15 طريقة بسيطة لتجد نفسك عندما تشعر بالضياع

15 طريقة بسيطة لتجد نفسك عندما تشعر بالضياع

جاستن لوبيك


كيف تجعل صديقك يرتدي ملابس أفضل

لا توجد بوصلة أقوى في الحياة ترشدك في اتجاه أعمق رغباتك من تحقيق الذات. لم يُمنح أبدًا ، بل تم كسبه فقط من خلال التجربة والخطأ ، والانتصار ، والهزيمة ، والأهم من ذلك اتخاذ تلك الخطوة الأولى في الاتجاه الصحيح. تبدأ رحلتك بفكرة واحدة ، تحولت إلى إحساس ، مصحوبة بعمل هائل. إذا انتظرت اعرف نفسك قبل البدء في أي شيء ، ستكون إلى الأبد حيث أنت الآن. كل وجهة بها فجوة بينك وبينها ، أين أنت وأين تريد أن تكون. هذه الفجوة هي المكان الذي ستكتشف فيه نفسك. لا يتعلق الأمر بالوصول إلى هناك ، بل بالأحرى حول من ستكون على طول الطريق.

كيف يصبح المرء مدركًا لذاته؟

انا لا اعرف. أنا لا أملك الإجابة ، أنت تملك. إنها ليست إجابة بقدر ما هي مغامرة. ستُحدث قوة الوعي الذاتي كل الفرق في حياتك وأنت تتقدم للأمام ، وتعيش من مكان أصيل حقًا. يسمح لك أن تعيش الحياة بفرح وثقة عندما تكون مستمدة من الأصالة. لا أحد يستطيع أن يخبرك بكيفية تحقيق ذلك. لا توجد خريطة لهذا الكنز. ومع ذلك ، يمكنك أن تبدأ بطرح الأسئلة الصحيحة على نفسك في ضوء ما يدفعك من الداخل.

أعظم الحكمة هي أن تفهم نفسك غير المرئية ، بدلاً من تلميع مظهرك العام. ماذا يريد هذا الشخص؟ ما الذي يدفع رغباتك عميقاً تحت السطح؟ ما يُرى من الخارج يخص أي شخص آخر ، وما تعرفه عن نفسك من الداخل هو ما تحتاج إلى إبرازه في الضوء. ما الذي أجيده؟ ما الذي أنا سيئ فيه؟ ماذا أحب؟ ما هي الكراهية لدي؟ احفر بعمق واسأل نفسك ، من أريد أن أكون؟ ليس ماذا ، ولكن من. ضع أذنك على قلبك وتصرف وفقًا لذلك.


نميل إلى الاختباء وراء حجاب من الأعذار والأفعال المخالفة لأنفسنا الأصيلة. كلما كنت أكثر صدقًا في التعبير عن مشاعرك ورغباتك واحتياجاتك ، قلت حاجتك للتفكير في مدى ثخانة هذا الحجاب. هذا هو الهدف النهائي بعد كل شيء ، أليس كذلك؟ تعرف على نفسك وتصبح مرتاحًا بما يكفي لتعيش مثل هذا الشخص ، مسترشدًا باختياراتك وعاداتك التي توصلك إلى هذا المكان من تحقيق الذات.

أنا بحاجة للهروب من حياتي

مطلقا…

1. لا تخجل من أنت. يجب أن تجد وتحتضن هويتك. لا تتخلى عنها أبدًا. أنت فريد من نوعه ومصمم على تحقيق العظمة في حياتك ، والأمر متروك لك لإطلاق العنان لإمكانياتك.

2. لا ترضى أبدًا بأي شيء أقل مما تريده بالضبط.
التسوية تعني قبول المستوى المتوسط ​​أو أي شيء 'جيد بما فيه الكفاية' ، وهذا ليس من أنت ؛ اعرف نفسك ودع الآخرين يحذو حذوك.

3. لا تجد نفسك بين القطيع إلا إذا كنت ترغب في الضياع.
تجنب التجوّل بلا هدف ، واعتماد صفات الآخرين في محاولات حزينة لخلق هويات مزيفة بدلاً من الشخص الموهوب لك ، ولكن تفشل في التعرف على جمالها. سأخبرك بسر قد تصدقه أو لا تصدقه: أنت كذلك جيد بما فيه الكفاية ولا تستحق أقل من ما تريده بالضبط من حياتك. لا استثناءات. ابحث عن نفسك ولا تتركها أبدًا.

4. لا تعطي الطاقة لما يستحضر المشاعر السلبية.
إنه ينتج فقط السلبية من الداخل والخارج ، ويغذي المعتقدات الخاطئة بأنك لست جيدًا بما فيه الكفاية. ضع نفسك في المواقف التي يتم فيها إبراز نقاط قوتك ، وبالتالي خلق الثقة والاهتمام الحقيقي لاستكشاف هذا الجانب من نفسك ، مع السماح لشخصيتك بالتألق. ابحث عن التحديات ، لكن لا تهزم نفسك أبدًا.


خيارات تشكيل الهوية

ابدأ في اتخاذ خيارات واعية توجهك إلى الاتجاه الصحيح . لكي تعيش حياة ناجحة وسعيدة حقًا ، يجب أن تعكس قراراتك طبيعتك الحقيقية الحقيقية وفقًا لمن أنت. هناك طريقان ، على أيهما تجد نفسك مسافراً؟
الطريق الصحيح ...

5. ثق في حدسك.
لا تتجاهل حدسك أبدًا. أنت تعرف دون وعي أكثر مما ستدركه في أي وقت مضى.

6. الاختيار الصحيح أصعب من الخيار الخاطئ.
غالبًا ما يتطلب ما هو مناسب لك التضحية ، والتخلي عن منطقة الراحة الخاصة بك ، وإرضاء الآخرين.

7. تقبل ، لا تقمع رغباتك.
تعرف على ما يثير فضولك وتقبله واستكشفه.

8. إنه أمر مخيف.
إذا كان يخيفك ، فافعل ذلك. اكتشف من أنت في مواجهة الخوف.

9. قد يؤذيك الآن ولكنه يساعدك لاحقًا. ركز على ما سوف تشكرك عليه في المستقبل.


هل لاحظت وجود نمط؟ نعلم جميعًا ما نريده حقًا وماذا نعلم أنه يجب علينا القيام به ، لكنه غالبًا ما يغرق تحت ضجيج وتدقيق المعايير العالمية والمجتمعية. عادة ما تكون أصعب الخيارات هي الخيارات الصحيحة. استمع إلى صوتك الداخلي الداعم للتشجيع وتجاهل من ينوي فقط الشك وردعك عن هويتك.

الطريق الخطأ…

10. تجاهل أمعائك. قصير ولطيف: توقف عن التكهن بنفسك.

11. القيام بذلك لأنه أسهل.
لا تفعل شيئًا لمجرد أنه أسهل ، افعله لأنه مناسب لك.

12. إسعاد شخص آخر على حساب نفسك.
ما يهم هو سعادتك قبل أي شخص آخر. أحيانًا يتطلب الأمر التراجع للحظة لإدراك أن وضع نفسك أولاً ليس أنانيًا ، ولكنه ضروري.

13. اختلاق الأعذار لأشياء في حياتك بدلاً من تغييرها.
إذا كنت لا ترغب في تغييره. أنت تتحكم في حياتك بشكل مطلق وكامل

14. التعامل مع السيئ للتمسك بالخير.
كما يقول المثل ، فإن التمسك أحيانًا يؤلم أكثر من تركه.

15. ندمك على الفور على اللحظة التي عرفت فيها أنه يمكنك تغيير حياتك ، لكنك لم تفعل ذلك.
خذ القفزة ، ارمي النرد ، إذا شعرت أن هذه هي لحظتك ، فخذها! عش بشغف بحيث يصبح الندم كلمة تعرف فقط تعريفها ، وليس شعورًا مألوفًا لك.

تشكك في كل شيء وتقاوم الامتثال ؛ انطلق على إيقاع قلبك ولا شيء غير ذلك. اتخذ كل قرار على أنه قرارك. لا تفعل الأشياء أبدًا بدافع الخوف أو الإكراه. احتضن قوة الحرية في أن تقرر بنفسك ، وافعل ذلك بثقة!

هي قصة تسعة غرباء مثاليين