5 طرق للحفاظ على حياتك الشخصية خاصة

تصوير جوستين دي ماركو

الحفاظ على خصوصية حياتك الشخصية ليس بالمهمة السهلة. إنه لمن دواعي الإطراء أن يهتم الناس بصدق بما نفعله في أيامنا - حيث نعيش ، وما نقوم به من أجل العمل ، ومع من نشارك حياتنا معه ، وعندما سنجعل حياتنا المهنية أو علاقتنا التالية التحركات ، ولماذا نفعل ما نفعله ، وكيف سنحقق كل أهداف حياتنا. إنه أمر محبط أيضًا عندما لا نكون تمامًا حيث نريد أن نكون بعد ، ونعلم أننا لسنا كذلك ، ثم يتعين علينا التحدث إلى الناس حول سبب عدم وجودنا في المكان الذي نريد أن نكون فيه ثم الاستماع إلى اقتراحاتهم ، كما لو أننا لم نفكر بالفعل في تلك الأفكار بأنفسنا. نضيف الوقود إلى هذه الحرائق بأنفسنا من خلال المعلومات التي نشاركها على منصات التواصل الاجتماعي ومن ثم علينا أن نواجه تداعياتها. إذا كنت تبحث عن بعض الطرق للخروج من الشبكة (حتى لو كان ذلك قليلاً) ، فمن المفترض أن يساعدك ذلك.

1. كن مملا.

إذا كنت لا تريد أن يعرف الناس ما يحدث في حياتك ، فاجعلهم يموتون. على الأقل نجح ذلك مع ديريك جيتر السابق في نيويورك يانكيز عندما تحدث مع المراسلين . بقول 'لا أعرف' أو 'لا تعليق' لمتابعة الأسئلة ، ستنتهي المقابلات دون أن يحصل أي شخص على أي معلومات عن جيتر أو زملائه في الفريق.

في حين أن معظمنا ليس من المشاهير ، إلا أن المبادئ الأساسية لا تزال صحيحة مع أصدقائك وعائلتك: إذا لم تجيب أو كان أصدقاؤك وعائلتك لا يهتمون بإجاباتك ، فسيتوقفون عن طرح الأسئلة أو ضبطك خارج. هذا لا يعني أن عليك أن تعيش حياة مملة. حظي جيتر بأكثر مما يكفي من المرح عندما كان عازبًا في نيويورك ، كما تسربت بعض المعلومات عنه ممارسته لتقديم تذكارات موقعة لليلة واحدة في طريقه للخروج من مكانه ، كشف. المثير للاهتمام هو أن Jeter يدير الآن موقعًا رياضيًا ، The Players ’Tribune ، حيث يتحكم الرياضيون المحترفون في المعلومات التي يتم إصدارها للجماهير ووسائل الإعلام عبر قصص الشخص الأول. يبدو أن جيتر لم يرغب في الكشف عن أي معلومات حول حياته الشخصية ، لكنه لا بأس في أن يتخلى الآخرون عن أسرارهم على موقعه.

2. لا تبالغ في المشاركة.

لمجرد أن لديك فكرة مضحكة ، فهذا لا يعني أنه يتعين عليك على الفور اكتشاف كيفية التعبير عنها بأقل من 140 حرفًا حتى تتمكن من إرسالها إلى متابعيك على تويتر. لست مضطرًا إلى نشر كل صورة جميلة تلتقطها على Instagram بنفس الطريقة التي لا تضطر فيها إلى نشر آرائك السياسية في جميع أنحاء جدران Facebook الخاصة بك (والأشخاص الآخرين). سواء كنت تدرك ذلك أم لا ، فإن ما تضعه هناك يمكن أن يراه أي شخص. لديك حساب خاص على Facebook و / أو Instagram و / أو Twitter؟ صفقة كبيرة. ما الذي يمنع أحد أصدقائك (الذين قد لا تعرفهم في الحياة الواقعية) من نشر مشاركاتك في جميع صفحاتهم العامة؟ ولا شىء. حتى إذا كنت تعتقد أن الأشياء التي تقولها أو تفعلها ستبقى في دائرة صغيرة ، عندما يتعلق الأمر بوسائل التواصل الاجتماعي ، فتوقع أن تتحرك بسرعة. إلا إذا كنت تريد بالفعل نشر المعلومات. ومن ثم لن يهتم أحد على الأرجح بالمنزل الذي تحاول بيعه ، أو لعبتك القادمة ، أو حملة Kickstarter لأحدث اختراعاتك.

3. افصل.

لا يعني هذا فقط الامتناع بين الحين والآخر عن استخدام هاتفك الخلوي ، والذي أصبح امتدادًا ليدك اليمنى في هذه المرحلة (وأي تقنية أخرى تستخدمها يوميًا) ، بل يعني أيضًا أن تكون قادرًا على قول 'لا' والتركيز على ما عليك القيام به لنفسك. ذلك الصديق ، الشخص الذي يريد دائمًا تناول الغداء أو الشراب ، ولكنه يطرح أسئلة متطفلة طوال الوقت ثم ينتقد قراراتك ، فقط لإخبار أصدقائك عن غدائك بعد بضعة أيام ، على الرغم من أنك طلبت الاحتفاظ بكل ما قلته بينكما. أنت تعرف الواحد ، أليس كذلك؟ نعم ، لا تتسكع مع هذا الصديق بعد الآن أو على الأقل تأكد من أنه في جرعات صغيرة فقط ، في مجموعة كبيرة مع أصدقائك الآخرين ، أو عندما تعلم أن لديك خطة هروب. تخلص من الأشياء التي يمكنك القيام بها في حياتك. بالتأكيد ، أنت بحاجة إلى استخدام التكنولوجيا في العمل ، ولكن ماذا عن الوقت الذي تكون فيه خارج الساعة رسميًا؟ اتركه. ستكون على ما يرام ، وربما أفضل من ذلك بكثير. قد تكون رائعًا.

4. تعرف حدودك.

حدد الأشياء المتعلقة بحياتك التي ترغب في مشاركتها مع الآخرين والأشياء التي لا تشعر بالراحة معها. طالما أنشأت الأساس ، فلن تشعر بالخداع لتقديم معلومات عن نفسك بطريق الخطأ أكثر مما خططت له في الأصل لصديق أو فرد من العائلة أو زميل أو أي شخص آخر تتواصل معه. أنت من يقرر الموضوعات التي تشعر بالراحة عند الحديث عنها ويمكنك اختيار الكلمات التي تخرج من فمك بعناية. لا تدع أي شخص آخر يأخذ قوتك بعيدًا عنك. أنت تتحكم في الرسالة أو المعلومات الخاصة بك والتي تريد أن تخبر بقية العالم (صغيرًا بقدر ما قد يكون لك).

5. احفظ بعض الأسرار لنفسك.

هذا صحيح. لست بحاجة إلى إخبار الجميع بكل شيء صغير تفعله. طالما أن المعلومات التي تحتفظ بها لن تؤذي نفسك من خلال الاحتفاظ بها أو للآخرين بعدم الكشف عنها ، فلماذا لا تمتلك شيئًا يخصك؟ من الجيد معرفة أشياء لا يعرفها الآخرون ، أليس كذلك؟ نعم ، نعم.

تشير إلى أنك الصديق الذي لا يحبه أحد