بلورات للقلق: أفضل اللقطات إذا كنت تريد أن تشعر بالهدوء
إذا كانت مستويات التوتر لديك قد تجاوزت الحد (من هم ليسوا كذلك؟) ، يمكن أن تساعد بلورات القلق على استعادة الشعور بالهدوء في حياتك.
يكمن جمال البلورات في أنه يوجد حقًا واحد لكل شيء ، سواء كنت تنظر إليه بلورات للمبتدئين طرق لعلاج قلب مكسور ، أو بلورات لمساعدتك على النوم . من المنطقي أن تكون البلورات ، التي تولد من الأرض ، شيئًا يؤسسنا.
يقول 'البلورات قوية حقًا - فهي تعمل على شفاء طاقتنا أو إعادة تنظيمها' إيما لوسي نولز ، معالج الكريستال ومؤلف قوة العلاج بالكريستال: غيّر طاقتك وعيش حياة مليئة بالحيوية . 'كل واحد يسخر ويجذب ويعزز خصائصه الخاصة التي يتردد صداها مع طاقتك لمساعدتك في حدث معين في الحياة.'
سألنا نولز عما توصي بالوصول إليه عندما تشعر بالإرهاق. اجعل هذه البلورات للقلق في وضع الاستعداد إما في منزلك أو في جيبك لمساعدتك على الشعور بالتركيز وخالية من الإجهاد.
تم نشر مشاركة بواسطة إيما لوسي (ميني) (your_emmalucy @)
صورة نشرها في
كيف تعرف إذا كنت متعدد الزوجات
ما هي أفضل أنواع البلورات للقلق؟
1. Howlite
'هذا الكريستال هو ملكتك هنا - فهو يهدئ التوتر من الجسم ويساعدك عندما تحتاج إلى إبطاء عقل مفرط النشاط.'
2. Lepidolite
'التنفس هو المفتاح لتمكيننا من تقليل قلقنا وهذا لا يهدئ العقل فحسب ، بل يخلق أيضًا نفسًا عميقًا. وهذا بدوره يساعد على تنشيط الجهاز العصبي السمبتاوي لإنتاج مشاعر الهدوء والاسترخاء '.
3. الليمون شريسوبراسي
'تمنحنا هذه القطعة الثقة والقوة عندما نشعر بالوحدة.'
4. الجمشت
'حجر يفتح ويبرد العقل. يمكنك الوصول إلى هذا عندما تحتاج إلى توضيح بشأن اتخاذ قرار مهم ولكن لا تعرف من تلجأ إليه للحصول على المشورة '.
5. اليشم
'حجر أخضر مغذي يوجه الصفاء والحدس في المواقف العصيبة. استخدم هذا الكريستال عندما تشعر بالإرهاق '.
أفضل بلورات القلق التي يمكنك شراؤها الآن
1. Skin Gym Jade Heart Gua Sha Crystal Sculpty Tool ، 41.50 دولارًا [37 جنيهًا إسترلينيًا] ، خليج الجمال
أفضل بلورة للقلق بالنسبة لمعظم الناس
تحديد
السعر: 41.50 دولارًا [37 جنيهًا إسترلينيًا] الحجر: JadeCare: اغسل بقطعة قماش مبللةأسباب الشراء
+ اليشم هو كريستال طبيعي معروف بخصائصه المبردة والمهدئة والموازنة + Gua sha هو علاج قديم للوجه يقدم فوائد علاجية + يزيل التوتر من عضلات الوجه + يشجعك على قضاء بعض الوقت في الرعاية الذاتية + فعل التدليك يساعد لإبطاء التنفس السريعأسباب يجب تجنبها
-يتطلب تعلم تقنية غوا شا لتدليك الوجه أولاًبعد يوم طويل وشاق ، استثمر الوقت في الرعاية الذاتية مع جهاز نحت الوجه اليشم غوا شا. يعمل تدليك كشط الجلد على التخلص من توتر الوجه وإزالة النفخات إذا كنت تضرب النبيذ في محاولة للاسترخاء. حجر التبريد يهدئ العقل والجلد على الفور. استخدميه مع السيروم والزيوت المفضلة لديك للحصول على بشرة أكثر نعومة وإشراقًا - طريقة ذكية للتسلل إلى بلورة تقضي على القلق في روتينك اليومي.
(رصيد الصورة: Net-A-Porter)
2. Jia Jia Large Amethyst Geode ، 750 دولارًا [620 جنيهًا إسترلينيًا] ، Net-A-Porter
أفضل كريستال ممتاز للقلق
تحديد
السعر: 750 دولارًا [620 جنيهًا إسترلينيًا] الحجر: الجمشت الحجم: 14 سم (الارتفاع) ، 13 سم (الطول) ، 11 سم (العرض)أسباب الشراء
+ بلورة فاخرة المظهر + كل واحدة منتقاة بعناية وفريدة من نوعها في اللون والشكل + مثل قطعة فنية + لقد تم وضعها بالفعل في عملية تنقية لذلك لا داعي لتنظيف هذه البلورةأسباب يجب تجنبها
-هناك خيارات أقل تكلفةضعه بجانب شمعة أو مصباح لتضخيم جماله اللامع. علاوة على ذلك ، تم بالفعل وضع هذه البلورة في عملية تنقية تستخدم تقنيات قديمة لتطهيرها من الطاقة غير المرغوب فيها ويُعتقد أنها توازن العواطف. وفقًا لنولز ، فإن الجمشت هو حجر يجب الوصول إليه 'عندما تحتاج إلى الوضوح بشأن اتخاذ قرار مهم'.
لماذا يقول الرجال أشياء غبية(مصدر الصورة: House of Intentions)
3. ميداليات Lepidolite ، 4 دولارات ، بيت الحدس
أفضل بلورة ميزانية للقلق
تحديد
السعر: 4 دولارات ، الحجر: ليبيدوليت ، الحجم التقريبي: 2 بوصة (طول) × 1.5 بوصة (عرض)أسباب الشراء
+ شكل ميدالية يجعل هذه البلورات مثالية للحمل في جيبك أو الانزلاق تحت وسادتك + يجعل العلاج بالكريستال في متناول الجميع + تم شراؤه من موقع العلاج البلوري الذي يحتوي حتى على مركز تعليمي لمزيد من المعلومات + حجر مهدئ في نهاية المطافأسباب يجب تجنبها
- قد يختلف الشكل والحجمالحجم والشكل يجعلان هذه البلورات مثالية للانزلاق في جيب الجينز أو تحت غطاء الوسادة. السعر يجعلها مثالية لأولئك الذين يغمسون أصابعهم في العلاج البلوري لأول مرة. وفي الوقت نفسه ، فإن البائع هو متجر كريستال حسن السمعة لديه إمكانية الوصول إلى مركز تعليمي ، إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن هذه الأحجار الكريمة وكيفية استخدامها بشكل أفضل.
4. Roxanne First the Lover's Wish necklace ، 418.75 دولارًا [305 جنيهًا إسترلينيًا]
أفضل قلادة من الكريستال للقلق
تحديد
السعر: 418.75 دولارًا أمريكيًا [395 جنيهًا إسترلينيًا] الأحجار: الكوارتز الوردي وعقيق العشب الأخضر والجمشت السلسلة: الذهب الأبيض أو الذهب الأصفرأسباب الشراء
+ كريستال الشفاء دائمًا ما يكون على شخصك عندما يضرب القلق + التلاعب المتكرر والنقر الإيقاعي على البلورات مهدئ + عصري + خفيف الوزن + حدد نيتك واستخدم القلادة كتذكير يومي بتلك الأفكار الإيجابيةأسباب يجب تجنبها
-انه عقد بدلا من كريستال للمنزلجمعت روكسان فيرست ، إحدى أروع صائغي المجوهرات في لندن ، قواها مع المعالج بالكريستال إيما لوسي نولز. معًا ، ابتكروا The Power of Three ، عقد شفاء من الكريستال يصفه الزوج بأنه 'قطعة من المجوهرات تعتني بك أثناء ارتدائها.' ترمز البلورات الثلاثة إلى العلاقة بين العقل والجسد والروح.
مفتاح قوة الثلاثة هو طقوس تحديد النية. توصي نولز بإضاءة شمعة ، وتغمض عينيك وتسأل نفسك: 'ما هي نية بلوراتي؟' ثم اربط البلورات في السلسلة ، كرر المانترا.
5. Monica Vinader Howlite Linear Stone Ring ، 175 دولارًا [125 جنيهًا إسترلينيًا]
أفضل خاتم كريستال للقلق
تحديد
السعر: 175 دولارًا [125 جنيهًا إسترلينيًا] الحجر: Howlite مواد أخرى: الفضة المعاد تدويرها وذهب فيرميل 18 قيراط حجم الحجر: 15.5 ملم (طول) × 4.1 ملم (عرض)أسباب الشراء
+ صناعة يدوية + أخلاقية + إكسسوار أنيق + دائمًا على شخصك لأوقات عندما يضرب القلق + حجر مهدئأسباب يجب تجنبها
-ربما متحفظ للغاية بالنسبة للبعضهذا الخاتم يبدو جيدا ويفعلجيد ، على عدة مستويات. وفقًا لنولز ، فإن Howlite 'تهدئ التوتر من الجسم وتساعدك عندما تحتاج إلى إبطاء عقل مفرط النشاط.'
وللحلقة أيضًا تأثير إيجابي على البيئة: فهي مصنوعة من الفضة الإسترليني المعاد تدويرها للمساعدة في خفض انبعاثات ثاني أكسيد الكربون المرتفعة المرتبطة بالفضة المستخرجة. يمنحك الإعداد المفتوح للحلقة الوهم بوجود حجر عائم - قم بتكديسه مع حلقات الأحجار الكريمة الأخرى في المجموعة لتعزيز قوى الشفاء الكريستالية حقًا.
تم نشر مشاركة بواسطة إيما لوسي (ميني) (your_emmalucy @)
ما الذي يطفئ المرأة في العلاقةصورة نشرها في
كيفية استخدام البلورات بشكل فعال للقلق
يقول نولز: 'أمسكهم برفق أثناء الجلوس في حالة تأمل أو ضعهم في مراكز الطاقة أثناء الاستلقاء'. 'اتصال الجلد على الجلد قوي ولكن البلورات قوية أيضًا بما يكفي لتهتز من خلال الجينز الخاص بك. جيبي ، حتى صدريتي ، مليئة بهم! أو ضعهم في مناطق من منزلك تحتاج إلى علاج '.
هل يُحدث حجم الكريستال فرقًا؟
يقول نولز: 'الحجم ليس عاملاً'. 'يمكن أن تكون القطعة صغيرة ولكن لها اهتزاز أكبر من الصخور الخام العملاقة. قد أحمل قطعة وأشعر بالعالم منها ، وقد تمسكها ولا تشعر بأي شيء. الاتصال هو ما يهم '.
احصل على الكتاب الاليكتروني المجاني All About Crystals
تحدثنا إلى أفضل الخبراء في هذا المجال لإنشاء الدليل النهائي للبلورات. كل ما عليك القيام به هو الاشتراك في النشرة الإخبارية المجانية ، واحصل على كتابك الإلكتروني المجاني على الفور.