6 نصائح يجب أن يعرفها جميع الأطفال دون السن القانونية حول كيفية البقاء على قيد الحياة في عيد ميلادك الحادي والعشرين
أحبه هو يحبها
في حين أن كل عيد ميلاد لك قد يكون مهمًا لعائلتك وأصدقائك ، فمن الناحية الواقعية ، لا يوجد سوى عدد قليل من أعياد الميلاد الرئيسية التي يشعر جيل الألفية بالحماسة للوصول إليها قبل أن تصبح بالغًا كامل الأهلية تخشى الشيخوخة عامًا آخر.
إن أهم عيد ميلاد لأولئك الذين يتوقعون تناول المشروبات الكحولية في الحانات وشراء المشروبات الكحولية الخاصة بهم ، يبلغ عمر 21 عامًا علامة فارقة كبيرة للوصول إليها أخيرًا.
إذا كنت مثلي ، فمن المحتمل أن يكون لديك عد تنازلي على هاتفك ، وذكّر الناس مرات لا تحصى بأنك 'تقريبًا 21' وتخطط لعيد ميلاد كبير للرنين بحرية. وإذا كان أصدقاؤك يشبهونني ، فمن المحتمل أن يكون لديهم هدف واحد في الليلة التي ستبلغ فيها من العمر 21 عامًا: الحصول على صبي / فتاة عيد الميلاد في حالة سكر قدر الإمكان.
لهذا السبب أنا هنا لتقديم بعض النصائح لأولئك الذين يقتربون من 21 عامًا:
النصيحة 1: تناول الطعام.
يبدو هذا واضحًا بشكل صارخ ، لكنه شيء قد يتجاهله الكثير من الناس إذا كانوا يتوقعون ليلة كبيرة. أنا شخصياً التهمت بيتزا شخصية كاملة من مكان البيتزا المفضل لدي في الكلية الجامعية قبل ساعات من علمي أنني سأستهلك كميات كبيرة من الكحول. لقد كان بالتأكيد قرارًا جيدًا من جانبي ، فهذه هي المرة الوحيدة التي تكون فيها الكربوهيدرات في الواقع صديقك.
النصيحة 2: الماء.
أعددت نفسي بشرب الماء طوال اليوم للتأكد من أنني لن أصاب بالجفاف بحلول نهاية الليل. الماء مفيد لك على أي حال ، لذا فهذه ليست خطوة تتطلب الكثير من الإقناع. ضع كوبًا من الماء بجوار سريرك أيضًا عندما تستيقظ في منتصف الليل وأنت جاف.
النصيحة 3: PJs.
أرتدي بيجاما لنفسي على منضدة بجانب سريري عندما كنت سأعود من القضبان وأنام. لم أرغب مطلقًا في أن أكون نائمًا في وشاح عيد ميلاد 'أخيرًا 21' واللباس المخادع. ولكن ، فقط في حال انتهى بك الأمر أكثر بقليل مما كنت تعتقد ، ضع البيجامة في الخارج حتى تتمكن من الوصول بسهولة إلى ملابس نومك. من المفيد أيضًا أن تكون غير قادر على ارتداء ملابسك لاحقًا ، وتحتاج إلى صديق للقيام بذلك نيابةً عنك. سيعرفون بالضبط مكان ملابس نومك بدلاً من البحث في ملابسك للعثور على شيء ترتديه.
نصيحة 4: عيّن أحد أصدقائك لالتقاط صور لك.
يعد هذا أمرًا ضروريًا ، حيث من المحتمل أن تكون مشغولاً بالتحدث إلى الكثير من أصدقائك خلال الليل ، أو الذهاب إلى الحمام ، أو مقابلة الأشخاص في الحانات ، أو وضع هاتفك في غير مكانه ، لذا اطلب من صديق التقاط صور ليلاً من أجلك. ستكون سعيدًا لأن لديك كل الصور التي يمكنك مشاهدتها في صباح اليوم التالي.
النصيحة 5: خطى نفسك!
لديك ما تبقى من حياتك لتشرب كل نوع من الكحول ، في أي وقت تريد! لذا تفضل لنفسك ، وتجنب تجربة كل نوع من أنواع الكحول في ليلة واحدة يمكنك أخيرًا القيام بذلك.
النصيحة 6: وزع مشروباتك على مدار الليل.
ليست هناك حاجة لشرب 7 أكواب من الفودكا و 4 مشروبات مختلطة و 2 بيرة في الساعة الأولى من الشرب. اقتصر على تناول مشروب أو مشروب في الساعة للحفاظ على هدوئك.
بغض النظر عما يقوله الناس ، لا أحد يريد في الواقع أن ينتهي به الأمر بتقيؤ شجاعتهم طوال الليل أو الشعور وكأنهم نسخة جثة لأنفسهم في اليوم التالي لعمر 21 عامًا ، لذا استعدوا لمن يقتربون من 21 عامًا ، يمكنك فعل ذلك! ستشكر نفسك لاحقًا على الاستعداد وعدم إحراج نفسك في عيد ميلادك.