4 أسباب لماذا يجب أن تترك ماضيك خلفك

4 أسباب لماذا يجب أن تترك ماضيك خلفك

اللحظة التي نبدأ فيها بالعيش في الماضي هي اللحظة المحددة التي يجب أن نتركها وراءنا. إن ترك الماضي وراءك وإسقاط من أو ما يؤذيك ليس بالأمر السهل. يتطلب الأمر الكثير من الجهد والوقت والصبر واحترام الذات لمواصلة المضي قدمًا. إنه مفهوم ملتوي أن نعتقد أنه في بعض الأحيان يكون الأشخاص الذين نحبهم ونحترمهم أكثر من غيرهم هم أيضًا الأشخاص القادرين على إيذاءنا.


الإغلاق ضروري ولكن ليس دائمًا شيئًا يتم توزيعه. بعض الناس قادرون على تجاوز من أو ما يؤذيهم ، بينما يتركه آخرون يأكلونهم أحياء. إن قبول ما حدث على حقيقته وإجبار عقلك على التركيز على أشياء أخرى هو قول أسهل بكثير من فعله. ومع ذلك ، فإن ترك الماضي في الماضي هو بلا شك أحد أفضل الخيارات التي يمكنك القيام بها على الإطلاق.

أشياء تشكر والدتك عليها

1. إذا لم تتخلى عن الماضي حقًا ، فلا يمكنك أبدًا المضي قدمًا.

لسنوات سمحت بمواقف متعددة وكان الناس يعذبونني عقليًا. أن أعيش داخل رأسي ، وأن آكل عند كل فكرة واعية وغير واعية. لقد ارتكبنا جميعًا إما خطأ لم نعتقد أبدًا أننا قادرون على ارتكابه ، أو لقد تأذينا من قبل شخص لم نعتقد أبدًا أنه من الممكن أن يؤذينا. إذا سمحت لنفسك بأن تعيش في الماضي وأن تستهلك ما تم فعله بالفعل ، فأنت لا تمنح نفسك الفرصة للمضي قدمًا وترك ما حدث في الماضي حقًا.

2. العيش في الماضي يسمح للأبواب القديمة بالبقاء مفتوحة ، والأبواب الجديدة تبقى مغلقة.

إذا لم تتمكن أبدًا من التخلي عما تم بالفعل ، فأنت لا تسمح لنفسك بالحصول على حاضر أفضل أو مستقبل أفضل. ما نستحقه ونرغب فيه حقًا في هذه الحياة هو السعادة الحقيقية. أن تكون سعيدًا حقًا هو أن تقبل مكانك في الوقت الحالي ، وأن تؤمن بأن الاختيارات أو الأخطاء التي ارتكبتها كانت لسبب ما. على مدار السنوات التي سمحت فيها لنفسي بالعيش في بؤس لأنني كنت عالقًا في الماضي ، أنظر حقًا إلى الوراء الآن وأتساءل لماذا أهدرت كل ذلك الوقت. عندما تركت الماضي أخيرًا ، كانت اللحظة التي شعرت فيها أن الحياة أعطتني فرصة أخرى. واحدة من أسهل المفاهيم التي يصعب فهمها تعلمتها أخيرًا. طوال السنوات التي أمشي فيها في نفس الدورة ، ظلت الأبواب القديمة نفسها مفتوحة. عندما تعلمت أخيرًا التخلي عن ظروفي ومواقفي على ما كانت عليه ، تم فتح الأبواب الجديدة أخيرًا للأشياء والأشخاص الذين لم أتخيلهم أبدًا.

3. هذه الحياة أقصر من أن تضيع الوقت في ما تم إنجازه بالفعل.

إذا كان هناك شيء واحد تعلمته من محاولة الحفاظ على موقف إيجابي بغض النظر عما أمر به ، فهو أن الحياة أقصر من أن تضيع الوقت في العيش في الماضي. الأشياء الوحيدة التي تأتي من العيش في الماضي هي الألم والألم. إن ترك الماضي في رأسك يشبه ترك الجرب لا يلتئم أبدًا. عدم السماح لها بالشفاء أبدًا إلى الحد الذي تستمر في حشره فيه ، لذلك يستمر في إعادة فتح الجرح. هذه الحياة أقصر من أن تسمح لنفسك بالاستمرار في فتح الجروح القديمة. لا يمكن للمواقف والناس تدميرنا إلا إذا سمحنا لهم بذلك. عندما تزيل الحياة شخصًا ما أو شيئًا ما من حياتك ، إذا كنت قادرًا على تركه يذهب 9 مرات من أصل 10 ، ستجد أن الحياة ستستبدلها بشيء أكبر بكثير وأفضل مما كنت تتخيله.


4. لا يمكنك إرجاع الوقت وتغيير ما حدث بالفعل.

أنا متأكد من أننا جميعًا نتمنى في وقت ما أن نتمكن من إرجاع الوقت وتغيير شيء ما. سواء كان ذلك موقفًا أو شيئًا فعلناه أو حتى شيء قلناه دون تفكير. لكن واقع الحياة هو أن لدينا فرصة واحدة لنعيشها. الشيء الوحيد الذي يمكننا تغييره هو اللحظة الحالية. لسنا قادرين على العودة وتغيير ما حدث بالفعل ، فلماذا نتعب أنفسنا عناء السماح لأنفسنا بالعيش في بؤس لشيء لا يمكن تغييره؟ أهم شيء يجب أن ندركه هو أن ما تم فعله قد تم. ولأي سبب مررنا بما فعلناه ، نحتاج إلى معرفة أن حاضرنا ومستقبلنا يمكن أن يكون أفضل مما كنا نعتقد أنه ممكن إذا أعطيناه فرصة.

كيف تتصرف مثل سيدة في العلاقات

أحد الاقتباسات القريبة من قلبي هو 'الحياة أقصر من أن تكون أي شيء سوى السعادة'. ماضينا لا يعرفنا. لدينا القدرة على تحديد من نريد أن نكون في هذه الحياة ولدينا فرصة واحدة لنعيشها. في بعض الأحيان يكون للأسئلة الأكثر تعقيدًا أبسط الإجابات. السعادة الحقيقية تكمن في الداخل. إذا سمحنا للماضي بتشغيل أفكارنا وحياتنا ، فلن نكون سعداء حقًا بمكان وجودنا. إنه ليس شيئًا يحدث بين عشية وضحاها ، ولكن يمكن أن يبدأ بفكرة واحدة بسيطة في الصباح. كل ما يتطلبه الأمر هو القليل من القوة والكثير من الإيمان.