع الحلمة (إدراج حمالة صدر ماصة) أو حتى القليل من الأنسجة يمكن أن تحمي ملابسك.
هل تفضل النساء قص أو تقطيع
في حين أن هذه هي التغييرات الأكثر شيوعًا في الثدي ، إلا أنها لا تحدث جميعها لكل امرأة ، لذا قد لا تبدو جميعها مألوفة. مهما كانت التغييرات التي تمر بها على الثدي - سواء كانت متعلقة بالحمل أم لا - فنحن هنا لنجعلك مرتاحًا ومدعومًا خلال كل ذلك.
ملاحظة. قابل وتسوق! ثيرد لوف مجموعة حمالة صدر للرضاعة .
شارك في التغطية كاثي بيشوب.