12 شيئًا يجب أن تعرفها لتجعل شعرك ينمو لفترة أطول

12 شيئًا يجب أن تعرفها لتجعل شعرك ينمو لفترة أطول

هل تعاني من شعر لا يتجاوز طوله المحدد؟ لا تقلق ، لقد قمنا بتغطيتك بأفضل النصائح والحيل لإعطاء شعرك دفعة إضافية ، مما يمنحك الأقفال الفاتنة التي ترغب فيها.


1. تخلصي من الماء الساخن عند غسل شعرك

بينما نحب جميعًا الاستحمام بالماء الساخن بعد يوم طويل ، فقد حان الوقت للتوقف عن البخار! لسوء الحظ ، فإن استخدام الماء شديد السخونة لن يؤدي إلا إلى إضعاف شعرك وتركه جافًا وتالفًا.

2. لا تستخدم غطاء وسادة قطني مرة أخرى

وفقًا لمصمم الشعر الشهير مارك تاونسند ، يجب عليك التخلص من غطاء الوسادة القطنية واستخدام وسادة من الساتان أو الحرير بدلاً من ذلك. لن يسبب السطح الأملس الكثير من الاحتكاك مثل القطن ، مما يترك شعرك خاليًا من التشابك في الصباح.

3. شراء زبدة الفول السوداني بكميات كبيرة.

لسنوات عديدة ، تم استخدام زبدة الفول السوداني للتخلص من العلكة في الشعر ، ولكن اتضح أنها في الواقع منتج متعدد الأغراض للعناية بشعرك. تحتوي زبدة الفول السوداني على alpha-tocopherol ، وهو نوع من فيتامين E الذي يجعل بصيلات الشعر تنمو أقوى ، ومثالي كمكيف عميق.

4. لا تغلفي الشعر المبلل بمنشفة

بعد الاستحمام ، يكون الشعر المبلل هشًا للغاية ، مما يعني أنه يمكن أن يتلف بسهولة إذا تم لفه ولفه بمنشفة لتجربته. لمكافحة ذلك ، جففي بلطف بمنشفة لتجنب تكسر خيوط الشعر ، أو استخدمي منشفة شعر خاصة من الألياف الدقيقة بدلاً من ذلك.


5. اخلطي قناع بيض منزلي الصنع

من الحقائق المعروفة أن البيض مفيد لنمو الشعر بشكل أسرع ، لأنه يحتوي على الكثير من البروتين ، بالإضافة إلى الحديد والكبريت والزنك. ببساطة اخفقي بيضة واخلطيها مع أربع ملاعق كبيرة من زيت بذور العنب وبضع قطرات من زيت اللافندر. يوضع على الشعر وفروة الرأس ويترك لمدة نصف ساعة قبل الشطف والشامبو كالمعتاد.

6. اذهب للقصاصة

في بعض الأحيان ، يجب عليك قص الأشياء للسماح لها بالنمو بحرية ، وينطبق الشيء نفسه على شعرك. الذهاب إلى الصالون لتقليم خفيف سيخلصك من أي أطراف تالفة ، ويحافظ على شعرك بمظهر صحي ويتجنب أي أطراف متقصفة مخيفة!


7. كوّن صداقات مع الصبار والبراندي

ربما يكون هذا الاختراق هو الأقل احتمالًا بين الشركاء ، فهو يعمل حقًا حقًا! ببساطة امزجي بيضة وبضعة ملاعق كبيرة من البراندي واتركيها على فروة رأسك لمدة ساعة على الأقل قبل غسلها وشطفها كالمعتاد. النتيجة النهائية؟ شعر طبيعي ومغذ ينمو لفترة أطول في وقت قصير.

8. استمر في الشرب (الماء)

نعلم جميعًا مدى أهمية شرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا ، لأنه مفيد لصحتك العامة ولكنه سيساعد شعرك أيضًا. بالإضافة إلى ضمان أن جسمك في أفضل حالاته ، فإنه يجعل شعرك أقوى ، والشعر الأقوى يساوي شعراً أطول.


9. قل وداعا لأدوات فرد الشعر

في بعض الأحيان للحصول على الأشياء التي نريدها ، يتعين علينا التضحية بالأشياء التي نحبها ، وهذا يشمل تصفيف شعرك بأدوات ساخنة. بالإضافة إلى أدوات تمليس الشعر ، ينطبق الأمر نفسه على ملاقط الشباك ومجففات الشعر ، حيث تتسبب الحرارة الناتجة عنها في إتلاف الخيوط وتسبب تقصف الأطراف. لتجنب جفاف أطرافك ، حافظ على استخدام الأدوات الساخنة إلى الحد الأدنى.

10. احصل على الفيتامينات الخاصة بك

بدون الفيتامينات ، سيصبح شعرك جافًا وهشًا جدًا ، ولن تكون ميزة إضافية لأي شخص يحاول نموه لفترة أطول. استمر في تناول فيتامين A و B و C واستخدم الفيتامينات المتعددة إذا لزم الأمر. بدلاً من ذلك ، يمكنك غسل شعرك بماء البطاطس كمصدر إضافي للفيتامينات.

أشعر بالأمان بين ذراعيك

11. استمر في تناول البروتين

في حين أن البروتين كلمة رنانة في مجال اللياقة البدنية ، إلا أنه مهم جدًا لشعرك أيضًا. حاولي الاستمرار في تناول الأطعمة الغنية بالبروتين حيث ستلاحظين فرقًا أكبر في قوة ومظهر شعرك بالإضافة إلى تسريع نموه أيضًا. يجب أن يصبح البيض والأسماك والخضروات أعز أصدقائك الجدد!

12. استثمر في التدليك بالزيت الدافئ

طريقة رائعة لتشجيع النمو هي عن طريق تدليك فروة الرأس بانتظام باستخدام علاج الزيت الدافئ. في حين أن هناك الكثير من الزيوت التي يمكنك شراؤها من المتجر ، يمكنك أيضًا صنع واحدة بنفسك باستخدام زيت جوز الهند والجوجوبا وزيت الزيتون. قم ببساطة بتسخين الخليط ، ودلكه على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة ، قبل ترك الزيت لمدة 30 دقيقة أخرى ثم شطفه.