10 تأكيدات يجب أن تقولها في المرآة كل يوم

10 تأكيدات يجب أن تقولها في المرآة كل يوم

Pexels / Pixabay


أنت ما تقوله لنفسك. تلعب التأكيدات دورًا مهمًا في تشكيل الطريقة التي نعيش بها الحياة كل يوم ومن سنكون. هناك قوة في العقل وهناك قوة فيما تقوله. الحقيقة هي أنه لا يمكن لأحد أن يكسرك - إلا إذا سمحت لهم بذلك.

آراء الآخرين عنك لا تحسب إلا إذا كنت تريد منهم ذلك. ما تقوله لهذا الشخص في المرآة كل صباح عندما تستيقظ لتنظيف أسنانك هو المهم.

1. أنت كافي.

يحتاج الناس لسماع هذا في كل وقت. لا يوجد أحد ولا شيء في العالم كله يكملك غير الله.عليك أن تدرك أن كل ما تحتاجه للتغلب عليه وتحقيق الازدهار ... يكمن فيك تمامًا. لا تبحث عن التحقق من الصحة من أي مكان آخر. بدلاً من ذلك ، انظر إلى الداخل.

انظر إلى المدى الذي وصلت إليه ، كل ما مررت به ، ومع ذلك فأنت لا تزال قويًا. دع هذا يدفعك ويحفزك كل يوم. دعها تمنحك النعمة لاستدعاء القوة من الداخل وتدرك أنك كافي ...


2. أنت فريد.

أنت لا مثيل لك. لا أحد يستطيع أن يحل محلك ، ولا يمكنك أن تحل محل أي شخص. قضاء الوقت في سقي العشب الخاص بك. لا داعي للتحقق مما إذا كان عشب جارك أكثر خضرة أم لا. يوجد في العالم اليوم العديد من النسخ ، والعديد من المقلدين ، والكثير من الناس يستيقظون كل يوم ويضعون الواجهات.

تجعل وسائل التواصل الاجتماعي الأمر يبدو كما لو أن XYZ لديها كل شيء جيدًا (أي انظر إلى السيارات ، انظر إلى أسرهم المذهلة ؛ يذهبون دائمًا في إجازات رائعة إلى موناكو وسنغافورة وما إلى ذلك ...). لكن الحقيقة هي أن هذه الأشياء المادية لا تجلب الرضا ، فهي لا ترقى إلى مستوى السعادة. هم فقط نتائج النجاح.


تأتي السعادة الحقيقية من معرفة مكانك ، ومعرفة من دعاك الله لتكون. كل واحد منا خُلق بقدرات فريدة والعالم يحتاج إلى ذلك. العالم بحاجة إلى لمستك ... لذا تعلم أن تحتضن من أنت. احتضان تفردك إنها نقطة البيع الخاصة بك.

3. لا تقبل بأقل من ذلك.

لقد ولدت فوق العادة (هذه ليست مجرد كلمات حلوة لتجعلك تشعر بالرضا). إنها الحقيقة - لكنها لن تصبح حقيقة واقعة في حياتك حتى تعتقد أنها كذلك.


لا أستطيع التوقف عن التفكير في إعجابي

يجب أن يكون لديك معايير. من المهم أن تذكر نفسك كل يوم بأن 'لن أستقر على أقل من ... سأستمر في العمل والتركيز حتى أصل إلى هدفي. حتى ذلك الحين سأستمر في العمل لأن النجاح رحلة وليس وجهة '.

لذا استيقظ كل يوم وقل لنفسك 'لن أقبل بأقل من ذلك اليوم في مسيرتي الروحية ، والأكاديميين ، ومكان العمل ، والعمل ، والشؤون المالية ، والصحة ، والعلاقات ، إلخ.'.

نادي جليسات الأطفال أين هم الآن

4. يمكنك أن تفعل ذلك!

ذكر نفسك أنه ممكن. مثل النايكيقول الشعار'افعل ذلك.'ما عليك سوى اتخاذ هذه الخطوة الأولى ، فقط قم بإجراء تلك المكالمة الباردة ، فقط أرسل هذا الخطاب ، وتقدم فقط لهذه الكلية / الشركة. المحاولة دائما تستحق العناء. المستحيل هو مجرد كلمة - وحتى الحروف تتهجى 'مستحيل'.

تصرفي هكذا ، ارتدي مثل هذا ، فكر في الجزء ، وصدق الجزء. أحِط نفسك بالأشخاص الذين يرفعونك ، والذين يتحداك أن تكون أفضل منك كل يوم. لا تستسلم! استمر في الكفاح حتى عندما تفشل. قم بعمل نسخة احتياطية ، حاول بجدية أكبر.


اسقط سبع مرات ، عد للثامن! لا يوجد شيء على الإطلاق في هذا العالم لا يمكنك تحقيقه عندما تضع عقلك في ذلك وتؤمن بنفسك. إن المحاولة شيء ، والبقاء مخلصين ، والبقاء ملتزمين رغم كل الصعاب شيء آخر.

5. أنت مبارك.

لا شيء يمكن مقارنته بروح الامتنان. في كثير من الأحيان ، يمكن لصخب الحياة وصخبها أن يعمينا عن مدى بركاتنا:أن لديك سقفًا فوق رأسك وعائلتك وأصدقائك الذين يحبونك ، وأن لديك الفرصة لقراءة مثل هذا المحتوى ، من أجل الصحة والحيوية.

هناك الكثير مما يجب أن تكون ممتنًا له ، عليك فقط أن تفتح عينيك وتفكر في الأشياء الصغيرة التي غالبًا ما تتجاهلها. هناك شخص ما يتمنى أن تكون لديه الحياة التي تعيشها ...

6. سيكون لديك أيام سيئة.

بدأت هذه النقطة بالتدريج في رأسي ، ببطء ولكن بثبات.هذه هي الحياة - الأوقات المرتفعة والأوقات المنخفضة. بعض الأيام تكون رائعة - تتلقى تلك المكالمة ، أو تحصل على ذلك العميل أو ذلك الترويج ، أو تحصل على درجة جيدة أو تجتاز اختبارًا ، وما إلى ذلك. أيام أخرى ... لا شيء.

ولكن الأهم ، والأهم ، هو موقفك في أوقات كهذه.هل تختار أن تظل ممتنًا أم تستسلم وتشكو؟غالبًا ما تتجلى الشخصية الحقيقية خلال هذه الأوقات. لديك خيار رؤية الإيجابي أو السلبي في كل موقف.ماذا تختار أن ترى؟

7. هل.

بسيط جدًا ، مبتذل جدًا ، لكنه حقيقي جدًا.افعل ما يجعلك سعيدا. ثق بهذا الشعور الغريزي. اتبع غرائزك بغض النظر عما يفعله الجمهور أو ما يقوله الناس.هناك الكثير من الأصوات حولنا. الكثير من الآراء وضوضاء الخلفية. كن وفيا مع من أنت.

8. كن على طبيعتك.

هذا شيء مهم لتذكير نفسك طوال الوقت. لدينا مرشدين ومشاهير ونماذج يحتذى بها ، والكثير من الأشخاص الذين نقتدي بهم - لكن لا يمكنهم أبدًا أن يكونوا أنت. لا أحد يستطيع أن يكون أنت.

يأتي المجد الحقيقي عندما تكون على طبيعتك فقط ... ليس عليك أن تفعل ماجونزتفعل أو تشتري ماالسيدة كذا وكذايشتري فقط لمتابعة الحشد. التزم بقيمك. دع الناس يعرفون حقيقتك: أنت كرجل أو امرأة نزيهة.

تطبيق الهدوء مقابل مساحة الرأس

قد لا يخبروك بهذا ، لكنهم سيحترمونك. تذكر ، أنت دائما مراقب.

9. أنت لست مثل XYZ.

غالبًا ما نميل إلى مقارنة أنفسنا بالآخرين: قارن حياتنا وتجاربنا وممتلكاتنا المادية (على سبيل المثال ، مقارنة 'وراء الكواليس' ببكرة تسليط الضوء على شخص آخر). الحقيقة هي أنه لا أحد لديه كل شيء على ما يرام. هذا شيء أذكر نفسي به مؤخرًا.

الجميع يمر ب 'هالابالو. 'لا تحسد أي شخص ، فقط قدر رحلتك وثق في العملية.

10. سيكون الأمر على ما يرام.

كل شيء على ما يرام. سيأتي المال ، وستأتي فكرة العمل / العمل ، وسيأتي زوجك ، وسيأتي الأصدقاء الحقيقيون ... في موسمه الخاص. وضعك الحالي مؤقت فقط.

كل شيء له بداية ونهاية. أريدك أن تعرف أن كل ما يحدث في حياتك الآن هو لغرض ما ، لا شيء يحدث بالصدفة. كل هذا يعمل معًا من أجل الصالح العام - كل ذلك لتشكيلك إلى الرجل أو المرأة الذي كان من المفترض أن تكون عليه.

آخر شيء ... لقد حصلت على هذا!