10 عادات لأصدقاء سامين للغاية (ولماذا تكون أفضل حالًا بدونهم)
1. ليسوا سعداء بإنجازاتك.
عندما تذكر نجاحك ، يفسد وجه صديقك تلقائيًا. قد تبدو وكأنها أكلت ليمونة كاملة وهي تكافح لتقول التهاني. أو تتلقى تعابير وجه فارغة تمامًا ولا توجد استجابة على الإطلاق ، مجرد تحديق. حتى أنها قد تحاول 'تمييزك عنك' بذكر إنجازاتها بسرعة قبل أن تنتهي من جملتك. هذا هو نوع الصديق الذي لا يسعد أبدًا بأي شيء تفعله ، ويأمل سرًا في أن تفشل حتى لا تضطر إلى الشعور بالسوء حيال حياتها. هذا سامة لأن الأصدقاء الحقيقيين يحتفلون بإنجازات بعضهم البعض ، وحتى إذا كانت هناك أي غيرة ، فسيضعونها جانبًا لتهنئة أصدقائهم. بدلاً من الشعور باليأس من إنجازات أصدقائهم ، سيكون الأصدقاء الحقيقيون آمنين في إنجازاتهم الخاصة ، وبالتالي يشعرون بالاحتفال والإلهام والدافع لتحسين أنفسهم عندما يسمعون عن إنجازات الآخرين.
والدة صديقي مهووسة به
2. وضعوك في الخفاء.
إذا كنت سعيدًا ومبهجًا لأي سبب من الأسباب ، فإن الأصدقاء السامّين يجدون طرقًا للمطر في موكبك عن طريق إدخال القليل من العواصف والعواصف من الإبطال والاستخفاف والإهانة. غالبًا ما يتم إخفاء هذه التعليقات على أنها تعليقات 'مفيدة' أو 'صادقة' لا قيمة لها على الإطلاق باستثناء تقليل شعورك بالفخر بنفسك. يقولون أشياء مثل ، 'أوه ، كان بإمكان أي شخص فعل ذلك ،' عندما تذكر شيئًا أنجزته أو ، 'هذا ليس تخصصًا حقيقيًا ،' عندما تذكر تركيزك الأكاديمي. كما يبدون سعداء بسادية عندما تفشل أو عندما تمر بوقت عصيب. هذه علامة على وجود خطأ جسيم معهم.لا يحاول الأصدقاء الحقيقيون انتقاد أو تحقير الناس لمجرد الاستمتاع بجعل شخص ما يبدو صغيرًا. فقط الأشخاص الأدنى منهم يفعلون ذلك من أجل رفع مستوى أنفسهم. إذا كنت لا تستطيع أن تكون أعظم شخصيتك الحقيقية حول أصدقائك دون أن تحط من قدرهم باستمرار ، فهم ليسوا أصدقاءك الحقيقيين. إنهم المتنمرون الخبيثون والنرجسيون. احصل عليه مباشرة واعرف الفرق.
3. انهم يرهقونك عاطفيا.
هل مررت بهذه التجربة من قبل؟ أنت على الهاتف مع صديق. أنت تسأل صديقك عن أحوالها ، وتجد نفسك يتم 'التحدث إليه' بدلاً من 'التحدث إليه' لساعات متتالية - ويبدو أن هذا يحدث باستمرار طوال الوقت. عندما تحصل أخيرًا على فرصتك للتحدث ، يحتاج صديقك فجأة إلى ترك الهاتف لأنه الآن متعب جدًا من كل 'الحديث'.
بالتأكيد ، علينا جميعًا التنفيس عن أنفسنا أحيانًا والتحدث عن أنفسنا. هناك مواقف معينة تبرر هذا النوع من السلوك - مثل الانفصال ، أو فقدان الأسرة ، أو أي حدث صادم آخر. ومع ذلك ، إذا حدث هذا كثيرًا ونادرًا ما تحصل على فرصة لإجراء محادثة متبادلة مع شخص ما ، فأنت تتصرف كمستمعين لمونولوج وليس كصديق. أنت أيضًا تستحق أن يُستمع إليك وتستحق الحديث عن أي مشاكل في حياتك. لا تدع هؤلاء الأصدقاء السامون يقنعونك بخلاف ذلك. دافع عن نفسك وأخبرهم أن هذه مشكلة. إذا استمروا في القيام بذلك على الرغم من قيامك بإنشاء تلك الحدود ، فقد حان الوقت للتخلي عن الصداقة تمامًا.
هؤلاء الأصدقاء السامون يستنزفونك وقدرتك على الانخراط في الرعاية الذاتية لأنهم مصاصو دماء عاطفيون يركزون فقط على حياتهم ورغباتهم واحتياجاتهم. أنت غير موجود ، أو إذا كنت موجودًا ، فأنت موجود فقط فيما يتعلق بهم. على سبيل المثال ، إذا سمع أحد الأصدقاء قصتك المؤلمة واستخدمها لإعادة المحادثة إلى حياتها باستمرار ، فهذه علامة حمراء للنرجسية ، لذا كن حذرًا. سيستمع الأصدقاء الحقيقيون إلى قصتك ويتأكدون من إعطائك ملاحظات مفيدة لك قبل إعادة المحادثة إليهم. ابتعد عن الأشخاص الذين لا تشعر معهم بأن هناك تبادلًا متساويًا ومتبادلًا للمحادثات والتحقق من الصحة والتعاطف والاحترام.
4. إنهم موجودون هناك لأوقاتك السعيدة ، وليس للأوقات السيئة أبدًا.
لقد ذكرت في رقم 1 أنه يجب عليك الابتعاد عن الأشخاص الذين لا يحتفلون بإنجازاتك. رغم ذلك ، هناك تحذير واحد: احترس من الأصدقاء السامّين الموجودين هناك فقط من أجل نجاحك. يظهر هؤلاء الأصدقاء فقط عندما تكون في حالة جيدة جدًا ، ونادرًا ما يظهرون عندما تحتاج إليهم أثناء الصعوبات. يستخدمون حضورك لربط أنفسهم بك ، لغرض وحيد هو الظهور أكثر أهمية من خلال الانتماء إلى نجاحك. أو يستمتعون بوجودك فقط عندما تكون في مزاج جيد ويحتاجون إليك. خلاف ذلك ، عندما يكون لديك ذعر صحي ، أو تعرض أحد أفراد عائلتك لحادث ، فلن يتم العثور عليه في أي مكان. الأصدقاء الحقيقيون يساعدون بعضهم البعض خلال الأوقات الصعبة وهم موجودون لبعضهم البعض حتى عندما تكون الأوقات صعبة.
مكمل شعر اولابليكس رقم 3
5. هم ليسوا مستجيبين عاطفيا ، أو مصادقة ، أو مفيدة.
ما الهدف من وجود أصدقاء إذا لم يتمكنوا حتى من الاستجابة لمشاعرك؟ إذا وجدت نفسك تتعامل مع صديق يمكنك إجراء محادثات فكرية رائعة معه ، ولكنك تسمع أصوات صراصير الليل فقط عندما تخبرهم أنك مررت بيوم سيئ أو أنك انفصلت للتو ، فهذه الصداقة هي أمر محظور. لا تتردد في الاحتفاظ بهذا النوع من الأشخاص على LinkedIn ، ولكن ليس من أجل أزمات حياتك الحقيقية. على الأكثر ، هم اتصال مهني أو أكاديمي لأن كل ما يمكنهم فعله هو التحدث عن أشياء تتعلق بالعقل ولكن ليس بالقلب. بالتأكيد ، تؤدي بعض المواقف إلى فقدان الكلمات ، ولكن يجب أن يكون الأصدقاء قادرين على تقديم الدعم العاطفي الأساسي ، حتى لو كان عناقًا والكلمات ، 'أنا هنا من أجلك'. إذا صادف أن صديقك يعاني من إبطال عاطفي للغاية ، ويخبرك باستمرار 'بالتغلب عليه' أو يغضب منك للتعبير عن مشاعرك ، اتركه إلى الأبد ولا تمنحه إمكانية الوصول إلى حياتك بأي شكل من الأشكال. إنهم لا يستحقون أن يكونوا أصدقاء لك. يقوم الأصدقاء الحقيقيون بالتحقق من مشاعر بعضهم البعض بينما يستمرون في تعزيز النمو الشخصي لبعضهم البعض.
6. لا يدافعون عنك.
عندما يقوم صديق خارجي أو صديق مشترك بإدلاء تعليق شرير أو مهين عنك أو يفعل شيئًا معاديًا أو مروعًا لك أمام هؤلاء الأصدقاء السامّين ، نادرًا ما ترى هؤلاء الأصدقاء السامّين يقفزون للإنقاذ. إنهم لا يدافعون عنك حتى لو كانوا وحدهم من يستطيع. إنهم لا يدعمونك عندما تكون في أمس الحاجة إليها. يأتي الأصدقاء الحقيقيون لمساعدة بعضهم البعض ؛ لا يتعين عليهم 'التحيز' للإشارة إلى المخالفات والنظر في مشاعرك. وأيضًا ، متى أصبحنا نقاوم 'اختيار الجوانب'؟ لماذا لا يدافع الأصدقاء عن الضحايا أو ينادون بسلوك غير لائق عندما يرون ذلك؟ من المرجح أن يظل هؤلاء الأصدقاء السامون صامتين أو حتى يشاركون في سلوك التقليل نيابة عنك. هذا عندما تعلم أن الوقت قد حان للتوقف عن اختلاق الأعذار والتوقف عن الدفاع عن الأشخاص الذين لن يدافعوا عنك.
7. غرورهم أكبر من ارتباطهم بك ويحاولون أن يسلطوا الضوء على نورك.
هذه الأنواع من الأصدقاء نرجسيون للغاية ، وغيرة للغاية ، وسوف يفعلون كل ما يلزم للحفاظ على وهم العظمة. على سبيل المثال ، قد يرفضون الإطراء عليك عندما تكونين جميعًا متأنقين ، لكن مجاملة شخص بجوارك يرتدي قميصًا وقميصًا عرقًا. قد يضعون صورًا لأنفسهم على وسائل التواصل الاجتماعي مع أصدقاء آخرين ، لكن تجنب وضع صور لك ولهم معًا لأنهم يعتقدون أنك تتفوق عليهم بطريقة ما. أو قد يخفون أو يقللون من إنجازاتك للآخرين بينما يتفاخرون بإنجازاتهم. هؤلاء أصدقاء سطحيون لا يستطيعون تحمل وجود شخص يتفوق عليهم أو يكون أجمل منهم. يقدر الأصدقاء الحقيقيون الجمال الفريد والذكاء والكاريزما لبعضهم البعض. إنهم لا يحاولون حجب نورك في الظلام لمجرد مكانهم في الظل.
8. يتواصلون فقط من خلال الشاشة.
لهذا ، أشير فقط إلى الأصدقاء 'غير المتصلين' الذين قابلتهم وجهًا لوجه. أعلم أن هناك العديد من الصداقات عبر الإنترنت التي يتم بناؤها من خلال المنتديات الداعمة ولا أقصد التقليل من قيمتها. ومع ذلك ، بالنسبة للصداقات التي تطورت وجهًا لوجه وللأصدقاء الذين يعيشون على مسافة معقولة من بعضهم البعض ، فلا يوجد سبب يدعو كلا الشخصين في الصداقة إلى بذل جهد لرؤية بعضهما البعض في الحياة الواقعية من حين لآخر. كما تعلم ، ابتعد عن برنامج المراسلة والفيسبوك من حين لآخر لإجراء اتصال وجهًا لوجه عندما يكون ذلك ممكنًا. كن حذرًا جدًا من أي أصدقاء ليس لديهم الوقت لرؤيتك ، ولكن يبدو أنهم يقضون كل الوقت في العالم للانضمام إلى صديقهم الجديد على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
هؤلاء ليسوا أصدقائك الحقيقيين. هؤلاء رفاقا يتحدثون إليك باستمرار من خلال شاشة ، وغالبًا ما يكون الاتصال الإلكتروني بمثابة تهرب من الأشخاص غير المتاحين عاطفياً. إذا كان هؤلاء الأصدقاء يرهقونك عاطفيًا أيضًا ، فلن يكون لهم مكان في حياتك الحقيقية أو حتى في قائمة رسائلك. يمكنك أيضًا التعامل مع الجدار ، على الرغم من أنه من المحتمل أن يكون الجدار أكثر تعاطفاً ولن يؤذي مشاعرك. فكر في الأمر بهذه الطريقة: إنك تهدر طاقتك على هؤلاء الأشخاص السامّين من خلال التواصل معهم باستمرار عبر الإنترنت لأنهم لن يمنّوك بوجودهم في وضع عدم الاتصال. لقد أظهروا لك أنه ليس لديهم وقت لإجراء لقاء بسيط وتحية من خلال اتخاذ خطوة للخارج ، فلماذا تؤذي عينيك أو ترهق أصابعك من أجلهما؟ يبذل الأصدقاء الحقيقيون جهدًا للقاء شخصيًا ؛ لا يستطيع مصاصو الدماء العاطفيون ، مثل مصاصي الدماء الحقيقيين ، تحمل ضوء النهار ويفضلون ضوء شاشة الكمبيوتر.
9. إنهم مشغولون جدًا بكل شيء وأي شيء.
فيما يتعلق بالرقم 8 ، إذا كان صديقك دائمًا مشغولًا جدًا لرؤيتك أو إجراء أي نوع من الاتصال ، خاصة في خضم الأزمة ،يجريلا تبتعد عن الصداقة. نعم ، لدى الناس وظائف وحياة وعلاقات للتعامل معها. لا يمكن لأي شخص أن يكون دائمًا هناك من أجلك في كل مرة تحتاجها. كل هذا جيد ورائع ، ولكن إذا نادراً ما يتابع أحد الأصدقاء ما تفعله عندما تكون في حاجة إليه حقًا ويلعب هذه اللعبة 'المشغولة جدًا' باستمرار ، يحتاج هذا الصديق إلى إغلاق الباب في وجهه في اليوم التالي الوقت الذي يأتي فيه بحثًا عن أي اهتمام.
أيضًا ، بفضل التقدم التكنولوجي ، جعلت وسائل التواصل الاجتماعي من السهل جدًا تقييم ما إذا كان هؤلاء الأصدقاء 'مشغولون' حقًا أو هراء حقًا. إذا رأيت صديقك يدعي أنه مشغول جدًا بحيث لا يمكنه الاتصال بك أثناء أزمة ولكنه ينشر حالات أو يعجب بمنشورات الأشخاص على وسائل التواصل الاجتماعي طوال الوقت ، فلديك تأكيد إضافي على أن هذا الصديق ليس صديقًا حقيقيًا. شكرًا ، Facebook و Twitter على رأسك!
كيف أقع في الحب مرة أخرى بعد تعرضه للأذى
10. الخيانة وكسر الحدود وعدم الاحترام.
لقد حفظت هذا للأخير ولكنه الأهم. إذا كان صديقك لا يحترمك عن طريق: أن تكون غير مستقر ، أو عدة عمليات إلغاء ، أو مطاردة أو مغازلة ، أو مناداتك ، أو شتمك ، أو التنمر عليك ، أو إجبارك ، أو جعلك تبكي خلال وقت عصيب بالفعل من خلال كونك غير حساس ، والضغط عليك لفعل شيء ما ، أو النميمة عنك ، أو معاملتك بأي شيء أقل من الاحترام أو الاعتبار - حان الوقت لإخراج نفسك الرائعة من الباب. سيكون هناك الكثير من الناس في العالم لن يجعلوك تشعر بهذه الطريقة ، فلماذا لا توفر طاقتك وتستثمر في شيءإرادةلديك عائد إيجابي؟
الحياة أقصر من أن نهدر طاقتنا على الأشخاص السامين ، سواء كانوا أصدقاء أو شركاء رومانسيين. تعلم كيفية التعرف على هذه العلامات وسوف تمهد طريقًا أفضل لحياة أكثر صحة ونظام دعم أفضل وعلاقات أكثر جدوى وأصيلة. بمجرد أن تختبر صداقة حقيقية مع الحب والرعاية والرحمة والاحترام ، أضمن أنك لن ترغب أبدًا في العودة إلى واحدة مع غياب هذه الصفات.
صورة مميزة - يعني البنات