11 شيئًا يجب القيام به عندما لا يريدك Crush أن تعود
1. احذفها من جميع وسائل التواصل الاجتماعي ، لأنك تعلم أنه ، على الأقل في المستقبل القريب ، سيكون كل تفاعلك مع ملفات التعريف الخاصة بهم غير صحي تمامًا وماسوشي ، وليس هناك سبب لتخطي ذلك. (خاصةً عندما لا تتمكن حتى من التمسك بالأمل الذي كنت تتشبث به يومًا ما ، فإنهم سيعترفون بطريقة سحرية بأنهم شعروا بنفس الشعور تجاهك).
النساء أسهل من الرجال
2. قم بتنظيم ليلة مع أصدقائك حيث يُسمح لك بالتحدث عن أي شيء ، وفعل أي شيء ، طالما أنها لا تتضمن الإعجاب بالناس أو الإعجاب بهم أو الشعور بمشاعر لا ترد بالمثل. على الرغم من أنه يمكنك دائمًا التحدث عن هذه الأشياء لاحقًا ، يجب أن تكون هناك ليلة واحدة على الأقل تدور حول المتعة والإلهاء. وعندما تشعر أن 'لدي الكثير من الفودكا ، أحتاج إلى البكاء لفترة طويلة من الوقت في الزاوية الآن' ، وذلك عندما ترفع صوت الموسيقى بصوت أعلى وتبدأ دائرة الرقص.
3. أمضِ ليلة أخرى مع الأصدقاء (فقط الأصدقاء المقربين حقًا ، ربما حتى أفضل صديق لك) حيث تتحدث عن كل شيء جاد حقًا. لا تدع أي جهد دون أن تقلبه وكن صريحًا تمامًا بشأن مدى كسر قلبك ، وبغض النظر عما يحدث ، لا يزال لديك شعور بالحاجة إلى إخراج الأشياء من صدرك.
4. ضع قائمة مادية - على الورق وكل شيء - لجميع الأسباب التي تجعلك لست معهم جيدًا. الأشياء الصغيرة التي فعلوها والتي من شأنها أن تزعجك ، والاختلافات التي لديك ، والأشياء المتعلقة بك التي لا يقدرونها أو يعترفون بها.
5. قم بعمل قائمة أخرى بكل الأشياء التي قمت بتضخيمها بسبب مشاعرك تجاههم. أدرك مدى سعادتك بالمبالغة أو التجاهل لأنك أردت الحفاظ على الصورة التي لديك عنهم في رأسك مثالية تمامًا. ربما ليسوا بهذا المظهر الجميل ، وليسوا مضحكين ، ولا يشبهونك في كل شيء. ليس من الضروري أن يكونوا أسوأ شخص في العالم ، لكنهم بالتأكيد ليسوا طاهرين كما أراد عقلك أن يجعلهم يبدون.
6. قم بالتسجيل في أحد مواقع المواعدة ، وذلك فقط لتذكير نفسك بأن هناك العديد من الخيارات الأخرى المتاحة والعديد من الأشخاصفي الواقعمهتم بالتعرف عليك. انظر إلى جميع الملفات الشخصية للأشخاص الذين يبدو أنهم سيكونون ممتعين إذا لم تكن قادرًا على التفكير في أي شخص سوى الشخص الذي يعجبك - ضع إشارة مرجعية على صفحاتهم.
7. اخرج في موعد مع شخص ما ، وتذكر أنك لست مضطرًا لتقديم وعد له بشأن أي شيء. اسمح لنفسك أن تتفاجأ بكل الطرق التي لا تعجبه بها ، وكيف يمكن أن يكون ذلك أفضل من كل ما تريده بالفعل في المقام الأول. اضحك وتناول بضعة أكواب من النبيذ لأنه ، تمامًا مثل ما حدث مع الشخص الذي يعجبك ، لن تكون هذه نهاية العالم.
8. ابدأ الكتابة في مجلة أو مدونة عن ما تشعر به كل يوم - حتى لو لم تعرضه على أي شخص مطلقًا ، أو تخلص منه بعد مرور القليل من الوقت - دون كل ما هو رائع ، وسيء ، وممتع ، و الأشياء الدنيوية التي تحدث والتي لا علاقة لها بالشخص الذي يعجبك. اسمح لهم بالتراكم حولك في نوع من الإثبات المطمئن على أن الحياة مستمرة بالفعل.
كيفية جعل الرجل نائب الرئيس على النص
9. خذ نفسك في الخارج لقضاء يوم جميل من الفخامة (المعتدلة). اشترِ لنفسك حلية صغيرة ، واذهب للبحث عن متجر التوفير ، وتناول الغداء لشخص واحد في شرفة مشمسة واستمتع بحقيقة أن المتعة يمكن أن تأتي من العديد من الأماكن بخلاف الموافقة على الاهتمامات الرومانسية.
10. تخلص من المحادثات التي أجريتها مع الفتاة التي تعجبك - عبر الإنترنت أو عبر الرسائل النصية - ولا تحميها في مكان ما لتجدها لاحقًا. سوف تعذب نفسك فقط وتسأل نفسك مرارًا وتكرارًا ، أين قد أخطأت. الحقيقة هي أنك أخطأت في المرة الثانية التي كنت فيها ، ولا يوجد شيء يمكنك القيام به لتغيير ذلك. قبول أنه ببساطةأنتما هو غير مرغوب فيه صعب ، لكنه مطمئن من نواح كثيرة. لم تكن لعبة لم تلعبها بشكل صحيح.
11. وجه طاقتك المكبوتة مباشرة إلى مشروع عمل أو مدرسة. لأنه إذا كنت ستموت عاطفيًا خلال الأشهر القليلة المقبلة ، فقد تكون أيضًا من النوع الذي يموت عاطفياً مما يؤدي إلى مستويات غير إنسانية من النجاح البارد.