حمض الهيالورونيك: الفوائد ، ماذا يفعل ، كيفية استخدامه ، الآثار الجانبية
يعد حمض الهيالورونيك من أكثر المنتجات رواجًا في عالم الجمال في السنوات الأخيرة. تم الإشادة بفوائد جزيء الترطيب من قبل المؤثرين والمشاهير وخبراء التجميل على حدٍ سواء. تم الترويج لها على نطاق واسع باعتبارها واحدة من أفضل المرطبات للبشرة الجافة ، ويتميز بتأثيرات ممتلئة ومضادة للشيخوخة أيضًا. يبدو أن الأشياء موجودة في كل مكان ، من الأمصال والكريمات إلى أقنعة الوجه وحتى مواد الحشو القابلة للحقن - لقد كانت واحدة من مكونات العناية بالبشرة الأكثر شعبية عام 2020 ، بعد كل شيء.
ولكن هل المكون المعجزة يرقى حقًا إلى مستوى الضجيج؟ الجواب مدوي نعم! يمكن للجميع الاستفادة من إضافته إلى نظام العناية بالبشرة. لذا ما إذا كنت تتساءل عن تأثيرات حمض الهيالورونيك مقابل الريتينول لفترة من الوقت أو طلب الكثير حمض الهيالورونيك سيء لبشرتك ، سيتيح لك هذا التمهيدي الاطلاع على كل ما تحتاج لمعرفته حول فوائد حمض الهيالورونيك وآثاره الجانبية.
ارتداء قمم البيكيني رأسا على عقب
ما هو حمض الهيالورونيك؟
حمض الهيالورونيك هو جزيء يشبه الهلام ينتجه جسمك بشكل طبيعي ، ويوجد معظمه في الجلد والمفاصل والعينين. يوجد حوالي نصف حمض الهيالورونيك في جسمك في بشرتك ، حيث يحتفظ بالمياه لإبقائها ناعمة وممتلئة ونضرة.
ولكن مع تقدمنا في العمر ، تبدأ أجسامنا في إنتاج كميات أقل من حمض الهيالورونيك. التعرض لعوامل بيئية مثل التلوث والأشعة فوق البنفسجية من الشمس ودخان التبغ يمكن أن يؤدي أيضًا إلى انخفاض المستويات. يمكن أن يؤدي هذا الانخفاض إلى حساسية الجلد وبهتانه ، والخطوط الدقيقة والتجاعيد ، وتفاوت اللون والملمس. يعمل حمض الهيالورونيك كإسفنجة لمساعدة بشرتك على الاحتفاظ بالماء وتوفير ترطيب دائم.
- ما هو حمض السكسينيك وكيف تفيد البشرة؟
(رصيد الصورة: جيتي)
ما هي فوائد حمض الهيالورونيك؟
إضافة حمض الهيالورونيك إلى روتين العناية ببشرتك له فوائد عديدة. من أفضل الأشياء فيه أنه يصنع العجائب للأشخاص من جميع الأعمار وجميع أنواع البشرة. لا تدع كلمة 'حمض' تخدعك - حمض الهيالورونيك لطيف للغاية وخفيف الوزن ، مما يجعله مناسبًا لمن لديهم بشرة حساسة وجافة وبشرة دهنية على حدٍ سواء. كما أنه رائع لمن لديهم بشرة معرضة لحب الشباب ، حيث يساعد على تهدئة البشرة وحمايتها بخصائصه المضادة للأكسدة.
كيف تحب نفسك عندما لا يحبها أحد
يتمتع حمض الهيالورونيك بقدرات ترطيب قوية. داخل خلايا بشرتك ، يمكن أن يخزن أكثر من 1000 مرة من وزنه في الماء - إنه مثل إعطاء بشرتك جرعة صحية من الماء! كلما كانت بشرتك أكثر رطوبة ، كلما كانت أكثر إشراقًا ، ونضارة ، ونعومة ، وإشراقًا.
كما أنه يعمل معجزات لمكافحة الشيخوخة. كما ذكرنا ، ينتج جسمك كمية أقل من حمض الهيالورونيك مع تقدمك في السن. لذا فإن إضافته إلى روتين العناية بالبشرة المضاد للشيخوخة سيساعدك على منحك توهجًا شابًا ، حيث أنه ينعم الخطوط الدقيقة والتجاعيد ويحسن المرونة ويشد الجلد ويقلل من بقع الشيخوخة والتصبغ. يستخدم أطباء الجلد حمض الهيالورونيك أيضًا كفيلر محقون. يستعيد الجل على الفور الحجم المفقود ويقلل التجاعيد ويذوب ببطء على مدار عام.
في حين أنه معروف بشكل أساسي بتأثيره المذهل على بشرتك ، فقد أظهرت الأبحاث الحديثة أن فوائد حمض الهيالورونيك تتعمق أكثر. تم العثور على هذا المكون أيضًا لتسريع التئام الجروح وتهدئة آلام المفاصل وتخفيف أعراض ارتجاع الحمض وتقليل جفاف العين والحفاظ على قوة العظام.
الخبر السار هو أنه نظرًا لأن حمض الهيالورونيك يحدث بشكل طبيعي في جسمك ، فهناك عدد قليل جدًا من الآثار الجانبية المرتبطة به ، كما أن تفاعلات الحساسية نادرة. قد تحدث الآثار الجانبية بسبب وجود مكونات أخرى في المنتج أو معدل استخدامك لها. إذا كان لديك رد فعل سلبي ، فاتصل بطبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية للحصول على المشورة.
- دليل المبتدئين في كيف تبدأ في استخدام الريتينول
ماذا يمكن للفتاة أن تستمني(رصيد الصورة: جيتي)
كيف أستخدم حمض الهيالورونيك؟
يمكن العثور على حمض الهيالورونيك في الأمصال والكريمات والأقنعة والمكملات الغذائية. قد يكون من المخيف إضافة منتج جديد إلى روتينك ، ولكن من المدهش أن حمض الهيالورونيك سهل الاستخدام. هناك فقط بعض الأشياء التي يجب أن تضعها في اعتبارك. إذا كنت تستخدمين سيروم ، ضعيه دائمًا على بشرة رطبة. حمض الهيالورونيك يشبه مغناطيس الرطوبة ، لذا كلما أعطيته المزيد من الرطوبة ، كان أداؤه أفضل. يمكن أن يمنحك تطبيقه على الجلد الجاف تأثيرًا معاكسًا ، مما يجعل بشرتك أكثر جفافاً مما كانت عليه من قبل.
بعد تنظيف وجهك ، وبينما لا يزال رطبًا ، اضغطي برفق على بضع قطرات من السيروم على بشرتك باستخدام راحتي يديك. ثم ضعي على الفور مرطبًا مرطبًا على الوجه. هذا مهم لإغلاق كل تلك الرطوبة وإعطاء حمض الهيالورونيك شيئًا لامتصاصه إذا كنت تعيش في بيئة جافة. يوصى باستخدامه مرتين في اليوم ، في الصباح والليل.
بغض النظر عن الصيغة التي تستخدمها ، فقط تأكد من أنها الخطوة الأخيرة في روتينك. قد يؤدي استخدام الكثير من المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك إلى الاحمرار والتهيج ، لذلك لا داعي لاستخدام أكثر من منتج واحد. يمكن استخدامه بأمان مع الريتينول والفيتامينات والقشور ، فقط تجنب إقرانه بالأحماض التي تحتوي على مستويات منخفضة من الأس الهيدروجيني ، مثل حمض الجليكوليك. قد تثبط هذه المواد حمض الهيالورونيك ، مما يجعله أقل فعالية.
إن إضافة حمض الهيالورونيك إلى روتين العناية ببشرتك أمر لا يحتاج إلى تفكير. إنه سهل الاستخدام وآمن ، وهو موجود في مجموعة كبيرة من المنتجات ، وسوف يمنحك مظهرًا نديًا ومتجددًا ، مهما كان عمرك أو نوع بشرتك.