ليس لدي أصدقاء لأنني لا أغادر المنزل أبدًا

ليس لدي أصدقاء لأنني لا أغادر المنزل أبدًا

الله والانسان


أنا لا أغادر المنزل أبدا.

أشتكي من عدم رغبة أي شخص في التسكع معي ، وكيف أنه ليس لدي أي أصدقاء وأتمنى أن يتواصل معي شخص ما ، ولكن عندما يحدث ذلك في الواقع ، لدي أعذار في مؤخرة رأسي.

كيفية تحسين علاقتك مع صديقتك

سأخبر شخصًا أنه لا يمكنني التسكع لأنه يجب أن أستيقظ مبكرًا في صباح اليوم التالي أو لأنني يجب أن أعمل في تلك الليلة أو لأن لدي خطط بالفعل. سأقول لهم إنني كذلك آسف وأذكر كيف يجب أن نعيد الجدولة ، لكنني لن أحدد تاريخًا فعليًا لفحص المطر.

في غضون ذلك ، سأقول لنفسيحقاالسبب في أنني أبقى في المنزل بدلاً من الخروج معهم هو أنها اللحظة الأخيرة جدًا ، لأنه ليس لدي الوقت الكافي للاستعداد ، لأنني لست في حالة مزاجية للتواصل الاجتماعي.


سأقنع نفسي أنهم كانوا يطلبون مني فقط أن أكون مؤدبًا وأنهم شعروا بالارتياح سرًا عندما لم أتمكن من رؤيتهم. سأخدع نفسي لأفكر في أنني أفعل الشيء الصحيح من خلال البقاء في المنزل لأنه يمكنني إنجاز العمل أو الحصول على مزيد من النوم أو إنهاء موسم العرض الذي كنت أشاهده بنهم.

بالطبع ، لا أحد من هذه الأسباب هوحقاسبب اختيار عزل نفسي. السبب الحقيقي هو أنني خائف. أخشى ألا يحبوني. أخشى أنهم سيرغبون في أنهم لم يطلبوا التسكع معي بعد خمس دقائق من مقابلتي. أخشى أن أبدو مزعجًا. أنا خائف من ترك بلدي منطقة الراحة .


إذا كنت صادقًا تمامًا مع نفسي ، فقد اعتدت على الشكوى. أنا معتاد على الشعور بالأسف على نفسي. أنا معتاد على الشعور بأنه ليس لدي أصدقاء. قد لا أكون سعيدًا بهذه الطريقة ، لكنني بالتأكيد أشعر بالراحة بهذه الطريقة.

أقضي معظم وقتي في أحلام اليقظة حول مغادرة المنزل. حول الذهاب في رحلات برية. حول حضور الحفلات. عن وجود أصدقاء يدخلون مكاني دون أن يطرقوا لأننا موجودونالذي - التيقريبون مع بعضهم البعض.


قرأ رسالتي لكنه لم يرد

ولكن لكي يحدث ذلك ، يجب أن أقوم بإجراء تغيير. أود أن أضع نفسي هناك أكثر. يجب أن أكون اجتماعيًا. يجب أن أكون شجاعا.

أكره أنه ليس لدي أصدقاء ، لكني أيضًا أكره كل الجهد الذي سأضطر إلى بذله لتكوين صداقات (والاحتفاظ بها).

سأضطر لمغادرة المنزل ، حتى عندما أكون في حالة مزاجية لإخفاء نفسي بعيدًا في غرفة نومي. سأضطر إلى الرد على الرسائل النصية ، حتى عندما أشعر أنه ليس لدي ما أقوله. سأضطر إلى متابعة الخطط ، حتى عندما يكون القلق في معدتي يتوسل إلي للإلغاء.

سأضطر إلى إجراء تغيير. سأضطر إلى الكفاح من خلال قلقي ، ونسيان عدم الأمان لدي ، وأقرر ذلكصباحاتستحق أن تكون صديقًا لشخص ما. أناصباحا جيد بما فيه الكفاية .


سأضطر إلى توضيح نقطة للتواصل الاجتماعي أكثر - لكن لا يمكنني أن أكره نفسي في الأيام التي يكون فيها ذلك مستحيلًا ، عندما أحتاج إلى استراحة مناشخاص، عندما أحتاج إلى يوم للصحة العقلية. لا أستطيع أن أنسى أنه مسموح لي بإعادة الشحن. يُسمح لي بقضاء يوم أو يومين في المنزل.