لورين آش تجلب التنوع إلى استوديو اليوغا ، فنياسا واحدة في كل مرة

لورين آش تجلب التنوع إلى استوديو اليوغا ، فنياسا واحدة في كل مرة

ThirdLove هي شركة #ByWomenForWomen ، ونحن نجعلها نقطة للاحتفال بالنساء القويات اللواتي يقمن بأشياء مذهلة. سلسلة المدونات الأسبوعية ، #WomenMade ، هي فرصة للتعرف على بعض هؤلاء الإناث المتميزات اللواتي يبتكرن المنتجات والخدمات والتقنيات التي نحبها.



لورين آش ، مؤسسة Black Girl in Om ، جالسة على العشب.
تصوير ليندسي كوسترمان ، تضمين التغريدة

ببساطة ، بكلماتهم الخاصة ، فتاة سوداء في Om تخلق مساحة للنساء الملونات للتنفس بسهولة. من خلال تعزيز العافية الشاملة والجمال الداخلي ، فتاة سوداء في Om يهدف إلى مساعدة المجتمعات على إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية وحب الذات والتمكين الذاتي. راسخ في الإيجابية ، مؤسس BGIO لورين آش ترى هذه القيم كوقود لهدفها الأكبر.

وجدت لورين آش أن اليوغا هي وسيلة للشفاء والإفراج عن النفس خلال وقت عصيب بشكل خاص. من خلال هذا المنفذ ، لم تجد مهنتها المستقبلية فحسب ، بل وجدت أيضًا طريقة لإحضار الأقليات إلى المقدمة ومنحهم المزيد من الفرص للنجاح. إنها تفعل ذلك من خلال إنشاء وتنشئة مجتمعات لا تمارس اليوغا معًا فحسب ، بل تغرس الحب والدعم غير المشروط لبعضها البعض.

متى بدأت شركتك / عملك؟

2014

لماذا بدأت هذا العمل / الشركة؟

تم قيادتي إلى اليوغا لأول مرة في عام 2010 بسبب الإفراج الجسدي الذي قدمته لي هذه الممارسة ، وأنا طالب دراسات عليا كان دائمًا يدرس ويكتب ويتعلم ، وفي أعقاب الانفصال. لقد وقعت في حب مدى تعدد الأبعاد والشفاء ، وعلى مدى السنوات الثلاث التالية ، كرست نفسي لتعميق وتوسيع ممارسة اليوجا. لاحظت دائمًا كيف كنت عادة المرأة السوداء الوحيدة في استوديوهات اليوغا والأماكن التي تتمحور حول العافية. انتقلت إلى شيكاغو في عام 2013 ، ووجدت نفسي غير راضٍ تمامًا عن مساري المهني ، قررت التسجيل في تدريب معلمي اليوغا. في ذلك الوقت ، كان لديّ وحي - فقد يكون غياب النساء السود والنساء الملونات في أماكن العلاج شيئًا غيرته. جاءتني عبارة 'Black Girl In Om' أثناء ممارسة اليوجا وبدأت في الاتصال ، وأظهر ما سيكون عليه الأمر. في خريف عام 2014 ، ولدت BGIO.


أخبرنا عن نفسك.

أنا ابن جدتي. أنا ابنة أمي. أنا موجود كدولة روحية وإبداعية لرؤية النساء من أصحاب المشاريع الملونة ، والمبدعين ، والفنانين ، ومغيرات العالم.

أخلق مساحة للنساء الملونات للتنفس بسهولة من خلال العافية الشاملة واليقظة والحياة المتعمدة.
أواصل إرث أجدادي ، الأمراء الذين يدفعوننا دائمًا وإلى الأبد بحب إلى الأمام.


ما هو التحدي الذي تغلبت عليه خلال الأيام الأولى لشركتك / عملك؟

عندما بدأت Black Girl In Om ، كنت لا أزال جديدًا على الساحة في شيكاغو. لم أكن أعرف الكثير من الناس والافتراض هو أنه لبدء شيء مؤثر وناجح ، يجب أن يكون المرء مشهورًا ومعروفًا. حتى أن لدي آخرين ، قوم كان من المفترض أن يكونوا في مواقع الدعم ، يعرضون هذا الاعتقاد علي بمجرد أن سمعوا ضخامة رؤيتي. لكنني تعلمت بسرعة ، من خلال إرشاد صديقتي جانيس بوند ، أن كل غياب أو نقص ظاهري كان فرصة بالنسبة لي للاعتماد على الدعم الذي كان متاحًا لي بالفعل.

ما الذي تجده جذابًا في الرجل

'التركيز على الاستثمار في النساء من خلفيات مهمشة ، ماليًا من خلال التمويل وحيوية من خلال الإرشاد.'


هل كان هناك أي شخص ساعد في تمهيد الطريق لعملك أو مهنتك؟

إطلاقا! جدتي ، ليليان-لازنبري مارتن. لقد اشتعلت النيران وأرست الأساس لكل ما أقوم بزراعته ، لا سيما فيما يتعلق بمساحة النساء السود التي يمكن رؤيتها وتمثيلها ، للتواصل والشفاء. كانت كاتبة عمود ومحررة في جريدة سوداء لمدة 30 عامًا - كتبت مقالات تتعلق باللحظات الثقافية والسياسة والحالة الإنسانية بما في ذلك الحزن وديناميات الأسرة والصداقة. مهنتي في الكتابة ، التي على وشك الانطلاق ، تكريما لها واستمرارا لإرثها.

ما هي بعض الطرق التي يمكن أن تساعد بها النساء اليوم في تنشئة وإلهام الجيل القادم من الإناث الطموحات؟

التركيز على الاستثمار في النساء من خلفيات مهمشة ، مالياً بالتمويل وحيوية من خلال الإرشاد. هناك الكثير من النساء الشابات والفتيات الملونات الموهوبات والرائعات ، من خلفيات الطبقة العاملة ، والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمتحولين جنسيًا و / أو ذوي القدرات المختلفة الذين لا يحصلون على نفس الوصول إلى الفرص التي تسمح لهم بإحداث تأثير.

أنا واحدة من هؤلاء النساء. تمتلئ عملية بناء BGIO بسهولة وتحديًا هائلاً في الوقت نفسه ، وأنا أعلم أنه لن يكون صعبًا إذا كنت امرأة بيضاء جنسانية من رابطة الدول المستقلة ولديها إمكانية الوصول إلى الموارد والاتصالات والامتيازات الأخرى.

لماذا تركت لي اقتباسات
لورين آش ، مؤسسة Black Girl in Om ، ترتدي فستانًا بياقة مدورة بلا أكمام.
تصوير تايلور إس هنتر ، تضمين التغريدة

كيف تصف نفسك في ثلاث كلمات؟

حب. روح. أخت.


متى تشعر أنك أجمل و / أو واثق من نفسك؟

كل يوم أختار أن أحب نفسي.

متى وأين أنت أسعد؟

السفر إلى مكان جميل ، بعيدًا تمامًا عن الفضاء الرقمي ، أكتب واستمتع بالشمس ، الميلانين ، والطعام الرائع.

إذا كان بإمكانك تقديم المشورة لنفسك الأصغر سنًا ، فماذا ستخبرها؟

أنت جميلة ومثالية كما أنت. احمِ طاقتك واعلم أنه كلما احتضنت وقبول وحب نفسك ، كلما شعرت بالسلام الداخلي والمزيد من الإشراق الذي ستشاركه مع الآخرين.

ما هي أفضل أغنية في قائمة التشغيل الخاصة بك الآن؟

أفرج عن جوقة جميلة

ما هو شعارك؟

أنا محبوب ومدعوم بلا قيد أو شرط.

ما هي مزايا أو فوائد التواجد خارج بيئة العمل التقليدية التي قد لا يدركها كثير من الناس أو لا يعرفون عنها؟

أقرر كيف أستثمر وقتي. و ... أقرر كيف أستثمر وقتي. إنها نعمة وتحدي هائل.

هل تعتقد أن المؤسسين / المخربين / المبدعين يجب أن يأخذوا وقتًا للتفكير في المحترفين ، حتى لو كانوا يطفئون النيران باستمرار؟

إطلاقا. حيثما يذهب عقلك ، تتدفق الطاقة. الحفاظ على المنظور وخلق مساحة للامتنان بغض النظر عن الظروف الخارجية أمر ضروري.

كيف يبدو روتينك الصباحي؟

سحب الزيت. التأمل الفيدي. موسيقى ترفع الروحاني بحركة واعية. دعاء وامتنان. اركض إلى المحيط. وقت الذهاب للنادي الرياضي. ملس. تحديد النوايا والأهداف ليومي.

ما الذي يحفزك على الاستمرار في أصعب الأوقات؟

أجدادي ، أعالي نفسي ، والله ، وعائلتي وأصدقائي المقربين. أنا مرتبط جدًا بكل هذه الكيانات وهي تجعلني أتقدم إلى الأمام.

طرق لجعل الفتاة تبتسم

ما هي أفضل نصيحة تلقيتها على الإطلاق؟

'لا تأخذي النيكل الخشبي' من جدتي. و 'لا شيء لك يمكن أن يؤخذ منك.' من أعز أصدقائي ، الدكتور تشيلسي ميكائيل فرايزر

ما هو الجزء الأكثر إرضاءً في وظيفتك؟

التعافي الهائل والتحرر عبر الأجيال الذي يزرعه في حياة ملايين النساء السود والنساء الملونات في جميع أنحاء العالم.

https://blog.thirdlove.com/wp-content/uploads/2019/11/Lauren-Edit_Resized.mp4

التسوق المفضل لدى Lauren أدناه: