14 شيئًا يجب القيام به في حالة الإغلاق: كيف تحافظ على الترفيه أثناء الإغلاق
هل تبحث عن أشياء للقيام بها في وضع الإغلاق ... مرة أخرى؟ نحن هنا معك. بعد الإشاعات الطويلة والمخيفة بشكل لا يصدق الإغلاق الوطني الثالث (نعم ،الثالث)تم الإعلان رسميًا في المملكة المتحدة هذا الأسبوع ، عرفنا بالضبط ما يعنيه ذلك: لقد حان الوقت مرة أخرى لإيجاد طرق للترفيه عن أنفسنا في المنزل.
لحسن الحظ ، هناك الكثير من الأشياء التي يجب القيام بها كما اكتشفنا أول مرتين حول ما إذا كان الأمر يتعلق بأن يصبح خبازًا محترفًا (نحنعنجدبحاجة إلى إيجاد بديل جديد لخبز الموز) ، أو اختيار لغة جديدة أو مجرد قضاء بعض الوقت للاسترخاء والهدوء - لقد كان الوباء قاسياً!
في حين أنه قد تكون إنجلترا هي التي عادت حاليًا إلى الإغلاق الوطني ، إلا أن العديد من الأشخاص حول العالم يختارون البقاء في المنزل بسبب العدد المتزايد من حالات COVID-19 ، فضلاً عن الانتشار البديل الذي وصل الآن إلى مدينة نيويورك .
لذلك ، لمساعدتك جميعًا على البقاء عاقلًا في راحة منازلك ، إليك بعض الأشياء التي تجعلك مشغولاً طوال فترة الإغلاق الشتوي لعام 2021. يمكنك ان تشكرنا لاحقا...
أشياء يجب القيام بها في الإغلاق
1. تابع أحدث عروض Netflix
لقد حقق الكثير منا أقصى استفادة من القيود المخففة على مدار الشهرين الماضيين ، حيث أمضوا الكثير من الوقت في رؤية الأصدقاء والعائلة من أجل اللحاق بالركب المتباعد اجتماعيًا وتوفير دفعة تمس الحاجة إليها لصناعة الضيافة المتعثرة من خلال الانغماس في وجبات الغداء والغداء والعشاء في الأماكن المفضلة لدينا مرة أخرى.
ومع ذلك ، هذا يعني أنه ربما لم تتح لك الفرصة لمواكبة أحدث العروض التي تستحق المشاهدة ، والتي تنخفض فيها Netflix. من أحدث هوس الجميع بريدجيرتون (نحن نعيد مشاهدته تمامًا) ل إميلي في باريس (أو مجموعة عروض مثل إميلي في باريس و عروض مثل بريدجيرتون ) ، القائمة لا حصر لها.
- ما الذي سيأتي إلى Netflix في يناير 2021؟
- كل شيء يغادر Netflix في يناير 2021
- أفلام جيدة لمشاهدتها على Disney Plus
2. رمي نفسك في التدريبات المنزلية
قد تكون الصالات الرياضية مغلقة ولكن هناك شيء واحد تعلمناه في الإغلاق السابق وهو أن مجتمعات التمرين عبر الإنترنت قوية.
سواء كنت تنضم إلى Instagram العادي مباشرة مع مدرب شخصي مؤهل ( تضمين التغريدة و تضمين التغريدة نجحنا في حلها في المرة الأخيرة) ، والاشتراك في مفرزة العضوية أو اللجوء إلى YouTube للتدريبات في المنزل ، فالحفاظ على لياقتك أثناء الإغلاق أمر ممكن أكثر مما تعتقد. فقط تأكد من أنك تستثمر في بعض أفضل الدمبل للنساء وبالطبع بعض الأناقة ملابس رياضية مستدامة وأنت على ما يرام.
3. حافظ على هدوئك مع التأمل اليقظ
في حملتها الأخيرة Ivy Park x Adidas ، كشفت بيونسيه عن طقوس الرعاية الذاتية لمدة خمس دقائق التي تمارسها كل يوم أثناء الإغلاق بالنسبة لها ، كان الحمام اللطيف والمريح ضروريًا للعناية بعقلها وجسدها وروحها ، فلماذا لا تجرب نفس الشيء؟
علامات تنكر مشاعرها
ليس سراً أن الإغلاق الثاني سيكون وقت اختبار آخر لنا جميعًا ، وهذا هو السبب في أن العناية بالنفس واليقظة أمران حاسمان لرفاهيتنا. للتأكد من أنك تحافظ على عقلية قوية وصحية ، جرب واحدة من أفضل تطبيقات التأمل للحصول على إرشادات أو اتباع أي طقوس تناسبك بشكل أفضل.
4. كن مبدعا مع الطبخ الخاص بك
يمكن أن تصبح الحياة مشغولة حقًا عندما نكون عالقين في روتيننا اليومي ، ونطير داخل وخارج المنزل بسبب جداولنا المحمومة. هذا يعني غالبًا أننا لا نحصل على الكثير من الوقت لتجربة الطهي ، خاصةً عندما يكون لدينا كل شيء أفضل خدمات تحضير الوجبات في متناول أيدينا.
أضيق مهبل في العالم
ومع ذلك ، هذا الإغلاق ، لماذا لا تختبر الطبخ الخاص بك؟ كما رأينا جميعًا على وسائل التواصل الاجتماعي في المرة الأخيرة ، فاجأ العديد من الأشخاص أنفسهم بمهاراتهم في الطهي التي تم تطويرها حديثًا ، خاصةً مع أمثال كريسي تيجن وكوير آي'س أنتوني بوروسكي استضافة دروس طبخ عن الحجر الصحي على يوتيوب وإنستغرام.
5. علم نفسك لغة جديدة
إذا كنت تكافح مع ما يجب أن تفعله مع كل وقت الفراغ الإضافي ، فإن إحدى الطرق الأكثر إنتاجية لقضائه هي من خلال تعلم شيء جديد ، مثل لغة أجنبية ربما؟ إذا كنت تحلم بقضاء الصيف في فرنسا أو التجول في إيطاليا ، فقد حان الوقت الآن للقيام بواجبك ودراسة لغاتهم الأصلية.
في حين أن تعلم لغة جديدة قد يبدو أمرًا شاقًا في البداية ، فإن استخدام تطبيقات مفيدة مثل Duolingo و Rosetta Stone قد يجعل التجربة أسهل وأكثر متعة. ولماذا لا تجمع بعض الأصدقاء معًا في فصل Zoom؟ يمكنك حتى أن تجعل منه لعبة شرب.
6. اخبز شيئا غير خبز الموز
ستوافق عندما نقول لقد رأينا ما يكفي من خبز الموز ليبقى معنا مدى الحياة حتى الآن ، فلماذا لا تتحدى نفسك لخبز شيئًا آخر؟ الآن بعد أن اقترب عيد الميلاد ، انغمس في الروح الاحتفالية من خلال تجربة وصفات لذيذة لرجل كعك الزنجبيل وكعك عيد الميلاد وأي شيء آخر يدغدغ خيالك. ربما حتى TikTok مشهورة مشروب قنبلة الشوكولاتة الساخنة؟
7. تنظيم خزانة التجميل الخاصة بك
إذا كانت خزانة التجميل الخاصة بك في حاجة ماسة إلى علاج ماري كوندو فلماذا لا تستغل هذا الوقت لفرزها أخيرًا؟ يمكن أن يكون الترتيب علاجيًا للغاية بالنسبة للبعض منا وأي شخص شاهد سلسلة Kondo الناجحة على Netflix سيعرف السبب. من اصطفاف الخاص بك أفضل مصل الريتينول والتأكد من حصولك على أفضل المرطبات للبشرة الجافة في مقدمة رف الجمال الخاص بك الآن مع اقتراب فصل الشتاء ، لاختيار بعناية أي منها أفضل الأسس غير كوميدوغينيك احصل على البقاء ، احصل على التنظيم!
8. الاستماع إلى البودكاست
بمجرد الانتهاء من جميع الأشياء الجديدة على Netflix ، انغمس في عالم البودكاست. سواء كنت تبحث عن بعض الإلهام أو نصائح المواعدة أو الضحك الجيد أو قصة جريمة حقيقية يجب متابعتها ، فهناك بودكاست لكل شيء - ونعني كل شيء.
من كلاسيكيات العبادة مثل المسلسل وقصص الحماسة (وأحيانًا الدموع) على بودكاست New York Times Modern Love ، إلى قطرات أسبوعية من The Receipts Podcast ، كل ما عليك فعله هو اختيار ما تريد والاستعداد للهروب النهائي.
9. اقرأ جميع الكتب التي كنت تحفظها ليوم ممطر
مع السرعة المستمرة للحياة والتكنولوجيا - وسائل التواصل الاجتماعي على وجه الخصوص - يجد الكثير منا صعوبة في الجلوس وقراءة كتاب أطول من خمس دقائق. يعد Lockdown هو الوقت المثالي لبناء فترة انتباهك مرة أخرى من خلال الالتزام بإنهاء جميع الكتب التي بدأت في قراءتها بالفعل ولكنك لم تتغلب عليها أبدًا لأن الحياة أعاقت الطريق.
وأثناء وجودك فيه ، لماذا لا تتحدى نفسك لاستكشاف مؤلفين جدد وحتى تثقيف نفسك بشأن القضايا أو الموضوعات التي تريد معرفة المزيد عنها؟ كان عام 2020 عامًا للتفكير لعدة أسباب ، سواء كانت الوباء أو الكفاح من أجل المساواة العرقية والعدالة الاجتماعية ، لذا فإن تسليح نفسك بالمعرفة أصبح أكثر أهمية من أي وقت مضى.
10. تجربة الهزازات الجديدة
خلال الإغلاق الأخير ، تجاوزت مبيعات الألعاب الجنسية السقف لأن التباعد الاجتماعي يعني أننا لا نستطيع الاختلاط بشركائنا أو اهتمامات الحب المحتملة إلا إذا عشنا معًا. ومع حدوث كل ذلك مرة أخرى ، أصبحنا أكثر استعدادًا.
العلاقات مسافة طويلة قاسية على عواطفنا التي نعرفها. ولكن يمكن أن يكون الأمر أكثر صعوبة على حياتنا الجنسية ، فلماذا لا تجرب بعضًا من أفضل الهزازات التي يتحكم فيها التطبيق فى السوق؟ مع كل الوقت الإضافي ، يمكنك حقًا التعرف على جسمك بطرق جديدة.
11. استضافة ليلة ألعاب افتراضية
الآن بعد أن أصبحت عطلات نهاية الأسبوع في المدينة شيئًا من الماضي ، كان الكثير منا يتواصل مع الأصدقاء ويصنع ذكريات جديدة تقريبًا. نحن نعلم أنه ليس نفس الشيء. ولكن لا يزال من الممكن أن يكون ممتعًا للغاية ، اعتمادًا على مقدار الجهد الذي تبذله فيه. انطلق كمضيف بأكبر قدر ممكن في ليلة ألعاب التكبير / التصغير القادمة بجعلها لعبة ذات طابع خاص. اختبار ريجنسي مستوحى من بريدجيرتون ، ربما؟ سجل معنا ، نعمتك!
12. انظر إلى أسلافك
هل تساءلت يومًا إلى أي مدى تصل شجرة عائلتك حقًا؟ لماذا لا تقضي فترة الإغلاق في استكشاف تراثك وتبدأ رحلتك لاكتشاف تاريخ عائلتك مع Ancestry.com ؟ كل ما عليك فعله هو إضافة اسم عائلتك وتواريخ ميلادك وأي معلومات إضافية أخرى لديك ويمكنك فتح سجلات لا نهاية لها حول أسلافك ومن كانوا ومن أين أتوا. يحتوي موقع الويب على كل شيء بدءًا من التعدادات والوصايا وسجلات الميلاد وحتى السجلات القديمة لوظائف الأشخاص. بالإضافة إلى ذلك ، يحصل الزوار الجدد على نسخة تجريبية مجانية للبدء ، فما الذي تنتظره؟
أهم درس في حياتي حتى الآن
13. تعلم الرسم
الرسم ليس فقط من أكثر الأشياء الفنية التي يمكنك القيام بها ، ولكنه أيضًا علاجي بشكل لا يصدق مجموعات الرسم على الأمازون و إتسي لتبدأ. زائد، الفرشاة والفقاعات تحتوي على مجموعة فنية رائعة تتضمن 3 لوحات قماشية (8 × 10) ، 1 × لوحة قماشية صغيرة وحامل ، مجموعتان من فراشي الرسم ، لوح ألوان واحد ، عبوتان من دهانات الأكريليك 12 مل ، عبوة واحدة من دهانات الأكريليك 21 مل ، علبة واحدة من الفقاعات ، 1 بطاقة بريدية فنية ، وصندوق تذكار Brush & Bubbles.
14. جرب السفر الافتراضي
قد يكون السفر لقضاء وقت الفراغ معلقًا في الوقت الحالي ، لكن هذا لا يعني أنه يمكنك استكشاف العالم افتراضيًا. بفضل التكنولوجيا المذهلة مثل Google Earth ، يمكنك القيام بجولة افتراضية إلى حد كبير في أي ركن من أركان العالم عن طريق كتابتها في شريط البحث. إذا كانت اليابان على قائمة أمنياتك ، فسيسعدك أيضًا معرفة أن منظمة السياحة الوطنية اليابانية لديها فيلم VR بزاوية 360 درجة يأخذك في جولة حية في البلاد.