قاعدة 60 ثانية للبشرة التي يمكن أن تغير وجهك
منظف الوجه - ليس مثيرًا تمامًا مقارنةً بمصل سوبر ستار اللامع الذي يترك البشرة ممتلئة أكثر من وسادة الفندق. لكن استخدام المنظف بالطريقة الصحيحة - الآن أصبح له حلقة جديدة تمامًا ، والآن ، يمكن أن يكون الشيء الوحيد الذي يقف بينك وبين 'Maskne' (حب الشباب المرتبط بالقناع).
هل تعلم أن منظفك يلعب دورًا رئيسيًا في مدى ترطيب بشرتك؟ أو أنها مسؤولة عن مدى استجابة بشرتك للمنتجات الأخرى في روتينك مثل بشرتك مصل فيتامين سي ؟ لا؟ حسنًا ، اعتبر هذه صفحة مرجعية ، إذن.
مفتاح تحديد كل هذه المربعات هو غسل وجهك ، صباحًا ومساءً ، لمدة 60 ثانية كاملة في كل مرة. من السهل تذكره ، ولا يتطلب نظامًا جديدًا بالكامل ، ولا يستغرق الأمر سوى دقيقة واحدة بالمعنى الحرفي.
أفكار s و m للمبتدئين
لماذا يجب عليك التطهير لمدة 60 ثانية؟
بنفس الطريقة التي يجب أن تغسل بها يديك طوال المدة التي تستغرقها في الغناءعيد مولد سعيدفي رأسك ، 60 ثانية هو مقدار الوقت الذي تستغرقه مكونات مثل حمض الساليسيليك المطهر للمسام لتقوم بعمل جيد في التنظيف.
شرب القهوة قبل التمرين
ترتكب الكثير من النساء خطأ التطهير لمدة 10-15 ثانية فقط. التطهير لمدة دقيقة هو مقدار الوقت المستغرق لإزالة الأوساخ بالكامل ، واقي الشمس والمكياج ، وكلها يمكن أن تسد المسام وتمنع المصل الذي تقوم بتطبيقه بعد ذلك من الاختراق أيضًا ، كما يقول طبيب الأمراض الجلدية في نيويورك ، دكتور دينيس جروس .
هذا ينطبق تمامًا على الأساس العادي لمعلوماتك مثل أفضل الأسس غير كوميدوغينيك .
البشرة المعرضة لحب الشباب ، على وجه الخصوص ، سوف تستفيد بشكل عام. ويضيف: 'تذكر أن حب الشباب يبدأ بانسداد المسام والاحتقان'. بالإضافة إلى إزالة الزيوت الزائدة ، فإن التنظيف لمدة دقيقة باستخدام أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي مثل أحماض الجليكوليك والماندليك والأزلايك له فوائد إضافية تتمثل في تقشير البشرة بلطف. أوصي بي جل منظف Alpha Beta Perfecting للمرضى الذين يعانون من البشرة المعرضة للشوائب حيث يقضي على البكتيريا ويفكك أيضًا الصمغ الذي يلصق خلايا الجلد الميتة بالخلايا الجديدة تحتها.
هل جازمين سوليفان متزوج
ومع ذلك ، هناك نوعان من المحاذير. أولاً ، إذا قمت بالتنظيف أثناء الاستحمام ، فتأكد من أن الماء ليس ساخنًا جدًا - يقول جروس: '60 ثانية من التنظيف بالماء الساخن يمكن أن يجفف الجلد ويسبب التهيج'.
ثانيًا ، إذا شعرت أن بشرتك مشدودة وغير مريحة بعد تنظيفها لمدة دقيقة ، فمن المحتمل أن يكون المنظف قابضًا جدًا. سيحتوي المنتج المثالي أيضًا على مكونات للترطيب والحفاظ على حاجز البشرة قويًا مثل الصبار واليوريا - وكلاهما ستجدهما في منظف الدكتورة باربرا ستورم . نتيجة.