لا تشعل النار في نفسك فقط لتدفئة الآخرين

لا تشعل النار في نفسك فقط لتدفئة الآخرين

تومي تونج


نص سيجعلها تبتسم

السعادة تبدو رائعة عليك.

صوتك يرتجف وخشن من كل الأوقات التي أردت فيها أن تقول لا لكن قلت نعم. تنتفخ أطراف أصابعك من كل الأوقات التي نسيت فيها نفسك وتتخلى عن ما كان لك. روحك ترتجف من برودة كونك غير محبوب ومنسي ولا يستحق.

أنت تعطي الكثير للآخرين ، معتقدًا أن قيمتك تأتي من مقدار ما تقدمه. تعتقد أن مشاعرك ليست ذات قيمة وغير مهمة. أنت تخشى الاعتراف بأهدافك وما هي احتياجاتك. تشعر أنه ليس من الآمن أن تكون أنت ، لذلك تستبعد وتتخلى عن نفسك من الواقع

حبيبي ، حان الوقت لتغيير ذلك.


لست مطالبًا بإضرام النار في نفسك لتدفئة الآخرين.

الضوء الذي بقي في روحك ، أشعل النار على خيوط العنكبوت المغبرة في قلبك. اعط لنفسك وقتا لتتعالج. هذه المرة ، افعل شيئًا من أجلك فقط. استمع إلى ما تشتهيه روحك وافعل ذلك. تعرف على نفسك وكن صديقك الخاص. دع نفسك تثق بك مرة أخرى حتى تظهر نفسك الحقيقية من ظلال ماضيك.

توقف عن السماح للأشخاص الذين يفعلون القليل من أجلك بالتحكم في الكثير من عقلك وعواطفك. قرر في هذه اللحظة ألا تقطع أجنحتك مرة أخرى لمجرد جعل شخص ما سعيدًا ، ولا تتوسل لنفسك مرة أخرى للحب والاحترام والاهتمام الذي يجب أن تظهره لنفسك.


عندما يرفضك شخص ما أو يتخلى عنه ، فإن الأمر لا يتعلق بك في الواقع. يتعلق الأمر بهم وحدودهم واحتياجاتهم. لا تنخفض قيمتك بناءً على عدم قدرة شخص ما على رؤية قيمتك. أنت حلقة الفاكهة في عالم Cheerios ، عيناك مقبرة للأفكار: جميلة بشكل مأساوي. ابتسامتك هي شعاع من أشعة الشمس مرسومة على وجهك. حبيبي ، مسموح لك بالتعبير عن أفكارك ومشاعرك.

مسموح لك أن تصدق أن ما أنت عليه هو بالضبط ما يكفي. مسموح لك أن تكون سعيدا.

السعادة تبدو رائعة عليك.