6 طرق مضمونة لمعرفة ما إذا كان شخص ما يستحق ثقتك
برعاية
ليس من السهل دائمًا تحديد ما إذا كنت تثق بشخص ما أم لا. في عرض ABC الساخن الجديد كوانتيكو ، أليكس باريش وزملائها المتدربين في مكتب التحقيقات الفيدرالي انقلبوا رأسًا على عقب عندما ارتكب شخص ما في الداخل عملًا إرهابيًا لا يمكن تصوره - فجأة ، لا أحد متأكد بمن يمكنهم الوثوق به. إذا انقلب عالمك أيضًا رأسًا على عقب ، فإليك بعض الطرق التي يمكنك استخدامها في المستقبل لتحديد ما إذا كان شخص ما يستحق ثقتك أم لا.
صديقها لا ينتبه لي
عندما يُشتبه في ضلوع أحد متدربي مكتب التحقيقات الفدرالي في كوانتيكو بالضلوع في الإرهاب ، فإن كل ما اعتقدوا أنهم يعرفونه يصبح موضع تساؤل.
1. إنها موثوقة مع الأشياء الصغيرة.
هل سبق أن تعرض للخيانة من قبل شخص ما فقط لإدراك عدد علامات الظل الأصغر التي تركتها تنزلق بالفعل؟ تبين أن كل تلك الأكاذيب البيضاء - مثل المبلغ الذي أنفقوه حقًا في فيجاس ، أو لماذا كانوا يغلقون جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بهم دائمًا عندما أتيت إلى الغرفة - قد تكون علامات على وجود مشكلة أكبر في المستقبل. عندما يتعلق الأمر بالثقة في الآخرين ، تطبق عالمة الاجتماع ومدربة الحياة مارثا بيك المبدأ القديم المتمثل في 'كيف تفعل أي شيء هو كيف تفعل كل شيء'. وفقًا لبحثها ، إذا أظهر شخص ما تصرفات صادقة صغيرة بانتظام ، فمن المحتمل أن يكون جديرًا بالثقة مع مشكلات الصورة الكبيرة أيضًا (والعكس صحيح).
2. يعرضون ضبط النفس.
إذا كان شخص ما لا يستطيع الوثوق بنفسه ، فسيكون من المستحيل تقريبًا أن تثق به. اختبر الباحثون هذه النظرية ووجدوا أن الأشخاص الذين يظهرون مستويات عالية من ضبط النفس يُنظر إليهم على أنهم أكثر جدارة بالثقة من قبل الآخرين - وهذا محق في ذلك. إذا كان شخص ما غير قادر على إدارة دوافعه في موقف مغر ، فسيكون من الصعب أن تثق به. يواجه الجميع الإغراء في مرحلة ما من حياتهم - وكيف يتفاعل هو أو هي في تلك اللحظات هو الاختبار الحقيقي للشخصية.
3. إنهم مرتاحون لتقديم التنازلات.
يشرح جون جوتمان ، مؤلف كتاب The Science Of Trust ، أن الثقة تُبنى من خلال سلسلة من اللحظات الصغيرة حيث يعرض شريكنا سعادته مؤقتًا من أجل سعادتنا. يمكن أن تكون هذه الحالات صغيرة مثل طلب الاستماع إلى يومنا عندما يكونون متعبين في نهاية حياتهم ، أو الموافقة على تناول شيء ما على العشاء نحبه ولكنهم ليسوا مجنونين به. عندما ينخرط كلا الشريكين بانتظام في هذه السلوكيات ، تبدأ الثقة في البناء - إذا تمكنا من الوثوق بهم لوضع صحة العلاقة أولاً على نطاق صغير ، فيمكننا الوثوق بهم لفعل الشيء نفسه على نطاق أوسع أيضًا.
4. أفعالهم تتحدث عن أنفسهم.
عندما يقدم شخص ما الأعذار باستمرار لسلوكه أو يبرر أفعاله في وقت لاحق ، فإنه يرفع علم أحمر ضخم. الأشخاص الجديرون بالثقة لا يتركون مجالًا للتفسيرات أو الشكوك - أفعالهم تتحدث عن أنفسهم ببساطة. يفعلون ما يقولون إنهم سيفعلونه ، ويشرحون أي سوء فهم أو تناقضات عند ظهورها - ليس بعد أن يتم القبض عليهم متلبسين في كذبة.
قليل من الأشياء أسوأ من فقدان ثقة من حولك. خاصة إذا كنت لا تعرف السبب ، كما هو الحال مع أليكس باريش من كوانتيكو.
5. إنهم يثقون بالآخرين.
وجدت دراسة حديثة فحصت سلوك لاعبي ألعاب الفيديو أن أولئك الذين كانوا مرتاحين للاعتماد على لاعبين آخرين والتعاون معهم كانوا أقل عرضة لخيانة شركائهم في اللعبة. يفهم الأشخاص الجديرون بالثقة أن الثقة هي طريق ذو اتجاهين - فهم يعطونها ويتوقعونها بدورهم. كلما زاد شكوك الشخص في نوايا الآخرين ، زادت احتمالية كونه الشخص الذي لا يمكن الوثوق به في الواقع!
6. أنت تثق بهم.
عجلة الحظ كعكة الجبن كريم القهوة
ربما يكون العنصر الأكثر تناقضًا في بناء الثقة هو أن جدارة الشخص بالثقة تعتمد جزئيًا على ما إذا كنت تثق به أم لا. لقد تم اقتراح أنه من المرجح أن يتصرف شخص ما بطريقة جديرة بالثقة إذا شعر أنه موثوق به. لذلك فالثقة ، من نواحٍ عديدة ، هي نبوءة تتحقق من تلقاء نفسها.
أفضل طريقة لاكتشاف ما إذا كنت تثق في شخص ما أم لا هي أن تثق به أو بها. لن يجعلك ذلك تظهر كشخص أكثر جدارة بالثقة فقط (انظر رقم 5) ، ولكنه قد يجعلهم في الواقع شخصًا واحدًا.