اقرأ هذا إذا قلت 'أنا بخير' (وأنت لست كذلك ، حقًا) لأنك لا تريد أن تكون عبئًا

اقرأ هذا إذا قلت 'أنا بخير' (وأنت لست كذلك ، حقًا) لأنك لا تريد أن تكون عبئًا

آرون أندرسون


كلما تباين السؤال ، 'هل أنت بخير؟' أو 'ما هو الخطأ؟' يأتي ، وأرد دائمًا ، 'لا شيء ، أنا بخير.'

لأنه حتى لو لم أشعر بـ 'بخير' ، فإنني ألوم ذلك في لحظة ضعف ، أقول لنفسي سأكون بخير في النهاية. أقول لنفسي سأكون بخير. أقول لنفسي أنه لا يوجد سبب حقيقي يجعلني أشعر بالضيق. أقول لنفسي إنه ليس لدي مشاكل حقيقية وأنه من خلال إخبار الآخرين 'بمشاكلي' سأثقل كاهل الناس بأشياء لا صلة لها بالموضوع ولا يهتمون بها.

أنا منزعج من دون سبب على الإطلاق.

إنها مثل موجة من الحزن تنهار فوقي مباشرة. يسحبني تحت التيار حتى أتمكن بالكاد من الوصول إلى السطح لألتهب من أجل الهواء.

أشعر وكأنني أشعر بالشفقة على الذات وأتخلى عن الشعور بالأسف على نفسي. أشعر بالشفقة.


haribo sugar free gummy bears استعراض مضحك

أكره الشعور وكأنني أشتكي من حياتي لأنني أتمتع بحياة جيدة ، لذا فإنني أتعذب. أقول لنفسي أن أحصل على القرف معًا وأن أكون شخصًا أفضل. أقول لنفسي أنه لا يوجد شيء يستحق الانزعاج.

أقول لنفسي أن هذا الرجل كان أحمق ، وأقول لنفسي إنه لا يستحق وقتي ، وأقول لنفسي إنه لم يكن الشخص المناسب لأن الشخص المناسب لم يكن ليغادر للتو. أقول لنفسي إن سبب شعوري بالقرف هو قراراتي الخاصة.أقول لنفسي إنه من أجل أن أكون أفضل يجب أن أعمل على تحسين نفسي.أعطي نفسي محادثات حماسية مستمرة ، وأقول لنفسي سأكون بخير ، فأنا فقط بحاجة إلى العمل بجدية أكبر لأكون أفضل.


أختتم مشاعري وأفكاري ؛ سأسكب قلبي على قطعة من الورق.

سأكتب حتى تنبض أصابعي من الاصطدام بلوحة المفاتيح ، لكنني لن أقول الكلمات ، 'لا ، لست بخير' لأنني أريد أن أعتبر نفسي أقوى من ذلك.

لا أريد أن أكون عبئًا على عاتقي لأنني متأكد من أنهم بصراحة لا يهتمون بما أفعله. أعلم أنها مجرد لفتة ، إنها طريقة لطيفة ومهذبة لبدء محادثة عندما يمر شخص ما.


أنا فقط احتفظ بنفسي ، لقد ضربت نفسي بين أذني لأن هذا أسهل بالنسبة لي. هذه هي الطريقة التي أعمل بها.أنا لا أقول أنه صحي ولا أقول أنه جيد ، لكن هذا ما أفعله.تركت كل شيء يبني ، وتركت كل شيء يتراكم بينما ما زلت أتظاهر بأنه غير موجود. أتظاهر بأن الأشياء لا تزعجني لأنني لا أريد إفساد سعادة شخص آخر أو مزاجه الجيد. لا أريد أن أتخلص من فرحة يومهم بالسخرية من فرحتي.

لذا ، سأبتسم فقط وأجلس هناك.سأخبرك أن كل شيء على ما يرام لأنني أعلم أن هذا ما تريد سماعه.هذا ما يريد الجميع سماعه. الجميع يريد أن يعتقد أن العالم لا تشوبه شائبة ولا أحد يهتم في الواقع بمشاكل الآخرين لأن لدينا جميعًا مشاكلنا الخاصة للتعامل معها.

أريد أن أفهم كل ما هو خطأ ، لكنني لن أفعل ، لا تقلق لأنني لا أريد أن أثقل عليك. لذا نعم ، كل شيء على ما يرام.

هل أنت سمور سبب السد