لا بأس في طلب المساعدة ، كما تعلم

لا بأس في طلب المساعدة ، كما تعلم

Ant Rozetsky


نحن عالم يفتخر بالقوة والاستقلال. نكون أقوى عندما نتمكن من الدفاع عن أنفسنا ، وأكثر قوة عندما نتمكن من الوقوف على قدمينا. كوني أنثى ، أنا مدفوع لأكون مكتفية ذاتيًا قدر الإمكان. لقد نشأت وأنا أتعلم أنني يجب أن أقاتل من أجل نفسي وحقوقي ، وأنه يمكنني ، وينبغي ، أن أفخر بما أنجزه بمفردي. يشعر الرجال بهذا أيضًا - قيل لهم إن كونك 'رجلًا حقيقيًا' يعني التعامل مع كل شيء يواجهونه وتحمله بثقة وتصميم.

هذا ليس بالضرورة أمرًا سيئًا لكلا الجنسين.

لكنها شكلت عالمنا إلى عالم يمكن أن يكون فخورًا بعض الشيء ، عالم عنيد ، ربما متعب بعض الشيء ، لكنه بالتأكيد راضٍ بالوحدة. لقد خلقنا هذا الاعتقاد لنكون أشخاصًا ليسوا مستعدين لطلب المساعدة عندما نحتاج إليها ، أو للاعتراف بأننا فوق رؤوسنا ، أو لنكون صادقين مع الثقل في قلوبنا.

لسبب ما ، قلنا لأنفسنا أن الضعف يعني أننا كائنات أقل. وأننا بحاجة للاختباء عندما نكافح حتى لا يكتشف أحد ذلك. لكن الحقيقة هي أننا جميعًا سنكافح في مرحلة ما. سنواجه جميعًا الشياطين والظلام. سنمر جميعًا بأيام يكون فيها مجرد النهوض من السرير عملاً روتينيًا.


ستكون لدينا لحظات لا نجد فيها القوة للوقوف ، أو عندما لا نستطيع القيام بذلك بمفردنا. وفي تلك اللحظات عندما يتعين علينا أن نعرف أنه لا بأس من الاعتماد على الآخرين. لا بأس في طلب المساعدة والحب خارج أنفسنا.

الحقيقة بشأن القوة هي أنها لا تأتي دائمًا من جسدك ، وعقلك ، وعظامك. نعم ، هناك قوة لا حصر لها في داخلك ، لكن هذا ليس المصدر الوحيد.


تأتي القوة من إحاطة نفسك بالأشخاص الذين يحبونك. القوة تأتي من إيمانك. القوة تأتي من الإلهام ، من التوجيه ، من الأشخاص والموارد خارج خبرتك.

تأتي القوة من ضعفك ، والقدرة على الخروج من كبرياءك ، وقوقعتك الواقية ، وخوفك ، وقول ، 'أنا بحاجة إلى المساعدة'.


تأتي القوة من التخلي عما تعلمته ، والطريقة التي نشأت بها ، والمعتقدات التي رسختها في ذهنك ، ومعرفة أنك في بعض الأحيان تحتاج إلى صديق بجانبك ، مما يساعدك على تحمل تلك الأعباء التي كنت تزنها. لك أسفل لفترة طويلة.

كيف تطلق أفضل صديق لك

تحتاج أحيانًا إلى القليل من التوجيه ، وقليل من النصائح ، ومساعدة ، وطبيب ، ومخلص ، وموجه ، وصديق.وهذا جيد.هذا لا يجعلك ضعيفا.

المساعدة لا تجعلك ضعيفا. الدعم لا يجعلك تعتمد. التوجيه لا يعني أنه لا يمكنك مواجهة العالم بمفردك. هذا يعني أنك قوي بما يكفي لتعرف متى تحتاج إلى شخص آخر ، قوي بما يكفي لتعلم أنك لست مضطرًا للسير في هذا العالم المجنون بمفردك.

لا يهمني مدى استقلاليتك. لا يهمني كيف يمكن أن تشعر بالاكتفاء الذاتي والقوة. هذه أشياء جميلة ، لكن في مرحلة ما ، ستحتاج إلى شخص خارج نفسك. وعليك التخلص من الاعتقاد بأن الحاجة إلى شخص آخر تساوي الهشاشة.

لأنه ليس كذلك. مطلقا.


يمكنك حمل العالم على كتفيك. يمكنك دفع الألم. يمكنك أن تسقط وتغسل نفسك وتتعلم كيف تنهض. ولكن ستكون هناك أيام تحتاج فيها إلى يد شخص ما لاصطحابك احتياطيًا ، وعندما تحتاج إلى كلمات مهدئة من صديق أو أحد أفراد العائلة ، عندما تحتاج إلى التحدث إلى شخص ما عن رقص الشياطين في رأسك.

لا بأس أن تحتاج إلى الناس. لا بأس في أن تحتاج إلى المساعدة. من الجيد ألا تكون قادرًا على القتال عبر فوضى العالم بمفردك.

ليس من المفترض أن تفعل ذلك.

كبشر ، من المفترض أن نتكئ على بعضنا البعض. من المفترض أن نثق ، وأن نقع في الحب ، وأن نعانق ، وأن تكون لدينا اتصالات خارج أنفسنا.

لذا وعد أنه عندما تشعر بالوحدة ، وعندما تصل إلى نهاية حبلك وبالكاد يمكنك التمسك ، عندما تكون محاطًا بالغيوم الداكنة وتحتاج إلى تذكير من أنت وأين كنت ، ابحث عن العالم خارج أطراف أصابعك. وعد بأنك ستتواصل مع شخص ما. وعد بأنك ستسمح للناس بالدخول.

وعد بأنك ستطلب المساعدة. لأنه لا بأس في طلب المساعدة ، كما تعلم.

وهذا لا يجعلك - وليس أصغر جزء - ضعيفًا.