8 أغانٍ عندما تكون مكتئبًا عاطفيًا

8 أغانٍ عندما تكون مكتئبًا عاطفيًا

مواعدتي ، باختصار ، فظيعة. يبدو أنني غير قادر على العثور على 1) أي شخص لدي اتصال حقيقي مع و 2) أفراد لائقون ومستقرون. أعني بالأفراد المستقرين والمحترمين أولئك الذين لا يحاولون النوم مع أعز أصدقائي أو يدعوني إلى ممارسة الجنس الثلاثي مع رجل آخر قابلوه قبلي والذين يزعمون أنهم يحبونني تمامًا. لا يعني ذلك أن هناك أي خطأ في الثلاثي ، إنه ليس نوعًا من نشاط بناء العلاقات الذي أجده مُرضيًا بشكل خاص. متى كانت آخر مرة بدأت فيها أي علاقة أحادية الزواج مع الثلاثي؟ على أي حال ، في إطار جهود 'إعطاء الأشياء فرصة' ومحاولة 'الخروج من صندوقي المهووس بالاستقلالية' ، أتعامل مع الأشياء التي تؤدي في النهاية إلى العودة إلى المنزل ، في وقت متأخر من الليل أو في الصباح الباكر و أشعر مثل هيني بيني.


في هذه المسيرات إلى المنزل ، لأحمي رأسي من الأمطار الغزيرة الدائمة التي تسقط من السماء ، أستمع إلى الموسيقى. ليس فقط أي موسيقى. أستمع إلى الموسيقى التي تأخذني في رحلة عاطفية: من خلال يأس رجل آخر لم ينجح ، وأرسل اشمئزازي من الحالة الحالية للمواعدة في مجتمع اليوم ، وأخيراً وصلت إلى جميلة ، نعم ، يمكنني ذلك! لحظة وأنا أسير في باب شقتي ، توجه إلى الحمام وأقف لمدة ساعة لأفكر فيما أفعله في حياتي.

إنها الموسيقى التي تسهل هذه العملية - عملية متكررة ، للأسف ، لكنها عملية مع ذلك. وهذه هي الطريقة:

1. Cat Power ، 'The Greatest'

بالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية بهذه الأغنية ، فمن المحتمل أنها واحدة من أكثر الأغاني المحبطة على الإطلاق. ليس مجرد الاكتئاب المنتظم. هذا أمر محزن كما لو أن إنغمار بيرغمان وفيونا أبل اجتمعا وقاما بمجموعة ثلاثية مع سيلفيا بلاث ... ثم قرر ثلاثة لم يكن كافيا ودعا جوناثان فرانزين. قدم لي أول شخص واعدته بجدية لهذه الأغنية. قال إنها تذكره بي. لقد كان محقا. لم أرغب 'مرة واحدة' فقط في أن أكون الأعظم ، بل لدي حاجة دائمة لأن أكون الأعظم. ينتج عن هذا غالبًا أن أبحث عن بؤس في المسافة ... طوال الوقت. وهذا هو السبب في أنها أول أغنية أستمع إليها عندما أخرج من الشقة أو الشقة أو منزل السيد. لأنه ، في تلك اللحظة ، تلك اللحظة بالذات ، أذكر أنه 'ذات مرة أردت أن أكون الأعظم.'

2. لانا ديل ري ، 'Summertime Sadness / Blue Jeans'

هذه الأغاني تذكرني بحبيبي السابق. الآن ، لماذا على الأرض أفكر في زوجتي السابقة عندما أرفض بهدوء من قبل شخص آخر. حسنًا ، علاقتي مع حبيبي السابق تأسست على الرفض ، وغارقة في الوعود بمستقبل أفضل ومغطاة بالدموع. فكر في 'الصحوة' ولكن بصفتك رفيقًا في الطهي ، فإن النتيجة هي حساء مكتئب مبهج. كما أن الأغاني نفسها مناسبة لأنه فصل الصيف وأنا حزين جدًا ، وعادة ما أرتدي الجينز الأزرق. وسأحبه حتى نهاية الوقت. لأن التلف أمر ممتع.


3. مزلقة الجرس ، 'Tell‘ Em '

في هذه المرحلة ، نجحت في التغلب على مرحلة الاكتئاب. لقد توقفت في 7/11 واشتريت الكعك والحليب بالشوكولاتة (لأنني أتعامل مع مشاعري كأنني أبلغ من العمر 5 سنوات) ولست غاضبًا حقًا ، حقًا ، حقًا (بشكل أساسي لأنني أعرف أنني سأضطر إلى الركض كثيرًا للعمل على تلك الكعك والحليب بالشوكولاتة). هذه الاغنية بصوت عال. بصوت عال جدا. وأنا ألعبها بصوت عالٍ جدًا. لدرجة أنه يتعين علي أحيانًا نزع سماعات الرأس واستعادتها قبل الانتقال إلى الأغنية التالية. كلمات الأغاني واضحة وموجزة وفعالة:

'كل الأطفال ، كل الأطفال هذه الأيام ، هل تريد حقًا أن تكون بهذه الطريقة؟'


نعم ، هل تريد حقًا أن تكون بهذه الطريقة؟ هل تريد حقًا أن تكون محاطًا بالناس باستمرار ولا تجري محادثة ذات مغزى؟ هل يجب علينا دائمًا أن نكون في حالة سُكر لقضاء وقت ممتع؟ هل أنت حقا غير حنون؟ ولماذا تحتاج إلى أن تكون منخرطًا في نفسك؟

'وهل تعلم أنه يمكنك أن تجعلني أصرخ.'


نعم ، أنت في الواقع تزعجني كثيرًا لدرجة أنني أريد أن أصرخ.

'هل بذلت قصارى جهدك اليوم؟'

عناصر متحف إد ولورين وارن

حسنًا ، من الواضح أنه ليس الكون: انظر إلى ما كنت أخضع نفسي له.

4. سولانج نولز ، 'Sandcastle Disco'

الآن بعد أن أخلت كل الغضب من جسدي بالأغنية السابقة ، أحتاج إلى شيء أكثر حيوية بقليل ، ومع ذلك لا يزال قادرًا على التعبير عن مشاعري. هذه الاغنية هي الاغنية المثالية لذلك إنه مفعم بالحيوية. إنه متفائل. يجعلك تريد القفز. ومع ذلك ، فهي تعبر عن كل ما أشعر به:


'أنا جاين منخفض رائع / مع قفزة على قدمي / ألعب بقوة كأظافر / مع قلبي على كمي / أنا لست سوى قلعة من الرمال / الطفل لا يذهلني بعيدًا'

لكني أذهلني. عاطفيا. وهذا يذكرني بذلك. أحتاج إلى تذكير بأنني حساس ويجب أن أتجنب التواجد مع الرجال الذين يعاملونني بشكل سيء ... والرياح القوية.

5. بيونسي نولز ، 'لماذا لا تحبني؟'

نعم. يتطلب الأمر شقيقتين نولز لبدء عملية ابتهاجي. هذه الأغنية تعيد تقديري لذاتي.

'N-n-now ، عزيزي / من الأفضل أن تجلس وتنظر حولك / لأنك يجب أن تصطدم برأسك'

نعم. لقد أدركت الآن أنه ربما أكون مصيدة. حماقة مقدسة ، قد يكون لدي بعض الصفات الجيدة التي يمكن أن تجعل شخصًا مثلي.

'لقد حصلت على الجمال ، حصلت على الفصل / حصلت على الأناقة وأصبح لدي الحمار'

حقائق غذائية ماونتن ديو 2 لتر

أولئك. لدي هؤلاء.

'لدي جمال ، لدي قلب / احتفظ برأسي في الكتب ، أنا حاد / لكنك لا تهتم بمعرفة أنني ذكي / N-n-n-n-n-no'

بالضبط.

'لقد تحركت في غرفة نومك / اجعلك سعيدًا بالأشياء السيئة التي أفعلها / ولكن لا يبدو أنك متناغم ، أوه'

وأعتقد أن هناك ذلك.

لا يوجد شيء أكثر قوة من اللحظة التي تدرك فيها أنك جيد بما فيه الكفاية. جيد بما يكفي لشخص ما حتى يواعدك ، نعم ، لكنه جيد بما يكفي لنفسك. ولا يمكنك أن تكون جيدًا بما يكفي لشخص آخر حتى تصبح جيدًا بما يكفي لنفسك. حب الذات هو مفتاح أي علاقة ناجحة. ولم أكن أتوقع منك أن تحبني على أي حال. ليس بعد. دعونا لا نتحرك بسرعة كبيرة الآن.

6. أليكس وينستون ، 'Locomotive'

'أتمنى لو كنت أهتم بالأشياء التي تهتم بها ، لكنني لا أهتم بها.'

لا يحتاج شرح.

7. فيونا أبل ، 'سكين ساخن'

هذه الاغنية تجعلني ابتسم على غرار فيونا أبل ، هي في الواقع ليست محبطة. إنها فقط تنتظر 'السيد. حق.' والسيد الحق سيكون سكينًا ساخنًا. وسأكون رشة من الزبدة. يوجد حاليًا عدد كبير جدًا من السكاكين الباهتة تحاول تقطيع الزبدة ، لكن هذا جيد. هذا هو المواعدة: سلسلة من السكاكين الباهتة تحاول عبثًا قطع الزبدة ولكن لا تنجح أبدًا. ولكن بمجرد قطع تلك الزبدة ، حسنًا ، ستحصل على بعض الخبز المحمص. وبمجرد أن تتناول الخبز المحمص ، 'لن يحتاج أبدًا ، ولن يحتاج أبدًا إلى آخر.' (الثلاثي ، هذا هو).

8. كايلي مينوغ ، 'Get Outta My Way'

المنزل في نهاية المطاف. وأنا سعيد مرة أخرى. لقد أدركت أنني لست بحاجة إلى السيد ليس هذا فيك ، وأنني أستطيع أن أفعل ما هو أفضل ، وأنني أستحق أفضل ؛ لذلك ، سأنتهي منتصرا بصرخة 'ابتعد عن طريقي!' لأنه عندما لا تمنح شخصًا ما تراه الاحترام الذي يستحقه ، عندما لا تحاول تقدير الشخص الذي هو عليه ، عندما تحاول النوم مع صديقه المقرب ، حسنًا ، تقول كايلي ذلك بشكل أفضل: 'هذا هو ما سيحدث إذا لم تعطِ فتاتك ما تحتاجه '.

للحصول على دعوة لتبريد الحفلات الخاصة في منطقتك ، وفرصة الفوز برحلة لأربعة أشخاص إلى مدينة غامضة لحضور حفل صيفي حصري في باترون.

صورة - صراع الأسهم

ظهر هذا المنشور في الأصل في في كلماتنا .