7 أسباب تجعلك الشخص الذي يتألم في العلاقات

7 أسباب تجعلك الشخص الذي يتألم في العلاقات

جيك ميلارا


ليسوا هم ، إنه أنت. هل حقا.

لقاء مع السابق للإغلاق

إذا كنت قد عانيت من علاقة فاشلة تلو الأخرى ، فقد تتساءل عن سبب عدم نجاح أي شيء في حياتك واستمرار تعرضك للأذى. قد يطمئنك أصدقاؤك أنه مجرد حظ سيئ ، وأن الرجال الذين تواعدتهم كانوا حمقى ، وأن الشخص المناسب موجود هناك.

ولكن ماذا لو لم يكن الرجال الذين تواعدهم مخطئين حقًا؟ ماذا لو كنت الملام؟

لا تفهموني خطأ. قد يكون الرجال الذين تواعدهم حمقى ، وقد يكون حظك سيئًا. كنساء ، نميل إلى إلقاء اللوم على أنفسنا كثيرًا على كل شيء على أي حال ، ونتحمل المسؤولية عن مشاكل الآخرين ونتركهم يفلتون من إيذائنا. لكن في بعض الأحيان علينا أن ننظر إلى ما ندعو إليه في حياتنا ونفكر فيما إذا كانت أفعالنا تسبب أو على الأقل تساهم في تعاستنا.


فيما يلي سبعة أشياء شائعة يمكن أن تفعلها وتتسبب في استمرار تعرضك للأذى ...

1. تذهب للناس الخطأ

كلنا لدينا نوع. أنت فقط قد لا تعرف ما هو لك. ربما تعتقد أنه ليس لديك نوع ، لأنك لا تهتم بمدى طول الرجل ، أو الوظيفة التي يقوم بها ، أو أي شيء آخر واضح من الخارج. ولكن قد تبحث دائمًا عن الرجل المهووس وغير الآمن الذي لا يعتقد أنه جيد بما يكفي بالنسبة لك ، أو الرجل الذي لا يزال معلقًا على شريكه السابق ولا يمكنه المضي قدمًا. هناك أنواع معينة من الرجال يجب أن تتجنبهم بأي ثمن ، وإذا واصلت الوقوع في حبهم ، فسوف تنكسر قلبك مرارًا وتكرارًا.


2. أنت ترى فقط ما تريد أن تراه

يسمي المعالجون هذا 'الإسقاط' - عندما تفشل في رؤية الصفات الفعلية للشخص الذي أمامك ، وترى فقط الأشياء التي تريد رؤيتها. إذا وقعت في حب شخص ما بسرعة ، قبل أن تعرفه حقًا ، فمن السهل القيام بذلك. إنها مثل اللوح الفارغ ، وجاهزة لك للكتابة كلها وتكوين قصة حول كيف أنهم الشخص المثالي بالنسبة لك. ولكن في مرحلة ما ، تصبح الحقيقة واضحة ، وسوف تتلاشى توقعاتك ، مما يتركك مع شخص ليس على الإطلاق الشخص الذي كنت تعتقد أنه كذلك.

لن يتصل بي بصديقته

3. أنت تقع في حب الأشخاص غير المتوفرين

فقط لأن شخصًا ما يريد مواعدتك ، لا يعني ذلك أنه متاح بالفعل. هناك رجال غير متاحين حقًا ، لأنهم ما زالوا متزوجين ، أو يعيشون بعيدًا ، أو يكذبون بنشاط بشأن هويتهم - ثم هناك الرجال الذين يعتقدون أنهم متاحون ، لكنهم في الواقع ليسوا كذلك. هؤلاء هم الرجال الذين يتجولون وهم يعانون من جروح طفولة عميقة أو مشاعر لم يتم حلها بشأن تجاربهم السابقة ؛ الأشخاص غير المتاحين عاطفيًا والذين لا يحبون أنفسهم وبالتالي لا يمكنهم أن يحبوا أي شخص آخر. تعتقد أنك ستكون الشخص الذي يغيرها ، لكنك تهيئ نفسك للتعرض للأذى.


4. أنت تبحث عن المألوف

معالج الأزواج Harville Hendrix ، مؤلف كتاب المساعدة الذاتية للعلاقة الكلاسيكية Getting the حب أنت تريد ، تقول إننا نميل إلى البحث عن شركاء يشعرون بأنهم مألوفون لنا - لأنهم يؤذوننا بنفس الطريقة التي فعلها آباؤنا. يكتب هندريكس ، 'حاجتنا اللاواعية هي استعادة مشاعرنا بالحيوية والكمال من قبل شخص يذكرنا بمقدمي الرعاية لدينا. بعبارة أخرى ، نبحث عن شخص يعاني من نفس نقص الرعاية والاهتمام الذي يؤذينا في المقام الأول '. ومع ذلك ، وفقًا لهندريكس ، هذا ليس بالضرورة أمرًا سيئًا. عليك فقط أن تكون على استعداد للانخراط في العمل على حل تلك الصراعات القديمة قبل أن تتمكن من تحقيق رابط دائم ومحب سيكون في النهاية كل ما تريده. لسوء الحظ ، لا يرغب العديد من الرجال في البقاء هناك وإعطائها فرصة عندما تصبح الأمور صعبة.

5. تعتقد أنك لا تستحق الحب

إنها كليشيهات ، لكن من الصحيح حقًا أنك تحصل على الحب الذي تعتقد أنك تستحقه. إذا كنت تعتقد في أعماقك أنك محطم لدرجة أنك لا تستطيع أن تكون في علاقة ، أو أن هناك شيئًا خاطئًا يجعلك لا تستحق الحب الحقيقي والعميق والدائم ، فمن المحتمل أنك لن تحصل عليه أبدًا. عليك أن تؤمن بأنك تستحق الحب مثل أي شخص آخر ، وأنك تستحق أن يكون لديك شخص يعشقك ويشعر أنك محظوظ لوجودك. خلاف ذلك ، قد تدفع هذا الشخص بعيدًا عندما يأتي.

6. أنت خائف من أن تكون ضعيفًا

الوقوع في الحب أمر مخيف. يعد الانفتاح على شخص ما وإظهار حقيقتك له ، ومطالبتهم بحبك ، مخاطرة كبيرة. قد ينتهي بك الأمر بالتأذي. ولكن إذا لم تكن على استعداد لاغتنام هذه الفرصة ، فلن تحصل أبدًا على ما تريد. لا يمكنك الاحتفاظ بجدار حول قلبك وتتوقع التواصل مع شخص ما بطريقة هادفة. حتى تتمكن من جعل نفسك عرضة للخطر والمخاطرة ، لن تكون قادرًا على الحصول على علاقة سعيدة ومرضية حقًا.

7. أنت لا تعرف ما تريد

أعرف أشخاصًا أقسموا بهذا: ضع قائمة بجميع الصفات التي تريدها في شريك ، ركز على القائمة ، آمن بالقائمة ، وسيظهر ذلك الشخص. تجاوز الخصائص الجسدية وتعمد ما تريده حقًا ، حتى لو كنت تعتقد أنك لا تستطيع الحصول عليه. هل تبحث عن شخص يقدر الصدق قبل كل شيء ولا يقول حتى كذبة بيضاء؟ هل تريد شخصًا يتمتع بالاستقرار المالي بما يكفي لدعمك أثناء عودتك إلى المدرسة حتى تتمكن من ممارسة مهنة مختلفة؟ هل من المهم بالنسبة لك أن يشاركك شريكك الحماس في الجري في سباقات الماراثون أو القراءة أو السفر حول العالم؟ إذا كنت لا تعرف ما تريد ، فلن تحصل عليه. لذا اكتبها وكن واضحًا بشأن أهدافك من العلاقة. خلاف ذلك ، ستظل غير سعيد ، وقد لا تعرف السبب.