اقرأ هذا إذا كنت تفضل أن تكون وحيدًا

حقل أدريان

كيف تجعلين صديقك يشعر بأنه محبوب عبر الرسائل النصية

عندما كنت أعيش في نيويورك وعملت في وسائل الإعلام ، نادرًا ما كانت هناك أمسية لم أكن فيها في حفلة أو تجمع اجتماعي ، وأشرب في يدي ، وزيًا متقن الصنع مصممًا لجذب الانتباه.

كنت صغيراً - في أواخر سن المراهقة وأوائل العشرينات وأردت أن أكون جزءًا من مجموعة الأطفال الرائعين الذين شعرت بأنهم مستبعدون في سنوات دراستي السابقة. شعرت بالإثارة والتحقق من الاندماج في عالم من الأشخاص الجميلين والحبال المخملية. لمدة ثلاث سنوات ، اهتممت بالقليل من الأشياء الأخرى غير الخروج ، ومقابلة الناس ، ورؤيتي. لكن هذا لم يكن أنا حقًا. كان الأمر كما لو كنت ألعب دورًا اعتقدت أنه من المفترض أن ألعبه. كان علي أن أشرب لكي أتظاهر بالاستمتاع في هذه الأماكن. قليل من الذكريات تبرز من هذه السنوات على أنها سعيدة أو غنية.

كان ميل الطبيعي دائمًا هو البحث عن العزلة. تعود إحدى ذكرياتي الأولى إلى عندما كنت في السادسة من عمري ، عندما كنت أبحث أثناء العطلة المدرسية عن مكان لإخفاء نفسي بعيدًا والجلوس بينما يركض الأطفال الآخرون ويلعبون الحجلة. في منزلي ، كنت أختبئ تحت السرير وأخبئ الحيوانات المحنطة - لقد شعرت براحة أكبر. عندما أرسلني والداي إلى مخيم صيفي ، امتنعت عن الأنشطة للجلوس على حافة صخرية تطل على جبال بوكونو وأقرأ كتابًا بنفسي.

بالنسبة لي ، كان الأطفال الآخرون غير مهتمين. لقد تركتني عدم نضجهم وسلوكهم الفظ. فضلت رفقة الكبار. هذا لم يتغير كثيرا في العقود الفاصلة. ما زلت أجد صعوبة في التواصل مع معظم الناس إلا في حوار حميمي في حوار واحد. ما تغير هو أنني لم أعد أشعر بالذنب حيال ذلك ، كما لو كان هناك خطأ ما بي. بدلاً من فرض شيء لا أشعر بالراحة أو الطبيعي ، أحتفل بوحدتي.

أرى مجموعات من الأصدقاء على Facebook ، يبتسمون معًا في ملابس السباحة في منزل على الشاطئ وأعلم أن هذا لن أكون أبدًا. أنا لست لاعب فريق وشعرت هويتي بالضياع وسط حشد من الناس. أتساءل لنفسي ما إذا كانت تلك الابتسامات حقيقية. سواء كان هؤلاء الأشخاص سعداء حقًا أو ما إذا كانوا يتظاهرون لأنهم إذا لم يكونوا سعداء بمجموعة من الأصدقاء في منزل على الشاطئ ، فكيف يمكنهم أن يكونوا سعداء؟

يخاف الناس من العزلة. إنهم يخافون من عقولهم لأنهم لا يستطيعون التحكم في أفكارهم. لذلك يسعون إلى إغراقهم بالكحول والرفقة. لكن هناك احتمال آخر - إمكانية أن تصبح وسيطًا وأن تكون في سلام.

إن امتلاك مساحة لتكون بمفردك ومستقل حقًا هو أعظم رفاهية لن يتذوقها سوى القليل. أعيش وحدي ، أعمل من المنزل ، وأنا أعزب ، كل هذا باختياره. أنا أتحكم بشكل كامل في حياتي ومحيطي مع عدم وجود من يفرض إرادته علي. في هذا التوسع ، أتعمق في نفسي. ضمن هذه العزلة أجد السلام والمرونة لمواصلة التغيير والنمو.

قلة من الناس يفهمون هذا. يسألني والداي إذا كنت أشعر بالوحدة. انا لست. أنا أستمتع كثيرا بشركتي الخاصة. الرجل الذي يعرف ويحب نفسه لا يشعر بالوحدة أبدًا - فهذا يدل على أنه لا يكفي بمفرده ، وأنه يشعر بنوع من النقص.

إذا كانت لديك الرغبة في البحث عن شركتك الخاصة ، فلا يوجد ما تخجل منه. ابتهج - أنت تنظر في الاتجاه الصحيح إذا كنت تنظر إلى الداخل. هناك يمكنك أن تجد حديقة الفرح الخاصة بك ، وإجاباتك الخاصة. هناك داخل العزلة تكمن أسرار الوجود.